はこだて八景

2026.07.26

33回目の訪問

すきっ腹でサウナ。
今日はなにんにも食ってないw
最後の方に来て時間なく2セットのみ。

安定心拍数落ち着かず。
体感的に脂肪燃焼モード中で心拍数上がり気味。
なるほどねぇ。身体って不思議。
と思いつつも理にかなっている。

わかったことは、
ちょうどよい体調でサウナしましょう。

来週から2週間は横須賀へ。

はこだて八景さんの山の手温泉のサ活写真
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