バルス

草津市にある水春へ
3セット

#サウナ
オートロウリュのおかげでしっかりと熱くて良かった。ロウリュの前に映像が流れるのも気分が上がってよい。さらにサウナ室も良い匂いだった。

#水風呂
しっかりと冷たくて良かった。

#休憩スペース
外気浴スペースが広く、チェアもたくさん置いてあるのでとても良い。

滋賀県でずっと行きたかった都湯へ
古き良き街の銭湯という外観から良かった
昔ながらの形で番頭がいるのもテンションが上がる
サウナはしっかり熱くて良い香りがして良い
そして、とにかく水風呂が素晴らしい
18℃という冷たすぎない温度設定から比叡山から引っ張ってきている水だけあって質が違う
とても気持ちよかった
しっかりと3セットしてTシャツを購入した
とにかく水風呂に感動

初豊川のコロナの湯
アウフグースからの参加
ストーブ3つはなかなかに熱い
最上段でのアウフグース
なかなか良かったです

熱波の日ということでサウナへ
21時のアウフグースからスタート
1番上の隅で着座
ロウリュが始まると肌がヒリヒリするくらいしっかり熱くて良かった。
拍手まで耐えきって水風呂入って外気浴
非常に良かった
そこから2セットやって合計3セット

友達と駅で別れてから1人で気になっていた天空のアジト マルシンスパへ
名前からしてワクワクしてた
実際行ってみるとその名前の通りのアジト感
こじんまりとしてるけど凝縮されてて良い

#サウナ
狭めではあるが木のいい匂いがして、セルフロウリュウできるので良い

#水風呂
非常に良い
かなり冷たい訳では無いが水が柔らかくてとても気持ちが良い
湯船より水風呂のが大きいのが面白い

#休憩スペース
かなり良い
東京の町を一望できる11階での外気浴
風も気持ちが良かった

9時に起きてそこから3セット
朝から100℃越えのサ室素晴らしい
夜とはまた違ったみなとみらいの綺麗な景色が良かった。

学会発表後楽しみにしていた万葉倶楽部へ
学会のモチベだった

#サウナ
期間限定で100℃越えだったらしくかなり良かった。ロウリュウがなくても痛いくらいあつい。サ室は暗めで広かった。

#水風呂
少しぬるめなので長めに

#ととのいスペース
外気浴が気持ち良い
何より景色が良かった

屋上の足湯スペースはみなとみらいを一望できて良かったがカップルが多いため男二人には肩身が狭かった

その後食事所へ
飲み放題があり、サウナ後にビールを浴びるように飲んで楽しくなって就寝

バレーの大会後
懐かしのメンバーでサウナへ
初ウェルビー栄

#サウナ
サウナシアター
熱波師によるエンターテインメントサウナを体感し面白かったし、しっかり熱かったのも良かった
その後の冷凍ボックスも面白い

高温サウナ
通常はそんなに熱くは無い印象
ただ、熱波師のアウフグースを受けると充分熱くて良かった。背中にもアウフグースしてくれるのが他と違って嬉しい。

森のサウナ
セルフロウリュウできるので熱さ調節可能で良い
ただ、セルフロウリュウは他の人も気にしないといけない中で人が多いのでそこがちょっとめんどくさい。

#水風呂
通常の水風呂でも十分な冷たさな上で3度の水風呂は心臓が止まるかと思った
久しぶりのシングルだった
5秒で限界だった
その後ぬるめの水風呂に入ると浮遊感があってこれはこれで気持ちよい

#休憩スペース
内気浴だがスペースが多くて助かる
特にこの日は雨だったので内気浴で良かった

もう少しお金に余裕ができたら通えるようになるのかな

いつも通りバレーの練習後にサウナ

#サウナ
最近熱さが上がっているように感じ十分良い
#水風呂
安定
#休憩スペース
和の音楽が気持ちよさを引き立ててる

サッカーの試合終わりに疲れ果てた体を癒しに温泉へ
男9人での銭湯は語ることもあって長風呂になる
これはこれでいい思い出

#サウナ
ハードのオートロウリュウが思ったより暑かったため良かった。ただ、下の方はぬるいかな。
#水風呂
もう少し冷たくても良いかもしれない。
#休憩スペース
素晴らしい
数も多くて何より景色がいい
夜のライトアップも綺麗だけど昼の街並みも良いですね

サウナは暗くて狭めでテレビのない静かで結構好みだった
温度も1番上の端なら十分だった
水風呂がないのでシャワーで代用
意外となんとかなる
ただ、この日は雨で外気浴が出来なかったのが残念

先月に引き続き風呂の日ということでサウナピアへ
最高の一言に尽きる

体が限界だったためサウナへ

ビーチバレー終わりの疲れを癒すためにサウナへ

遂にアウトドアサウナの聖地The Saunaへ
晴天で最高のサウナ日和

#サウナ
2号棟のカクシを利用
暗めの雰囲気に木の匂いがして落ち着くサ室
セルフロウリュウをできるので自分好みの熱さに調節できて気持ちよく汗がかける
肌がヒリヒリするほどしっかり熱くもなる
ベルガモットのアロマも良かった
#水風呂
午前中だったこともあって水風呂はシングル設定
天然水が気持ち良かった
そして野尻湖へのダイブもアウトドアサウナの醍醐味
#休憩スペース
自然の音を聴きながらのととのいは素晴らしかった

風呂の日ということでいつもより特別な銭湯へ
来たのは個人的に一番好きなサウナピア
昼の雰囲気もいいけど今日は夜サウナ

#サウナ
カラッカラのサウナで110℃近く
ガッツリ熱くて気持ち良い
サ室も綺麗で良い
#水風呂
しっかり冷たい
#休憩スペース
これです
サウナピアの1番の推しポイント
外気浴の雰囲気が非常に良い
自然に囲まれているが街の中の生活音が聞こえ、空の真下で気持ちよい風が入ってくる
少し泣きそうになるくらいに気持ちが良い
昼の外気浴と夜の外気浴どちらにも良さがあるので、どちらも試して欲しい

サウナを楽しみに頑張って、サウナで元気になって、次のサウナのためにまた明日から頑張る