taros

2025.09.06

169回目の訪問

サウナ 16分x3
水風呂 2分x3
休憩 3分x3

日中は暑かったですが、夜になると少し涼しく過ごしやすくなってきました。ということで、少し遅めの若松湯です。今日はサウナ室はほぼ、満席で待ちこそありませんでしたが、室温は少し低く感じたので、長めに入っての3セットに変更しましたが、しっかり汗をかくことができました。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
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