ぽちまる

2022.11.06

3回目の訪問

サウナ:6〜8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

午前と午後で3セットずつ

久々にこれて充実したサ活ができました😭
秋の少し寒い気温での外気浴は初めてでしたが、サウナ⇨水風呂入るとなぜか寒くなくて不思議な感覚で気持ちよかったです✨✨✨

寒くなったら寝湯でのんびりできたのもよかった🌸

ほんとに居心地がいいです♪

なめらかプリン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 13℃
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