るんるん

2024.05.02

8回目の訪問

さすがGW夜、女湯は人が多くてサウナ室も上の方は埋まってる時もあったけど、水風呂も外気浴もスムーズにいけたので良かったです😊

アディロンダックチェアが増えてた!
涼しい夜風を浴びながらととのいました͛.*🍃

最近2セット目は塩サウナ⇒水風呂で外気浴せずに体拭いてドライサウナに入る流れにしてます。
皆さんはどのタイミングでどういう流れで塩サウナに入ってるんだろう🤔
汗も出やすくなるし肌も滑らかになるから入りたいけど、未だにどういう流れが良いのか悩みどころ…

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