のぎ助

2025.11.09

1回目の訪問

セブのグアダルーペにあるAYOAYOという水着着用、男女兼用のサウナ。

◾️料金
630ペソで、フェイスタオル、バスタオル、サービスウォーター付き。

■サウナ室
1段目×4名
2段目×6名
サウナの設定は89度になっているが、中の温度計は75度とぬるい。
中にしばらくいないと汗がでない。
ビート板なし。気になる方は自前のサウナマット、もしくは無料レンタルのバスタオルを敷くと良い。
スタッフロウリュが30分に1回。3スクープ。
ミントのような匂いが室内を包み、また天井から下に降りてくる熱気もしっかりある。
この時間は一気に汗がかける。

スタッフロウリュの際は、外気浴している人にも一声かけてからやってくれるのも優しい。

■水風呂
20度2名。ただのプールではなく、しっかり冷やしてある水風呂に入れる。
2分計っぽい砂時計もある。

■外気浴スペース
アディロンダックチェア×9
チェア脇にテーブルがあり、ここにピッチャーとグラスが人数分用意されていて自由に飲める。ピッチャーには柑橘系の果物も入っていて口がすっきりする味。

日本人、フィリピン人、韓国人、白人と共にインターナショナルなサウナを堪能できました。

のぎ助さんのAYO AYO Cafe & Saunaのサ活写真
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