taros

2025.04.23

123回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 2分x4
休憩 2分x4

今日は1日雨模様ですっきりしない天気でしたか、夕方には雨もあがって少し涼しい中、若松湯へ。今日もしっかりとサウナ室は出来上がっていて、入ってすぐに大汗です。最近、冷たく感じる水風呂に入って、とてもすっきりできました。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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