taros

2025.04.07

116回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 2分x4
休憩 2分x4、

今日は遅めの若松湯です。2セット目まで人も少なくゆったりとしていましたが、3セット目以降は浴内も人が増えだしましたが、タイミング良く4セット完遂です。体調が少し良くなってきたのか、とても気持ち良く汗をかく事が出来ました。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 19℃
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