taros

2025.07.03

150回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 2分x4
休憩 2分x4

今日は少し早めの若松湯です。今日は蒸し暑く、昼過ぎには雨が降ってと不安定な一日でした。そんな一日の締めにサウナでしっかりと汗をかいて水風呂ですっきりの4セットでした。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
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