2022.05.07 登録

  • サウナ歴 7年 4ヶ月
  • ホーム 朝日湯源泉ゆいる
  • 好きなサウナ 施設:山賊サウナ、品川サウナ、スカイスパ、ゆいる、オリ赤、91°SAUNA、あかざる、8HOTEL茅ヶ崎、蒸寺観音山サウナ、SATOYAMA TERRACE
  • プロフィール ■サウナ・スパ健康アドバイザー サウナ・スパプロフェッショナル保有 ■アウフグースイベント好き半世紀生きているオジサン ■ウィスキング経験10回以上 ■2026年の目標は、「考えるな!感じろ!」
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

makoba

2026.07.31

68回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

7月最後のサ活はこちらへ

金曜日、7月最後は、スカイスパへ。昨日、奇跡的にオカミン&Ariンゴのシアターイベント1枠空き、すかさず予約。

感想は後ほど

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
74

makoba

2026.07.30

339回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

メンズデイに行きました・・・

木曜日。最近、行けてますメンズデイ。仕事終わりにお山へ。なんと、SNSを見ると、19時にAriちゃん、20時ギョサン王子と王道の布陣。これは楽しみだ。とワクワクしながら、入山。受付では、Ari&JENI、王子のお出迎え。

更衣室では、入れ違いのJDさん。着替え、サウナに向かうと、既に19時回の列が。すぐさま身を清め、列へ。そして、

19時ギョサン王子回 21名参加。夜にしては多い。王子も緊張気味。薪の香りから。その間、体調が悪い、熱いのが苦手、など点呼のように確認し、いつものごとく挙手するが、スルー。いい香りがするもの4種類。この回は王子から、熱くするという言葉があり、ロウリュ多め。また、炭酸水をいただき、和ハッカ、そして、山賊ロウリュでアツアツに。受け師の中には物足りない方もいて、追加ロウリュし、終了。

水風呂、外気浴にて気持ちよし。その後、大平台にいると、Ariちゃんが薪くべ。一旦水風呂に入り、再度サウナに目をやると、ロウリュの音が。すかさず再入室。上段でロウリュいただく。2杯でかなりの体感。「足りないですか?」と聞かれたので、半分でという。するとその言葉とは裏腹にもう一杯入れ、アツアツに仕上げてもらう。大平台でも気持ちよし。そして、

20時Ariグース 安定の毎度Ariンゴ!モグモグ!!と私だけでもやります。熱いです。インフュージョン、4種からのアロマも。安定の中段で心地よし。最後は、1,2,山賊の3ということで山賊ロウリュ。からの蒸気を振り下ろし、終了。

炭酸シュワシュワタイムでは、おかわりもいただき、夜風に吹かれながら、心地よい気分に。〆に、大平台で1セット。これでちょうどいい時間に。

しっかり蒸され、夏で水風呂にもしっかり浸かれ、心身ともに爽快。ご一緒した皆様、お疲れさまでした。

水分補給 山賊デトックスウォーター
続きを読む

共用

  • サウナ温度 55℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃,17℃
98

makoba

2026.07.29

91回目の訪問

インフィニティ櫻井ナイト‼️

お山でリチュアル。これは非常に癒やされた。幸か不幸か、今日は品サでもイベントがあり、行くかどうか迷っていた。こんな時は迷わず進め、という事で急遽、電車で大井町へ。

22時過ぎ、待ち列もほぼなく入館。でぐちさんのご案内で。更衣室かり着替え、身を清め、まずは3階で暫く入浴。癒され、2階の不感浴で待機。アウフ待ち列が形成され、並ぶ。入室後、暫くして

23時インフィニティ櫻井ナイト 最後の回なので熱くしますと。セット数は3セットだが、ロウリュの量がいつもの約2倍。ロウリュの蒸気が下りるだけで熱い。私は下段。さあ、どこまで行けるか。無理はしないでください、と言われ続けたが、下段なら何とかなるかも、と思いセット数を重ね、最終的には居続けてしまった。3セット目は、エロティカセブンで、愛を叫ぶ(?)あれ?どこかで聞いたことあるような。。。と思いながら叫び、終了。

外気浴スペースにて、クールスイングいただき、決まりました。
電車の時間を確認しながら、浴室を後にしようとしたら、和田ちゃん、あらこんばんは。翌朝アウフのよう。お疲れさまでした。

水分補給 ポカリスエット
続きを読む

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,10℃,13℃
128

makoba

2026.07.29

338回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

Aringo Special Program 「Moonlight Ritual」

山賊サウナが何故人気あるのか。
薪サウナが2つある、アウフグースを高頻度でやる、水風呂が気持ち良い、外気浴が爽快。これらは、山賊サウナに来始めの方々の印象。
これらも人気の一つ。一方、常連さん達はどうか。スタッフの個性溢れるスペシャルプログラムがある事かと思う。

大げさかもしれないが、某有名アミューズメントパーク同様、リピーターに愛されている施設。それが山賊サウナかと思う。

そんな人気のプログラムの一つ、Ariンゴのムーンライトリチュアル。Ariちゃんの受け師への想いがこもった素敵なプログラム。

山賊サウナのリピーターになったら、是非受けて欲しい。
因みに参加枠は少ないので、SNSや頻繁に山賊サウナ訪問して、情報を得るのが得策。

今日もほぼ常連さん達での参加者。良く眠れそうです

水分補給 山賊デトックスウォーター
続きを読む

共用

  • サウナ温度 55℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃,17℃
109

makoba

2026.07.28

14回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

アウフが好きなので。。。

火曜日。もう疲れた。時間的にお山は無理。他もピンとこない。そんな中、元気もらえそうな方がいた。渋谷へGO。

到着、アウフ予約。着替え、身を清め、サウナへ。少し身体を熱に慣らし、いざアウフへ。

21時30分 五塔熱子さん 私は8ホテル以来。やはり、熱子さんは凄かった。1セットから香り、風がしっかり届く。タオル捌きは、回転技中心。2セットは、オープンタオル。こちらもしっかりオープンからの豪快回転、中段に登り、回転投げからのキャッチ。3セットは、タイムトウセイグッバイでヒート上げ、盛り上げて終了。その後、エクストラも。

水風呂、外気浴からのクールスイングも頂き、心地よい。

その後、デザートサウナ、ケロサウナでロウリュ多めでしっかり蒸されフィニッシュ。お疲れ様でした。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 80℃,90℃,85℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
128

makoba

2026.07.27

337回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

結果やはり。。。

月曜日。何かモヤモヤして、気がつけばお山にいました。
着くとAri、王子、福田さん、こんばんは。更衣室では、DAIちゃん、JDさん、ぽっぽやさんが。すれ違う。着替え、身を清め、まずは

19時新屋さん 上段で頑張る。タオル捌きは、豪快。いい風きます。ロウリュモリモリだなぁ、熱いなぁ、うわヤバい。ここまでは何とか耐える。終了し、水風呂、休憩しているとエクストラ回やるとの事。上段スタートしたが、ロウリュモリモリの蒸気にヒヨリ、中段へ。熱波頂き気持ち良し。

その後、休憩しながら、続いて

20時ギョサン王子回 登場曲で盛り上がる。登場後、口上からの選曲。またまた昭和歌謡。最近熱波師で流行っているのかしら。香りがするもの4種類。最後は山賊ロウリュ。これで終わりかと思ったら、おかわりロウリュ。アツアツに仕上げてもらい終了。

水風呂、外気浴が気持ち良し。そして、締めでデザートサウナを堪能し、フィニッシュ。

平日だったが、スタッフ始め色々な方々とお会い出来、楽しかったです。お疲れ様でした✌

水分補給 山賊デトックスウォーター
続きを読む

共用

  • サウナ温度 55℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,18℃
130

makoba

2026.07.26

336回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

色々ありまして。。。

午前中のお山の後、お昼食べ、所用を済ませた。その後どうしようかと思いながら、SNSを検索。ピンと来るところもなく、結果、DAIグースを受けよう。18時と20時なのか。。。うん?17時にモグモグある?ということで、再度お山へ。

入山すると、すぐにJENI姉さんに見つかる。え?あれ?と。まあまあ。ということで、そのまま受付、着替え、身を清め、DAIグース後の大涌谷からスタート。部屋に入るや否や、どれだけロウリュしたのか、というほどの高温多湿。でも、気持ちよし。その後、水分補給や休憩しながら、待つ。17時のアウフに並ぼうとしたら、Ariちゃんにも見つかる。え?あれ?と。まあまあ。そして、先頭に並び、

17時Ariグース 毎度Ariンゴ!モグモグ!!は、ほぼ一人。もう一回受けていますからね。。。ウィスク、インフュージョンは飛ばします。でも、室内の状況は午前中より熱い。そして、最終セット。スマホの音楽を切り替える。何が出てきたかというと、TMレボリューションのHOT LIMIT。ああ、これはヤバい。明らかにギアが入った。そして「私、今日最後の回なので、行きます」と。山賊ロウリュも1回ずつ、受け師を追い詰める。2回、3回と曲に合わせて。そして、極めつけは、バケツの残り半分の水をバシャー!!やりました!熱いです!というか、熱い!手拍子もつらいほど。当然、上段は誰もいない。熱い蒸気をおろし、激熱。何とか完走。

炭酸シュワシュワタイムも気持ちよいことこの上なし。雷がなる天候不順。しばらく、不安定な天候が続き、その後、太陽が出てきて一気に晴れる。そうこうしているうちに、

18時DAIグース 最近、流行っているのかなあ。昭和歌謡。のこのこ窪田くんもこの間昭和歌謡だったし。音楽のリズムに合わせてタオル捌き。香りはクロモジとかだったかな。こちらも後半熱くします、と。ロウリュからのジョーロから直接。そりゃ、熱くなるに決まっている。ここでも、何とか中段で耐えきる。

いや、土曜日のランデヴーに引き続き、今日も豪華ラインナップのアウフを受け、満足。お疲れさまでした。

水分補給 山賊デトックスウォーター
続きを読む

共用

  • サウナ温度 60℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃,18℃
119

makoba

2026.07.26

335回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

モグモグ🍎🍏

モグモグ欠乏症。
日曜日、SNS見たらいるみたい。向かいます。入山すると、JENI姉さん、若手受付💁こんにちは。来ました、モグモグ+JENI熱波。JDさんとご一緒。

大涌谷で軽く1セット。すると、早くもアウフ待ち列が形成され、私も加わる。しばらく待ち、入室。中段中央に。そして

12時Ariグース いつもの行きますよ、一人しかいないかな?せーの、毎度Ariンゴ💪モグモグリターン🍎🍏。うん?後ろから声が聞こえ、2人でした。そして、ウィスク、インフュージョン、アロマ、そして、1、2、山賊の3との掛け声で熱くなり、蒸気下ろして終了。

炭酸シュワシュワハッピータイムも頂き、爽快。天気良きです。
次は、

13時JENI熱波 昨日のランデヴーで25人入れ、今日はそれ以下で余裕との事。純熱波。上段で行きます。徐々に熱くなり、3セット目は、ロウリュの熱さに耐え、熱波も最後で5回頂き、終了。

いや、ランデヴーもいいけど、晴れた山賊もイイね👍️お疲れ様でした。

水分補給 山賊デトックスウォーター
続きを読む

共用

  • サウナ温度 55℃,85℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,18℃
115

makoba

2026.07.25

334回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

ランデヴーに行きました。

土曜日。夕方から雲行きが怪しくなり、大雨&雷。どう考えても、家にいるような天候の中、お山へ。この天候なら空いているかも、と思いながら近づくと、駐車場一杯。

まずは夕飯を食べる。久々のホルモン。うまし。

そして、サウナへ。受付済ませ、着替え外へ出ると。土砂降り。外にいるだけで水シャワーを浴びているよう。なおマンさん、パットさん、マイスターさん、こんばんは。まずは、

21時松井兄弟農園回 タオル豪快、レモンいい香り、しっかり熱くしてもらう。

その後、タケさん、こんばんは。次は恒例の

22時JENIさん 恒例のどれだけ大涌谷に入れるかチャレンジ。今回は25名。最初は純熱波、その後、カオス状態で、またまたホースからの最後は、一人ずつ扉の前でスタン熱波→退出。

最後は、インスタでこれに引き寄せされてきた方も多い

23時まさ姐さん 開放的な雅史さんが自由演技をする会。いいね。でも、まだまだはじけられそうですね。

ということで、サ活というより、スタッフさんの非日常な面を見られる時間で、これはこれで楽しい。皆様、お疲れさまでした。

水分補給 山賊デトックスウォーター
続きを読む

共用

  • サウナ温度 55℃,85℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,18℃
82

makoba

2026.07.24

90回目の訪問

週末にはこの人のアウフを・・・

金曜日。会社の人たちと夕飯を食べ、その後、そのまま帰る気分でもなく、いつものようにサウナへ。時間は22時近い。となると、あそこになる。ということで、大井町へGO。

22時30分。長蛇の列を覚悟し、もしあまりにも長い列なら帰ろうかと思って向かうと、列はあるが数人。これならということで待ち、程なく入館。着替え、身を清め、3階の外気浴スベースにてお風呂に入る。その後、2階の不感湯で待機し、アウフ待ちの列へ。KUUへ入り、そして、

23時インフィニティ櫻井支配人 金曜日、仕事お疲れさまでした、との口上からスタート。そして、「一週間の疲れをサウナ室に置いていってください!」本当に。熱くします、宣言からのロウリュ多め。1セット、2セットと続く。いつもよりハイペース。一旦退室し、再度KUUへ。3セット目、ロウリュを2回に分けて入れる。しばらく蒸気をためて、団扇で最初はゆっくり、そして、一気に仰ぐ。いや、癒される。

終了後、3階にて外気浴休憩と櫻井支配人のお水かけ&クールスイング。これにて週末の疲れはほぼなくなりました。

コンパクトにサ活するにはちょうどいい。お疲れさまでした

水分補給 ポカリスエット
続きを読む

  • サウナ温度 85℃,85℃
  • 水風呂温度 30℃,19℃,11℃
119

makoba

2026.07.23

333回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

今日もアノ人が居るよ😁

木曜日。メンズデイ。昨日に引き続き、米田さんが居るよ。ならば行くよ。と言う事でお山へ。

王様、JENI姉さん、こんばんは。着替え、下に下りると、マイスターさん、こけしさんはじめ常連の皆さん、こんばんは。皆さん、SNSを見て引き寄せられた感じですね。そして、

19時米田さん回 初心者🔰マークをつけてスタート。2セット目、熱波を送る最中、マークが取れ、初心者卒業生。そして、いつもの米田ワールドへ。3セット目で熱くして終了、かと思いきや、受け師ほぼ退室せず、延長戦は、熱くしようとしたが、ロウリュ、石鳴らす。なので、仰ぎだけで終了。

その後、大涌谷で1セット。そして、

20時ギョサン王子回 中段からスタート。薪の香り。それから、ロウリュ続く。いつもの、体調悪い人、熱いの苦手な人、と質問🙋挙手→スルー。ロウリュを重ね、炭酸水を掛け、癒される。最後は、和ハッカからの山賊ロウリュ。気持ち良かった、しかし中段にいた受け師はおかわり期待。更にロウリュを重ね、耐久戦からの終了。

最後は、アツアツの大平台で1セット、滝汗ハンパなし。
今日も楽しいサ活でした。お疲れ様でした。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 55℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,18℃
111

makoba

2026.07.22

332回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

山賊サウナの新たな可能性を。。。

SNSでアウフ当番表見ると、米田?の文字が。念のため確認しにお山へ。やはり、あの米田さんでした🤣それよりびっくりしたのは、品川サウナの新屋さんがいた事。DAIちゃんや福田さん、雅史さん、JENI姉さんもいてワチャワチャ。受け師は、ようすこうさん、ひとしさん。アウフの流れはコチラ。

18時米田さん回 前回の反省を活かし?マイルドに。熱気持ち良し。

19時DAIグース 流石に熱いから、と言いながらきっちり熱くします😊

20時松井兄弟農園回 常連さんでいつもの様に熱く、タオル捌きは豪快。

そして、研修の新屋さんアウフも受ける。
長身から繰り出す風は流石。こちらは、若さ溢れる豪快ぶり。

アウフのみで贅沢に堪能。お疲れ様でした✌

水分補給 山賊デトックスウォーター
続きを読む

共用

  • サウナ温度 55℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,18℃
93

makoba

2026.07.20

4回目の訪問

3S HOTEL ATSUGI

[ 神奈川県 ]

モグモグはお山以外でも・・・

3連休最終日。日中は、横浜の室内で所用。夕方まで滞在し、そのまま電車で本厚木に向かう。電車はおそらく空調効いているはずだが、あまりにも外気温が高く、涼しくならないのはもどかしい。到着後も、すぐに駅ビルへ。少し涼んでから、Ariさんイベントのため、3S厚木さんに向かう。

入館後、着替え、身を清めて準備を進める。一旦、更衣室に行くと、マイスターさん、こんにちは。今日は、常連さんも少なく、落ち着いている。そして、

19時30分Ariグース① 受け師は15名程度。さあ、今日も元気にせーの、毎度Ariンゴ!モグモグ!!とマイスターさんとやります。この回は、癒し回。白樺のウィスク、インフュージョン、アロマと進み、最後は、カウントで1、2、山賊(?)の3、おまけの4、5、6とロウリュ。蒸気がたまり、一気に振り下ろす。熱いがすぐに抜けて気持ちよし。水風呂、クールスイングをもらう。

その後、ロビーでしばし休憩。そして、

21時Ariグース② マイスターさんから「上段でも大丈夫!」とのお声をいただき、上段で受ける。Ariちゃん、準備段階から暑そう。この回は、サザンで、カフェをイメージ。インフュージョン(ほうじ茶、フレーバーティ)、エチオピア産コーヒー、バニラ。香りよし。最後は、再び、カウント、1、2、山賊(もういいか)の3、おまけの4、5。熱いけど気持ちよし。最後に、毎度Ariンゴ!モグモグ!!で、終了。かと思いきや、マイスターさんと居座る。戻ってきたAriンゴ、「もう限界だけど。。。」と言いながら、バケツバシャー、からもおかわり回。よきです。

水風呂、外気浴、クールスイング。本当にお疲れ様でした。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 30℃,20℃
116

makoba

2026.07.19

67回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

メディテーションなど様々。。。

日曜日。久々にあさこ先生のメディテーションを受けたい。ならば、ということでスカイスパい向かう。11時30分ごろ入館。メディテーション以外はノープラン。

まず、12時の藤田さんのアウフを受ける。上段でしっかり蒸される。気持ちよし。水風呂や水シャワーでしっかり冷やす。その後、15階のシアターへ。

12時30分あさこ先生のメディテーション 今日は人数が多い。繰り返しになるが、アウフを受けているがごとく、いや、それ以上の発汗。滝汗で気持ちよし。本当にスッキリ水抜き。休憩後、瞑想タイム。無・・・・・。元々ということもあるが、頭の中は空っぽ。心身ともにスッキリ。

その後、あ、アカスリしよう、ということで予約表に記入。前に数人いるから、暫く呼ばれないなあ、ということでお昼。豆乳鶏白湯麺と追い飯。おいしい。そして、食休みで14階奥の休憩スペースでごろり。1時間ほど休憩し、再度浴室に戻る。あと2人。サウナ入ったり、湯船につかったり、時間を過ごす。ようやく自分の番。

強めを選び、よく出ています、と喜んでいいのかどうかのお言葉をいただく。その後、オイルトリートメントをしてもらい、肌艶々。どこを目指しているか、疑いたくなるが、ただのおっさんです。

終わった後に、サウナ1セット。アカスリ後のサウナが気持ちいいのよ。水風呂、水シャワーで冷却し、フィニッシュ。

珍しく5時間を超える滞在。いや、癒されました。本当にお疲れ様でした。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
119

makoba

2026.07.18

89回目の訪問

ロングで居てみよう・・・

SNSを見たら、品サのサイトで、でぐち&櫻井が同時に受けられそう、ということで、品川サウナへ。今日は、時間的に車で向かう。

今日は比較的落ち着いている。それほど待たずに入館。でぐちさん、こんばんは。初めてアウフ2回受けてみる。まずは、

21時でぐち回 数億年ぶりにでぐちさん。上段しか空いておらず。1セット目からタオル捌きが見られる。久々過ぎて少し緊張🤣1セット目からタオル。やはり、実力者は違いますね。いい風頂きました。一回退室し、3セット目に備える。3セット目は、アツアツからの来ました、愛を叫ぶ時間が。うぉ~お、愛!うぉ~お、愛!いや、これこれ。胸の中のモヤモヤスッキリ。

3階で頭に冷水頂き気持ち良し。ここから、23時の櫻井アウフまで、ゆったり。今日は壺湯が休止でガッカリでしたが、ブレインスリープピローで癒され気持ちいいなぁ。そして

23時インフィニティ櫻井アウフ うっかり並び遅れて2セット目から。2セット目は上段。キタキタ例の口上。男がハダカでアロマをかおりながらリラックス出来る場所の例え(女の子にはヒ・ミ・ツ)、これが聞きたくて受けています(笑)しっかり櫻井支配人の思いを熱で受け取り終了。

都合3時間。たっぷり堪能しました。お疲れ様でした。

水分補給 山賊デトックスウォーター
続きを読む

  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,18℃
118

makoba

2026.07.18

331回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

モグモグしに行きますよ・・・

土曜日。家事などがあり、更に昼から用事が。でも、その間の隙間で行く。しかも、早めのAriちゃんがいるので、モグモグするにはちょうどいい。

10時30分過ぎに入山。着替えて、受付を通ると、Ariちゃんが、こんにちは。佐藤さんが10時のアウフ後に戻ってくる。私は、まず大涌谷で1セット。100℃超えでアツアツ。11時のアウフまで、扉を開けたまま。そして、

11時Ariグース 口上がいつもより丁寧。もしかしたら、あれをやらないのか、と思っていたら、思い出したかの様に、毎度Ariンゴ!モグモグ!!と私の顔を見てする。思わず吹き出す。案の定、私のみ。でもいいのです。フランキンセンス、インフュージョン4種、1,2,山賊尾3!!最後は、上段受け師を駆逐し、タオルで振り下ろし、いつものように集中砲火を浴びるひともいる。

終わった後は、青空の下、炭酸シュワシュワタイムで癒される。あ、次の予定があるので、急いで着替え、下山。入れ違いで、JDさんお越しでした。お疲れさまでした。

水分補給 山賊デトックスウォーター
続きを読む

共用

  • サウナ温度 55℃,100℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃,17℃
117

makoba

2026.07.17

10回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

キラーン活☆☆からの。。。

渋谷サウナスからの、折角ならということで、高輪サウナスのサウナスハシゴへ。
なぜなら、高輪では、のこのこ窪田くんがいるから。

21時前に入館。渋谷よりすこし落ち着いていた。一通りサウナを楽しみ、水風呂で冷却し、いよいよ、

21時30分のこのこ窪田くん SOUNDで珍しく邦楽が流れている。スタートするのを楽しみにしていると、口上からのこの回は、昭和歌謡アウフとのこと。
曲は、
時の流れに身をまかせ
→また逢う日まで
→渚のシンドバッド  中々渋い選曲。
そんな曲でも、タオル捌きは恐ろしいくらい完璧。1セット目から背面からの投げ技をさく裂し、いい感じ。最終セットは、こちらもロウリュ多めでアツアツに。今日は初めて上段に座ったが、いい熱さ。窪田くんの熱管理もいい。

ということで、いい感じで蒸され終了。今日は、サウナスハシゴで結果としては、高輪の方が、広々していて落ち着いた雰囲気。お疲れさまでした。

水分補給 イオンウォーター
続きを読む

  • サウナ温度 80℃,80℃,80℃,80℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
106

makoba

2026.07.17

13回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

キラーン活☆☆

金曜日、出張帰りに渋谷へ。今日は、スター諸星さんのレギュラーアウフがあり、サウナスへ。

入館後、20時のアウフ予約し、BEDとKELOを楽しむ。そして、

20時スター諸星さん回 扉手前上段に鎮座。スター登場。ハーブ、クロモジ茶、アロマの香りを広げる。スターのアウフは、選曲が渋い。曲名はすぐ出てこないが、どこかで聞いたことあるような、ないような。熱管理がいつものように完璧。最終セットは、ロウリュ多めでアツアツに。それを思いっきり振り下ろす。気持ちいい中、終了。水風呂、休憩をしていると、中でタオルが振られてている。どうやら、おかわり回をやっているよう。あ、そうだ、サウナスはおかわりやるんだった。受けられなかったが、いい風、香り、熱いただきました。

今日は、コンパクトなサ活。お疲れさまでした。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃,90℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
106

makoba

2026.07.15

330回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

今日も今日とてお山が呼んでいる・・・

水曜日。今日は仕事が早く終わり、一旦、自宅に戻り、それからお山に向かう。
19時前に到着。雅史さん、こんばんは。空いているよう。そのまま更衣室へ。すると、椅子に座り、扇風機にあたっている人がいる、誰かと思いきや、DAIちゃん。熱くてここが気持ちよい、と。着替えて、受付を通ると、博文さん、こんばんは。シャワー室で身を清め、出たら、JENIさん、こんばんは。

軽く大涌谷で1セット。そして、

19時30分松井兄弟農園回 ギリギリ入山組多く上段中段空いておらず、下段にて。ほうじ茶など香り良し。タオル捌きは変わらず豪快。最後は熱く仕上げて終了。いや、気持ち良し。

その後、再度、大涌谷で1セット。水風呂、外気浴で癒やされていると福田さんソワソワ。夜の入山組多いのを見て急遽、

ゲリラ風祭福田回 短めに熱くします、との事。薪の香り、クロモジの香りに癒やされ、クロモジウィスクで☂️降らせ、アロマで〆ピリッと熱く仕上げて終了。水風呂で冷やしてから、再入室。受け師3人でおかわり回。ロウリュ多めで扇子で集中。更に熱くしてもらい満足。

今日は熱く、水風呂も心地よい。松井さん、福田ゲリラも受けられ、充実したサ活でした。お疲れ様でした。

水分補給 山賊デトックスウォーター
続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃,90℃,55℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,18℃
117

makoba

2026.07.14

88回目の訪問

やはりこの方のアウフを。。。

火曜日。仕事終わりは20時を過ぎていた。もう素直にNOSAUNAもあり。しかし、SNSを見てしまった。櫻井支配人がいるではないか、という事で、品サへ。

22時過ぎに入館。待ちなし。着替え、身を清め、3階壺湯へ直行。癒やされます。その後、ZENで少し蒸され、KUUの待ち列に並び、入室。そして、

23時インフィニティ櫻井支配人回 私は口上が好き。疲れた時にアロマを香りながら癒される場所の事例が好き。音楽チョイスも好き。2セット蒸され、水風呂休憩後、最終セットで盛り上がる。しっかり仕上げてもらい、終了。

3階外気浴でクールスイング頂き、フィニッシュ。
遅い時間でしたが、いいサ活でした。お疲れ様でした。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,19℃,10℃
110