YABI(　˙灬˙　)

サウナ：8分～20分 × 3（アウフグース×2）
水風呂：1分 × 3
休憩：5分～8分 × 3
合計：3セット

一言：やっと来れた今年初のホームへ。浴室内は空いていたのに、アウフグースは混み混みでビックリ笑今日も楽しみました。また来ます＾＾

サウナ：10分～12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：前から気になっていて、やっと来れたこちらへ。初めてでしたが、会員になってしまった笑。海が見えるロケーションはよきよき。高温サウナはマイルドでしたが、水もなかなか冷たく。外気浴も海風が気持ち良き。低温湯（３５℃）に入りたいので、また近くに来たときは寄りたいです＾＾

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：YABI'sサ活ツアー2025-26第9弾最終はこちら。爆汗まではいかないセルフロウリュサウナですが、左右横長な窓から見える景色はよきよきで、露天岩水風呂と内風呂には檜風呂があり、広くはないけど落ち着く場所でした。近くに来た時はまた来ます^^

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：宿泊からの朝ウナ。ロウリュしなくても発汗するが、ロウリュするとますますいいカンジ。移動日なので軽めに。また近くに来たら寄りたいです^^

朝食バイキング

鳥の新子焼きうまし(^^)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分～10分 × 3
合計：3セット

一言：YABI'sサ活ツアー2025-26第8弾はこちら。浴室探検して、露天がこじんまりサイズで驚き、暗く集中できるサ室で、北海道ホテル(帯広市)以来のモーリュOKサ室でした。つか、セルフロウリュOKだけど、そのまま居ても発汗しまくりで、誰もロウリュしない笑温度湿度バランス取れたサ室でした。白銀荘並に発汗しまくりで、10分限界でした。自分の手違いで宿泊割引にならなかったけど、幸せ感出てまあいいやと思えました。朝ウナします^^

サウナ：12分 × 4(オート×2、セルフ×2)
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：YABI'sサ活ツアー2025-26第7弾は年明け初サ活に相応しいこちらへ。暗く落ち着いたセルフロウリュサウナと、東川平野を展望できる明るいオートロウリュサウナ。どちらも発汗できました。水風呂は15℃以下の大雪旭岳源水。町外者には少しお高めだがそれでも大満足。混むのもわかります。また近くに来たら寄ります^^

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：宿泊からの朝ウナ。貸切状態だったので出入りなく室温72℃。サ室に鎮座している横綱(ハルビア製ドラム缶の様なサウナストーブ)の本気を見せていただき、爆汗3セット笑今年の締めウナに相応しいサ活でした。また近くに来た時は是非来たいです^^

ホテル朝食

サ活後の新得そばと程よい脂のソーセージはうまし(^^)

サウナ：12分~15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：YABI'sサ活ツアー2025-26第6弾はこちら。10人位のサ室に横綱(ハルビア製ドラム缶の様なサウナストーブ)が鎮座していて、テンション上がる上がる笑室内64℃なので5分に1度くらいロウリュしたい。そして水深約1mの水風呂からの－5℃の外気浴。朝ウナに期待笑

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：YABI'sサ活ツアー2025-26第5弾はこちら。宿泊先の道中にあったホテルサウナに訪問。セルフロウリュであるが、なかなか湿度上がらず3セット目は発汗できず。外気浴のベンチに行くまでに露天風呂に入らなければ行けないという、珍しい動線笑。スキーヤーらしき人達が多かった。また機会あれば寄ります^^

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：4分~5分 × 5
合計：5セット

一言：YABI'sサ活ツアー2025-26第4弾は1年振りにこちらへ。鉄の匂いが強い温泉。ロウリュしなくても発汗し、ロウリュしたら爆汗出来るのはよきすぎる。そして－15℃で5分が限界の外気浴も健在笑朝ウナないのは残念。また計画立てて来ます^^

カレー＆そばとレモンサワー

さ活後の最高のコンビネーション笑

サウナ：10分~15分 × 3(高温×2、バレル×1)
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：YABI'sサ活ツアー2025-26第3弾はこちら。なかなか来れず、やっと来れたこちらへ。高温サウナで発汗しまくり、バレルはいい匂いの水をかなり掛け発汗。水風呂は油谷源泉の白濁り水。あまみちゃんも出てよきよき。また近くに来たら寄ります^^

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：YABI'sサ活ツアー2025-26第2弾はこちら。なかなかの発汗からの、冷えキン外気浴はさすが内陸部笑。木材をふんだんに使用したお風呂は見るだけでもいいカンジ。備え付けシャンプーとドライヤー無料も嬉しい。近くに来た時はまた寄りたいです^^

宿泊者用夕食＆ナポリンサワー

サ活後の夕食。ごはんおかわり2回しました(^^)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：YABI'sサ活ツアー2025-26第1弾は、職場の人におすすめされていて、ずっと来たかったこちらへ。低温度露天水風呂と締めのモール源泉湯がよきよきで、備え付けシャンプーとドライヤー無理と有難い。近くに来た時はまた寄りたい^^

サウナ：12分~15分 × 3(アウフグース×2)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：雨予報でしたが、雨止んだ時を見計らってこちらへ。今日はロウリュサウナが78℃でいいカンジ。小雨が降ってきたので退散。また来ます^^

サウナ：12分~15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：約1年半振りのこちらへ。家から近くて、夜12時まで営業してるから、いつでも行ける思ってたらこんなに期間が経過してました。全て露天風呂内で完結する動線良きでした。また来ます^^

サウナ：10分~12分 × 4(アウフグース×1)
水風呂：1分 × 4
休憩：8分~10分 × 4
合計：4セット

一言：今日もアウフグース受けにこちらに。が、室内温度上がらず。店員さん頑張って仰いでくれたのに、、、こうゆう日もある。また来ます^^

サウナ：12分~15分 × 3(バレルサウナ×3)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日もホームのこちらへ。外気浴していると、となりのGSの｢洗車機がバックします♪｣の音を聞きながら、ゆっくりしました。また来ます^^

ファイヤーバーグ七重浜店

ハンバーグ食べ放題

月一のイベントdayでした(^^)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分~10分 × 3
合計：3セット

一言：檜山日帰りサ活ツアー第2弾はこちら。露天内に全てあり、動線最高。低温度の檜水風呂、オートロウリュサウナでなんと300円でかつドライヤー無料。コスパ最強。充実のあまみちゃん出まくり。鍵は熱くなるタイプ。地元の方々で賑わっていました。檜山の絶対王者ではないだろうか笑近くに来た時はまた来ます^^

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：檜山日帰りサ活ツアー第1弾。檜山管内唯一のセルフロウリュできるこちらへ。前から気になっていました。露天内で完結できる動線よき。サ室広くて、水掛けてもなかなか熱くなりづらかった。鍵は熱くなることと、日帰り入浴は20時まで。そして源泉風呂熱すぎ笑。また近くに来た時は来ます^^

サウナ：12分~15分 × 3(アウフグース×2)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は金曜日だからか、空いててゆったりできました。あ、11/30の1日限定で値上げ前の割引チケット販売するとのこと。また来ます^^

ハセガワストア 昭和店

レモンサワー＆焼き鳥弁当(味噌味)

サウナ上がりは味噌がカラダに染みる(^^)