えびちん

2021.12.11

49回目の訪問

朝熱波

大野さんソロ

8人程度での空間に余裕ある熱波で
充分に熱を頂く

口上中大野さんが言っていた
水風呂なしの外気浴を試してみたですが
よかったっす!

この季節ならでは。

ネギチキン と オールフリー中

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
2
15

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えびちん えびちん さんに37 ギフトントゥ

11日朝熱波道ご参加ありがとうございました😊 水風呂カットはこの時期ならではですよね☺️緩やかに体温が下がっていき、正常体温に戻るその時間こそリラックスホルモンがじゅわじゅわ出るのです✨ 御礼温冷!
2021.12.23 19:33
0

トントゥありがとうございます! 熱する熱するw
ログインするといいねや
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