本日はお世話になった(なってる)方と
久しぶりに会うため大阪に来ました。
泊まるところは言うまでもなくサウナです。
今回「サウナ&スパカプセルホテル大東洋」さんを
利用しました。

で、14:30にチェックインして飲みに行く前に
整えることにしました。

本日のメニュー
フィンランドサウナ(12分)×3
ロッキーサウナ(12分)×1
水風呂(100秒)×4
内気浴(12分)×4
でしっかり整えられました。

ここで使われているReFaのシャワーヘッド、
あれ良かった。

ひとりテルマエ倶楽部さんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

揚子江ラーメン 名門

ワンタンチャーシューメン大盛り

久しぶりにたべた。バナナホールに行ってたとき依頼。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,50℃,90℃
  • 水風呂温度 22℃,13℃
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