地図からサウナが探せる！

権堂温泉テルメDOME

温浴施設 - 長野県長野市

まえしゅん

2026.02.21

1回目の訪問

サウナ飯

♨️権堂温泉テルメDOME♨️
¥1,110 ←タオルセット付

Jリーグ観戦で長野遠征🏔️
PK戦でなんとか札幌が勝ちました⚽️

今回の遠征も日帰りなのであまりゆっくりできない。
でもサ活は必須なので、長野駅周辺のこちらの施設に！
温泉で試合の疲れを癒してもらいました❤️‍🩹

浴場が2種類！あって、それぞれにサウナが！

内湯の方にはドライサウナ。
スタジアム型の小ぢんまりしたサウナ室で、温浴施設の良いドライサウナって感じ！
しかし、19:10頃、スタッフがセルフロウリュしに来てくれた！
一気に湿度が変わり、環境が変化🔥
オリンピック見ながら滝汗でした💦

内湯の水風呂は2人くらいの大きさ。
16℃の冷たい水風呂はサいこうですね🏔️

大浴場の方にはオートロウリュサウナ。
３段構成の雛壇型。
左前のサウナストーブの上には、風を送るファンが付いてる。
毎時00分、30分のオートロウリュでは、照明が暗くなり、水蒸気を発生させながら風が送られる仕組み。
全身あちあちでサいこうでした。

大浴場の水風呂は広めでバイブラ付き。
バイブラあると体感より冷たく感じる…！

ととのいスペースは両浴場をつなぐ通路?スペースにベッドタイプ?のものが３つ！

長野の温泉&サウナでばっちりととのいました