Nono

2026.01.22

1088回目の訪問

サウナ:15〜18分 × 2 (ロウリュ × 2)
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

ホームへただいま。19時半過ぎに入館。

20時のパーソナルロウリュに参加。
担当は清田氏、サブで山口氏、水野氏。
アロマはパリシック。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回までの上限有り、追い水掛けの10,20,30,50,100,100の計310回。

21時のレスカロウリュに参加。
おかわり無しの回。
担当は水野氏、サブで伴氏。
アロマはブルーセダクション。

21時のレスカロウリュ入って本日終了。
22時過ぎに退館。今日もリセット完了。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.8℃,6.5℃
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