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銭湯 - 鹿児島県 鹿児島市
2025.07.06
14回目の訪問
最近は宮崎出張の時に第一ホテルで必ずサウナに入るので、ホームは宮崎第一ホテルとなっていましたが、久しぶり（1ヶ月くらい）に近所の錦湯へ。 朝10kmほどランニングして足が少し筋肉痛で、妻が風邪気味で私も喉が少し痛かったのですが、サウナにで血流良くなって、いづれも回復。久しぶりに錦湯で３セット、しっかりととのいました。水風呂でしっかり長めに入ったのが良かったと思います。大暑の日は水風呂に氷も入るとのこと、楽しみ〜。
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