𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑

【海の中道はるかぜマラソン】🧖🏽×2

今日はハーフマラソンを走りました。

会場から近くだし、人多いかなぁと思ってたのですが、意外にも空いてました。

もしかしたら新宮ふくの湯が多かったのかも。

入るやすぐ電気風呂でほぐしてから、ロイヤルスローン席に着座しました。

スタジアムサウナもセッティング良かったです。

水風呂でシャキッと冷えて、身体のメンテナンスも完了。

気持ちよかったです。

【北九州マラソン】🧖🏽×２

北九州マラソンを完走し、来ました。

北九州市内近辺は混雑しているだろうと思い、こっちに帰って来てから、サウナに入りました。

昨年、下関海峡マラソンを完走した時も、キャビナスに来ました。

今回、サブ４を達成できました。

サウナ室は、以前より楽に発汗できて、しっかり汗をかけたような気がしました。

足が痛いので、露天エリアには行かずに、内気浴しました。

上がってから、リクライニングチェアーで２０分ばかり仮眠してから退館しました。

気持ちよかったです。

FUKUOKACRAFT BREWING with COMATSU

マルゲリータ

【疲労抜き】🧖🏽×３

北九州マラソンへの出走を控え、疲労を抜くために来ました。

久々来た気がします。

サウナは気持ちよく発汗でき、冷々交代浴も楽しめました。

ジェットを背中に当ててほぐし、電気風呂で腰をほぐしました。

電気風呂の強と弱を比べましたが、やはり弱の方がめちゃくちゃ強かったです。

以前来た時も、弱なのに強いなぁと思っていたところ、比較すると、強は優しい電流でした。

露天エリアにはととのい椅子が増設されていました。

完走目指して頑張ります。

完走目指して頑張ります。

【すってんころりん】🧖🏽×３

今日はかなり冷え込みまして、早朝は平野部でも積雪した地域がありました。

薬湯が恋しくて来ました。

前回来た時は、サウナ室がリニューアルしてすぐでした。

あれから久々の来訪でしたが、サウナ室内の木のカビ、臭いが再発していました。

やはり、スチームサウナの座面はタイルがいいですね。

しかし、薬湯での下茹でからのスチームでアチアチになれました。

露天のベッドでととのった後、立ち上がりすぐ下の木製の床がぬめっており、転倒してしましました。

足の擦過傷の軽傷でした。

ヌメヌメでした。

久々来ましたが、以前に比べて清掃が行き届いていないところが多くみられて、残念でした。

回数券がまだあるので、また来ます。

朝風呂に来ねばですね。

【クロブチ君】🧖🏽×３

朝から20キロランをしてから入りました。

今日は、天拝の郷所属で九州大会1位のクロブチ君のスペシャルアウフグースが行われる日でした。

自宅を出発し、大濠公園をクルクル回って、1回目のアウフグースの整理券が配布される12:30に到着するように調整しながら走りました。

クロブチ君のアウフグースは久しぶりで嬉しかったです。

受付にはハギオさんがおられたので、ご挨拶しました。

お元気そうでよかったです。

洗体し、開始3分前から整理券番号順に入室しました。

13:00から溶岩サウナでクロブチ君のアウフグースを受けました。

途中、換気を挟んで2セットの構成でした。

一発目のロウリュがめちゃくちゃ気持ち良かったです。

ここのサウナ室でアウフグース受けるのが何気に初めてだったのですが、クロブチ君は狭いながらにも、優雅にのびのびと扇いでいました。

最後、おかわり熱波もありました。

屋上でブレインスリープに横になり、ぶっ飛んでいたら、クロブチ君がクールスイングをしてくれました。

その後は、夜響サウナと溶岩サウナをシンプルに楽しみました。

次はハギオさんのアウフグースを受けたいな。

長浜うどん

肉うどん

【リニューアル後初訪問】🧖🏽×3

今日は今季最大寒波到来ということで、最高気温2℃でした。

温まりたくて来ました。

今日の男湯は岩風呂の方でした。

リニューアルした後初でしたが、無事に貴重な大好きな薪サウナが戻って来てくれて良かったです。

ストーブは3基稼働していました。

各セットで、それぞれのストーブに1杯ずつロウリュをさせていただきました。

心地よい蒸気が広がりました。

抜けが早かったです。

外気浴、内気浴、露天風呂の縁にゴロンと寝湯風外気浴をしました。

バチバチにキマリりましたし、内湯の熱めの湯船でぽかぽかに温まってから帰路につきました。

ふくらはぎにタトゥーが入った男が潜入していました。

気持ちよかったです。

【水を愉しむ】🧖🏽×4

今日は定例となったサウ仲間たちとSAKURADOへやってきました。

お互いにアウフグースし合うという、他ではできない楽しみ方をしました。

前回も前々回も楽しかったですが、今回も最高のメンツが揃いました。

サウナシュランに選出されてから、注目度が高まりました。

今回はEの6人用の部屋に入りました。

こちらはAとBの部屋に比べて安価なのは湯船がないのと少しコンパクトだからだと思います。

サウナ室は左右に座面があるタイプでした。

セッティングもばっちしで、水はまろやかでした。

ここの水は神秘的ですね。

雰囲気がおしゃれなのはもちろんサウナも水風呂のクオリティも最高です。

退館してからは、忘年会へ行きました。

ご一緒した皆さんありがとうございました。

博多もつ鍋 おおやま 本店

もつ鍋

【平日昼の豪遊】🧖🏽×4

昼前に入りました。

料金はAの日でした。

まずは2セットサウナを楽しみましたが、スタジアムサウナの方は70度くらいで、全然汗かけなかったです。

安定のロイヤルスローンですね。

上がって、御膳屋でビール飲みながら、モツ鍋をしばきました。

平日の昼にサ飯として飲むビールは最高でした。

その後、3時間くらい昼寝しました

ブルーロックの漫画を読み始めてみました。

もう一度サウナを楽しみまして、結局22時過ぎに退館しました。

のんびりし過ぎて、夜ご飯食べようと思ったらどこの店もラストオーダー終わってました。

自宅で食べました。

かなりゆっくりできて満足でした。

御膳屋 照葉

担々もつ鍋

【リニューアルオープン】🧖🏽×3

11/21に約2週間の休館工事を経て、リニューアルオープンしましたので、行って来ました。

メインのスタジアムサウナだったサウナは、造りは従来のままでオートロウリュのサウナストーブが追加され、遠赤外線との二刀流となっておりました。

湯らっくすみたいですね。

優しい熱さでストレスなく気持ちよく汗かけました。

湿度は大事ですね。

塩サウナだったところは、大きく造りが変わりL字形3段の造りで、ロウリュありでした。

その名も「ロイヤル・スローン・サウナ」です。

HUUMヒーターに、自分のタイミングでロウリュして湿度を調整できる”王様席（玉座）”が設置されています。

王様席の右肘置きには、ボタンがあり、そのボタンの光が点灯し押下するとロウリュが発動するという仕組みです。

前回のロウリュから約5分後に再度ボタンが点灯し、次のロウリュができるようになります。

しっかりと発汗できて気持ち良いロウリュでした。

水風呂は14度と24度で、水温も低めに変わっていたのでありがたかったです。

問題の排水溝の異臭は感じませんでした。

ととのいチェアーが約20席露天エリアに点在しており、ととのい難民にはなりません。

これは回数券買います。

第二弾のリニューアルはどの様に変わるのか楽しみです。

アサヒ エクストラゴールド

【Time & Style】🧖🏽×4

11/20から11/23までの間、1階のSKIFFで東京の家具メーカーのTime & Style による展示イベントが開催されます。

1階の家具を全てTime & Style の商品に並べ替えられて色んな椅子やテーブルなどの家具を見て体感して楽しむことができます。

Aの部屋に置かれているととのいチェアーは、実はTime & Style の商品なんです。

SAKURADOをデザインした敏腕デザイナー兼エンジニアのやっきーさんからお誘いいただき、遊びに行ってきました。

せっかくなので、3-Dの部屋でサウナにも入ることにしました。

calexoというきゅうりのドリンクを紹介していただきました。

爽やかでフルーティで美味しかったです。

Time & Style の新井さんから家具の説明を受けながら、様々な家具を見て、体感して楽しみました。

Dの部屋は2人用なので、コンパクトですが、しっかり深さのある大きめな水風呂がありました。

サウナ室は2段造りで最大で4人は座れるくらいの広さでした。

オプションのホーリーバジルを注文して、ほうじ茶と交互にロウリュしながら楽しみました。

今日はMyラドルを持参しました。

ラドルは京都亀岡市にある6ishikiというサウナに行った後輩兼サウ仲間からのお土産として貰ったものです。

ここの水風呂はまろやかで気持ち良すぎます。

サウナからあがってからは、やっきーさんオススメのクラフトビールとトリュフオイルをかけたチップスをいただきました。

あがってすぐ上質なビールを飲めるのは最高ですね。

華やかなやわらかいビールでした。

お土産に、やっきーさんの弟さんが唐津で作っておられるお香を頂きました。

数種類ある中からMOSSというものを選びました。

MOSSの商品説明↓
雨の日の森が持つ深い浄化の力をあなたの元へ運びます。雨に洗われた土の澄んだ香りが空間を満たし、湿った苔と緑の葉から漂う清新な息吹が心の淀みをそっと流してくれます。遠くの木々が雨を受け止め放つ、かすかな甘さと静けさが調和し、まるで森の奥で雨音に浄化されるような安らぎを届けます。湿った土の素朴な深みと、柔らかな苔のニュアンスが静かに漂い、遠くで木々が湿気を吸い込んだようなほのかな甘さが心を落ち着けます。まるで雨音を聴きながら森の奥深くで深呼吸しているような感覚を、ぜひ感じてください。

1階フロントで買えますので、みなさん是非！

サ飯は中洲のやまちゃんで堪能しました。

また来週来ます。

長浜屋台 やまちゃん中洲店

黒毛和牛テールポン酢

【バスケ】🧖🏽×2

ライジングゼファー福岡の試合が北九州総合体育館であるので、観戦前に久々シーサイドスパに入りました。

落ち着きます。

スチームはやっぱり好きです。

天気が良くて、外気浴日和でした。

水風呂は体感的に以前より冷えてるような気がしました。

遠赤外線サウナはほぼ満席でした。

ノンストレスで汗をかけました。

サ飯は近くの鶴亀という80年の歴史ある蕎麦屋へ行きました。

カレーが有名らしく、カレー丼(ミニサイズ)とカレーうどんを注文しました。

ものすご美味しかったです。

予想以上でした。

バスケはボロ負けでした。

去年からライジングゼファー福岡の応援してます。

生そば 鶴亀

カレーうどん

【人生初のマラソン】🧖🏽×2

下関海峡マラソンをどうにか完走してから、帰福し、サ前飯として長浜ナンバーワンを食べてから入館しました。

のんびりマラソンの疲れを癒せました。

サウナ室の設定温度が以前より上がったような気がしました。

しっかり満足して汗かけました。

天井に付いたタオルの払拭痕をぼんやり眺めながら蒸されました。

水風呂はまったりと浸かりました。

旅行客の県外若者が多かったです。

上がってからは、タチノミストで2件ハシゴ酒してから帰りました。

長浜ナンバーワン 博多デイトス店

高菜ラーメン

【外気浴日和】🧖🏽×3

久々に来ました。

テレビではドジャースのワールドシリーズの試合が放映されていました。

ドジャース負けそうでした。

着くやいなや、オートロウリュの時間でした。

噴霧のノズルの位置がやや上方へ移動していました。

しっかり熱を感じました。

いつものように冷々交代浴をしました。

電気風呂も久々入りましたが、弱の方なのに刺激が強くなっていたように感じましたが気のせいでしょうか。

外気温は20度前半くらいで、気持ちよかったです。

あまみが出ました。

讃岐うどん 幸（ゆき）

スペシャルBセット

【電車旅】
JR九州アプリくじきっぷで熊本が当たりまして、新幹線でやってきました。

前回のくじも熊本でした。

せっかくなので、湯らっくすに立ち寄りました。

昼前に到着し、まずはサウナへ。

3つのサウナ室を順番に楽しみました。

人が少なくて、MAD MAXを全回実施し、ばちばちにととのいました。

上がってからはレストランで昼からビール飲みながらサ飯を堪能しました。

少しばかり昼寝してから退館し、他の観光へ行きました。

久々の湯らっくすでしたが、やはり最高でした。

アジフライ(単品)

【九州温浴施設大集合！前哨戦】🧖🏽×3

夜勤明けで平日ながらも時間が取れたので、やって来ました。

天拝の郷、あがんなっせ、コロナの湯小倉店、サウナサンからアウフギーサーが集結しました。

みなさんでアウフグース合同練習をされてからウェルビーインされたそうです。

まず身を清めてから、からふろでアチアチの蒸気を全身に浴びました。

あの狭さが蒸気を引き立ててくれていますね。

15:00からスチームバスでよこお君のハーバルリチュアルを受けました。

パック、スクラブも用意されており、ウィスキングも気持ち良かったです。

ローズマリーの香りが特に最高でした。

15:30からシアターサウナでアウフグースを受けました。

6人のアウフギーサーが変わる変わる扇いでくださり、最後の〆にサウナサンの足立支配人が登場しました。

久々に沢山のアウフギーサーの方々やサウ仲間とお会いできて嬉しかったです。

また遊びましょう。

【大濠公園RUN】🧖🏽×3

朝少し早起きし、大濠公園まで16キロランニングしてから入館しました。

7:30から開いているので、こういう楽しみ方ができるのはありがたいです。

福岡のランニングの聖地とも言われる大濠公園から近いのは、新たな武器になるのではとも思いました。

ランニングしたい人は、事前にチェックインしてロッカーに荷物を置いて、走った後にサウナに入れるなんていうプランがあると、ランナーで賑わうのではと想像膨らみました。

溶岩サウナではセルフロウリュを楽しみました。

ヴィヒタ水をロウリュするといい香りが広がりました。

夜響サウナでは白樺の香りのキューゲルでじんわり広がる蒸気と香りを楽しみました。

キンキンの水風呂は走った後の下半身のリカバリーにもなり、最高でした。

ふらふらになりながら、屋上へあがりバタンキュー。

また大濠公園まで走った帰りに寄るという楽しみ方します。

【夏こそ冷々交代浴】🧖🏽×3

暑い中スカッとしたい時は水風呂に限りますね。

お盆期間は1000円に値上げされていましたが、回数券ちょうど切れていたので、なけなしの金で回数券を買って1階あたり650円で入館できました。

下茹でとして電気風呂で腰をいたわって、サウナへ入ると満席でした。

オートロウリュが30分に炸裂しました。

00分にされていたと思うんですが、時間が変わったのでしょうか。

予想せずにオートロウリュくるとワクワクしますね。

お盆期間で賑わっていましたが、癒せました。

【貸切】🧖🏽×3

こちらの薬湯とスチームと水風呂を楽しみたくて来ました。

いつものように薬湯での下茹でしましたが、夜に来たのでチンピリ具合が弱かったです。

やはり朝イチの濃厚薬湯のパンチ力がいちばん良いです。

スチームは噴出量が少なくなったように感じました。

噴出が終わった後でも、視界は良好です。

しかし、薬湯で下茹でしたのでしっかり温まり、水風船で5分ほどのんびり浸かって、あまみ出ました。

こちらの閉店時間は23時なのですが、22時には私ひとりの状態になりました。

なんだかどんどん不安になってきて、外に出たら誰もいなくなってて、ここはどこ私はだれ状態になるんじゃなかろうかと思い、落ち着かなくなってきました。

しかし、こんな温浴施設を貸切状態で楽しめることなんて中々ないので、人目を気にせずゆっくりさせていただきました。

店員さんにお聞きしたところ、ここ3年でこんなことは初めてだと。

21時以降の入店者が1人だけだったらしいです。

偕楽荘を貸切で楽しんだ唯一無二の漢として、思い出のひとページに綴ります。

おやすみなさい。

【リニューアルオープン】🧖🏽×3

チビの頃から通ってた地元のふくの湯がリニューアルオープンしたので、やってきました。

サ前飯として、食事処で唐揚げ丼のそばセットをいただきました。

そして、ふくのつぼで整体を60分受けて、ぐぅたらしていざ浴室へ。

露天のサウナは、毎時00分、20分、40分にオートロウリュが実施されます。

気持ちいい蒸気で、上段の天井付近の排気口からは風が吹き、背中に熱風が吹き荒れました。

メインサウナはメタスのサウナが2基置かれ、毎時30分にオートロウリュが実施されます。

各ストーブの上から霧状のロウリュが長時間噴霧され、じわじわ熱さが広がりました。

どちらのサウナも2つ扉だったので、熱さが保たれているなと感じました。

水風呂は深めで、長くまったり浸かれました。

地元のふくの湯がおしゃれにリニューアルして嬉しいです。

唐揚げ丼セット

ご飯大盛り無料 そば2倍

【日光外気浴もひんやり】🧖🏽×2

平日の真っ昼間に入りました。

来るたびにブラッシュアップされているこちらの施設ですが、やはりサウナーからの固い信頼を得ているだけあり、この時間帯でも人がいました。

しかし、混み過ぎておらず、快適に過ごせました。

ヨーガンサウナでは、ヴィヒタが浸された水でセルフロウリュできました。

1杯で充分に熱くなり、いい香りが充満しました。

ヨーガンサウナのあの熱さたまりません。

水風呂には極冷の入浴剤が投入されていて青色でしたが、水温が低いこともあってか、キンキンで熱くを忘れるほどでした。

この手の入浴剤を投入している施設を時々見かけますが、正直冷たさを感じませんが、こちらのはひえひえでした。

外気浴は、ちょうど日陰になっているところに置かれたチェアーでゴロンとなりました。

真夏日の天神とは思えないほど、ずーっと涼しく過ごせました。

夜響サウナは、ミントのキューゲルを使ってセルフロウリュを楽しみました。

スッキリとした香りが最高でした。

休憩室で無料マッサージチェアーでのんびりしてから退館しました。

今日も最高でした。

お肉料理専門店 オ肉ヤ YOSHIMI

海鮮れーめんと牛カルビ丼

ハーフ&ハーフ