水曜亀有柔術曜日は色々なガードからのアタックやパスを練習したニャー!

テクスパ中心で手順を確認しながらのスパー8本はめちゃ勉強になったニャー!

成弘湯♨️サウナ2セット中にギの洗濯も完了して帰って干すだけ状態ニャー!

サ室でのお馴染みさんとのお話が最高だったニャー!

ありがとニャー!

もとニャワタ サウニャ〜さんの成弘湯のサ活写真
もとニャワタ サウニャ〜さんの成弘湯のサ活写真
もとニャワタ サウニャ〜さんの成弘湯のサ活写真

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 20℃
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