県央県南広域環境組合余熱利用施設のんのこ温水センター
温浴施設 - 長崎県 諫早市
今日は9:30起床。完全に寝坊…。
慌てて係長に休暇連絡。
最近ちょっと片頭痛がひどくて、少しでもリラックスしたいと思い、サウナへ。
13:30頃、「のんのこ温水センター」に到着。
駐車場には車がびっしり。あぁ、夏休みシーズンか…。
ファミリー連れが多くて、普段より賑やかな印象。
サウナは、
スチームサウナ1セット
高温サウナ1セット
と短めながらも満喫。やっぱりサウナはいい。
頭が少し軽くなったような、気持ちも整ったような感覚。
ただ、セットの締めの「休憩」が今回はちょっとイマイチ。
屋外で休憩してみたけど、
蒸し暑いわけじゃないし、風も少しあったのに、なぜか“ととのい”きれず…。
環境やタイミングもあると思うけど、
夏場だとやっぱり室内の涼しい休憩スペースが自分には合ってるのかもしれない。
とはいえ、全体としてはしっかりリフレッシュできて満足。
片頭痛にも少し効いてる…気がする！
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