2022.06.01 登録

  • サウナ歴 6年 9ヶ月
  • ホーム 横浜青葉温泉 喜楽里別邸
  • 好きなサウナ 私的TOP10/ らかんの湯/ 白銀荘/ 山賊サウナ/ 湯らっくす/ サウナしきじ/ 御成桑拿/ マウント富士/ 神戸サウナ&スパ/ ルーマプラザ/ 大垣サウナ/
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー🎖️ 上段よりも中段の温度域でじっくり蒸されるのが好きです。 土日はホーム or 近郊のサウナで過ごし、平日に休みが取れた時に遠征しています。 2024年から訪問した施設をYoutubeで紹介していますので、そちらもご覧ください!
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たつくり🧖

2026.07.26

17回目の訪問

猛暑にもかかわらず、風呂(26)の日で盛況
途中雷雲襲来で激雨の中の整い
やはりここは良き施設❤️

#サウナ #sauna #サ活 #サ道 #サウナー #ととのう #ロウリュ #整う旅 #サウナイキタイ #サウナ好きな人と繋がりたい #サウナスパ健康アドバイザー #横浜青葉温泉喜楽里別邸

チリトマトラーメン

トマトの酸味が美味しかったです

生ビール

生ビール

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 10℃
26

たつくり🧖

2026.07.19

1回目の訪問

愛知🈂️旅2日目の2軒目は金山駅から送迎バスで約7分のアーバンクア
高温🈂️とオートロウリュウの天空🈂️
水風呂はどちらもキンキン
さすがの人気🈂️でした❗️

#サウナ #sauna #サ活 #サウナー #ととのう #ロウリュ #整う旅 #サウナスパ健康アドバイザー #アーバンクア

鉄板ソース焼きそば

瓶ビール

瓶ビール

水分補給
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  • サウナ温度 92℃,60℃,94℃
  • 水風呂温度 15.2℃,13.5℃
17

たつくり🧖

2026.07.19

1回目の訪問

KIWAMI SAUNA

[ 愛知県 ]

愛知🈂️旅の2日目は古民家サウナのKIWAMI本店
考え抜かれたレイアウトに感服
些細なトラブルがありましたが、スタッフさんの良き応対で助かりました

#サウナ #sauna #サ活 #サウナー #ととのう #整う旅 #サウナイキタイ #サウナスパ健康アドバイザー #kiwamisauna

台湾丼

スパイシーで美味しかったです

生ビール

生ビール

水分補給 Kiwamiロンケロ
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.2℃
18

たつくり🧖

2026.07.18

1回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

サウナハットも見つかり、気分良く2軒目の🈂️は知立のサウナイーグルへ
入口が分からずにボーリング場に迷い込んでしまいました💦
何とか🈂️ウナの入口を見つけてチェックイン
今日はこちらの宿泊ルームに滞在します

#サウナ #sauna #サ活 #サウナー #ととのう #整う旅 #サウナイーグル

スタからハーフ

ジューシーで美味しかったです

瓶ビール

瓶ビール

水分補給 一番搾り
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  • サウナ温度 80℃,94℃
  • 水風呂温度 15.6℃,6.5℃
22

たつくり🧖

2026.07.18

1回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

こだま号で豊橋駅
路線バスで最初の目的地
黙浴でないのが唯一の残念😢
サウナハットが無くなったのも更に残念😭
➡️食事後、浴室に行ったら、ハットは戻っていました

#サウナ #sauna #サ活 #サ道 #サウナー #ととのう #ロウリュ #整う旅 #サウナイキタイ #サウナ好きな人と繋がりたい #サウナスパ健康アドバイザー #サウナピア #豊橋

鉄板ホルモン焼き

熱々で美味しかったです

サッポロ黒ラベル

サッポロ黒ラベル

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
20

たつくり🧖

2026.07.14

1回目の訪問

振休取得のゴルフからの🈂️活はお初の稲城天然温泉♨️季乃彩(トキノイロドリ)
ロウリュウサウナはアチアチの昭和ストロング🔥
0分と30分のオートロウリュウは激アツで早々に退散💨
火曜日にもかかわらずタイミング悪く、整い難民になってしまいました😂
流石の人気施設でした❗️

#サウナ #sauna #サ活 #季乃彩 #サウナー

水分補給 ウォータークーラー
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.5℃
26

たつくり🧖

2026.07.12

1回目の訪問

久しぶりの都内🈂️活
絶対静寂の言葉通りの空間
2種類の🈂️室とキンキン水風呂
そしてしあがるーむ
完全に仕上がりました👍

#サウナ #sauna #サ活 #サ道 #サウナー #ととのう #ロウリュ #整う旅 #サウナイキタイ #サウナ好きな人と繋がりたい #サウナスパ健康アドバイザー #shiagarusauna

水分補給 アイスボックスソーダ
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  • サウナ温度 94℃,92℃
  • 水風呂温度 10℃
23

たつくり🧖

2026.07.04

16回目の訪問

海外出張の疲れを癒すのは、やはりこちら💁
今日は🈂️からの初岩盤浴🪨
ナノミストアトラクション幻夢で滝汗💦

🈂️も良し、🪨も良し👍
疲れがすっかり吹っ飛びました💪

#サウナ #sauna #サ活 #サ道 #サウナー #ととのう #ロウリュ #整う旅 #サウナスパ健康アドバイザー #横浜青葉温泉喜楽里別邸

スタミナラーメン

ホルモンプリップリで美味しかったです!

生ビール

生ビール

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 12℃
22

たつくり🧖

2026.06.20

1回目の訪問

久しぶりのプチ🈂️旅
あいにくの天気でしたが、海を眺めての外気浴は最高でした😊

#サウナ #sauna #サ活 #サ道 #サウナー #ととのう #ロウリュ #整う旅 #サウナイキタイ #サウナ好きな人と繋がりたい #サウナスパ健康アドバイザー #湯楽の里 #横須賀

にぎり七貫盛り

サウナ後のビールは最高😊

生大ビール

生大ビール

水分補給 生大ビール
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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
25

たつくり🧖

2026.06.06

2回目の訪問

大学時代の先輩のホームコースでラウンド。
私的にはバーディーも取れて、良きスコア。
コロナでサウナを閉鎖するゴルフ場があるけど、ここのサウナは湿度も温度も私好み。
水道水掛け流しの水風呂もカルキ臭もなく、良き施設。
外気浴はないけど、ゴルフの疲れを癒してもらいました。

ホルモン焼き

ボリュームたっぷりでご飯も美味しかったです。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
10

たつくり🧖

2026.05.21

59回目の訪問

会社をフレックス早退してのホーム🈂️
意外と混んでいましたが、やはり良き🈂️

🈂️活後はセンター南でバミ飲み🍺
至福の平日の夜となりました❤️

バーミヤン 港北センター南店

バミ郎そば

上品な二郎系でした

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15.6℃
24

たつくり🧖

2026.05.18

3回目の訪問

宿泊しての朝ウナ
🈂️室はガラガラ
しっかりと蒸されました

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  • サウナ温度 90℃,82℃
  • 水風呂温度 16.2℃,17.6℃
31

たつくり🧖

2026.05.17

2回目の訪問

リニューアル後の初🈂️
木の温もりと熱の熱さも優しさを感じる良き🈂️
2種類の水風呂は温度差がないのが少し残念😢
外気浴も心地良く、やはり良き施設❤️
バイセン大塚さんとエリート河合さんのアウフグースも盛り上がりました🔥
🈂️活後は館内レストランで五臓六腑を満たすことが出来ました❗️

醤油ラーメン

味が薄かったのが残念😢

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  • サウナ温度 46℃,90℃,82℃
  • 水風呂温度 17.5℃,18.6℃
23

たつくり🧖

2026.05.08

1回目の訪問

サウナの珠湯

[ 沖縄県 ]

那覇🈂️旅の2軒目はこちら♨️
牧志のセンベロ街の中心
サウナは木の香り漂う暗めの🈂️室
水風呂は広くてキンキンの11℃
内気浴スペースは工夫が凝らされていて、とても良き施設でした❤️

#サウナ #sauna #サ活 #サウナー #ととのう #ロウリュ #整う旅 #サウナスパ健康アドバイザー #サウナの珠湯

飯ト寿小やじ

沖縄スパイスつくね

ラム肉でビールに合う合う!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 11℃
16

たつくり🧖

2026.05.07

1回目の訪問

沖縄🈂️活スタート▶️
さすが沖縄、日差しが強い☀️

#サウナ #sauna #サ活 #サウナー #ととのう #ロウリュ #整う旅 #サウナ好きな人と繋がりたい #サウナスパ健康アドバイザー #ホテルアンドルームス那覇ポート

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
17

たつくり🧖

2026.05.04

58回目の訪問

久しぶりの準ホーム🈂️
露天風呂で大声でしゃべる輩がいたので、インターホンでフロントに連絡して沈静化
耳障りな声の人っていますよね👂
やや強めの風に吹かれて整いました❤️

#サウナ #sauna #サ活 #サウナー #ととのう #サウナ好きな人と繋がりたい #サウナスパ健康アドバイザー #湯もみの里

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  • サウナ温度 50℃,93℃
  • 水風呂温度 16℃
26

たつくり🧖

2026.04.19

4回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

快適なペフメアに宿泊して、ぐっすり眠れました。
朝ウナは静かで快適。
まずはメインでしっかり身体を目覚めさせて、超冷水からの内気浴。
2セット目はタイミングよくからふねに入れました!
お香の香りが瞑想を深めてくれました。
やはりウェルビーは良き施設でした。

朝食

カプセルサウナではNo.1の美味しさ

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,17℃
29

たつくり🧖

2026.04.18

3回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

福岡🈂️旅の宿泊はこちら
今回は奮発してプレミアムルームのペプメア
アコーディオンカーテンだが、ほぼ個室で快適なり

#サウナ #sauna #サ活 #サ道 #サウナー #ととのう #ロウリュ #整う旅 #サウナイキタイ #サウナ好きな人と繋がりたい #サウナスパ健康アドバイザー #ウェルビー福岡

博多 灯(ともり)

刺身盛り合わせ

鮮度抜群!良きお店❤️

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 0℃,17℃,9℃
27

たつくり🧖

2026.04.11

1回目の訪問

会社のゴルフコンペで前泊。
セルフロウリュウ可能。
水風呂風呂は狭め。
空は見えないが外気浴スペース有り。
ビジネスホテルとしてはなかなか良き施設。
ロッカーが少ないのと入口の解除方法がやや難解でした。笑

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
7

たつくり🧖

2026.04.05

2回目の訪問

湯宿だいいち

[ 北海道 ]

朝ウナはガラガラ
しかし3つのサウナの体感温度がいずれも昨日よりも上がっているように感じて、そそくさと退散
なんだか不思議な体験でした

朝食バイキング

メニューが豊富で美味しかったです

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  • サウナ温度 72℃,65℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,6℃,15℃
21