ししまい@動物柄サウナハットの人

池袋で予約してた化粧品を受け取り、練馬でインドカレーを食べて、練馬から豊島園まで徒歩で庭の湯へ

LINEであかすり予約してたけど予定よりかなり早く着いたから、予約を早めてもらった
それでもあかすりまでだいぶ時間あったから軽く2セット→湯で温まる
しかし外が蒸し暑かったから水風呂が気持ちよかったー🥴
外のベンチで寝そべってたら蝉の声を今期初めて聞いたw

あかすり→ヘッドスパでスッキリ！

一旦上がって、足と手のマッサージも追加！
時間まで青の祓魔師を読みながら待機

足ツボは目と腰と胃腸の処がゴリゴリ🦍
おててもめちゃ凝ってました

また青の祓魔師の続きを読んで20時頃にお風呂に戻り更に2セット
金曜日だけど案外空いてて快適でした

しかしこの時期は家に帰るまでに汗だくになってしまいますね😭

イオンウォーターと麦茶

18時過ぎにin

サウナは空いてたけど整い椅子が満席だった
一気に真夏の気温になったから水風呂が心地良すぎるー
人少なめだからサウナがアチアチなのも🙆

鳥嶋屋

焼き鳥

美味しい😋

粉ポカリ

母親の面会で大宮行った帰り

今回はLINEであかすりを事前予約
16:30スタートで15:30頃到着
露天風呂と炭酸泉でゆっくり温まってあかすりへ
あかすり30分と腸セラピー40分でお腹周りのリンパマッサージを受けたらめっちゃお腹凝ってた😇
初めはめちゃくちゃ痛かったけど、後半はほぐれていい感じに

その後サウナを4セット
人が少なくて出入りが少ないからか足の裏熱すぎでやばたにえんだったw
あかすりした後だから汗もがっつり！
最近スキンケアに目覚めたからから顔のざらつきも無くなってきて嬉しい
外のベンチで寝転がってるとほんのり蚊取り線香の香りが漂ってた

髪の毛洗って炭酸泉で少し温まったのちに、漫画読みながらダラダラ
明日は台風来るから外出しなくていいように買い物して帰ろー

ポカリスウェット

夕飯食べて配信見ながらのんびりしてたら、旦那さんが「五色湯いくか！」と鶴の一声

22時過ぎにin
やっぱりこの時間帯は年齢層が若い😇
そしてサウナはMAX3人という快適具合☺️
人の出入りが少ないからサ室が温まるのがまた良き

4セット整いました🤪

あと椎名町駅近くにある焼き鳥屋さんが結構夜遅くまでやってるの初めて知った！
サウナ帰りに買うのいいねと旦那さんと話しながら帰宅

粉ポカリ

夕方17時前にin
割と人多めだったけど、30分ぐらいで波が引いた感じ

TVで台風ニュース見て、明日神宮に野球観戦誘ってもらってるけど雨天中止だろうなぁ…と😭

外気浴は風が気持ちよかった🥴
昼間が暑かったから水風呂心地良し

母親の面会日
大宮から豊島園前まで移動

16時過ぎにin
18時からあかすりだったので軽くサウナから湯船でゆっくり
虫さんが増えてきたからか蚊取り線香を焚いてくれてるのありがたい
外のベンチで寝転がってうとうとしちゃった

あかすりからガスールのマッサージコースを選んだんだけど、担当してくれた方のマッサージめちゃ上手かった！
肩と足がゴリゴリでめっちゃほぐされた

あかすり後は3セットサウナ
軽く温泉で温まって退館

練馬区PayPay20%ポイント還元でかい😆

急遽義両親に神宮での野球観戦に誘われて行ってきた帰り
スワローズはライオンズにコテンパンにされてました(野球好きだが特定の推し球団はないのでゆっくり見れるw)
しかし蒸し暑くてお酒は美味いが、汗が💦

いつも夕方に来るから22時過ぎにinするのはなんか新鮮☺️
客層も夕方と全然違う
サウナは2.3人ぐらいが利用だったけど、ほぼ貸切で快適！
暑かったから水風呂が沁みたー😆

帰り道セブンに寄ってまぜそば買って食べちゃった
背徳感…

ポカリスウェット

午前中は冬服をクリーニングに出したり、冬カーペットをコインランドリーで洗ったり、買い出ししたりとバタバタ

午後はゴロゴロして夕方から五色湯へー
サウナは4人ぐらい、後半はほぼ貸切で快適😁
暑くなってきたから水風呂が心地良い
クールシャンプーも解禁、サウナ後に使うとスースーして良き

帰りに椎名町で焼き鳥買って帰宅

旦那氏が昨日から3日連続で出社、飲み会で不在なのでひたすらダラダラ(内職も請負先の都合で休み)
サウナ行くかーと自転車を桜台方面へ
16時ごろにin
ちょうど空いてる時間帯でお風呂もサウナもゆったり入れた
外気浴が風吹いて気持ちよかったー
オバサン軍団が17時過ぎぐらいから増えてきたので炭酸泉入って退散
保育園終わりの親子連れも増えてきたタイミングだったので丁度良かった😁

母親の面会で大宮から移動、16時前にin
バーデーも入れる様に水着持ってきたけど、あかすり予約が最短で18:50からだったからメイク落として軽く湯船で温まって、1セットだけサウナ入って休憩
ハンチョウ読みながらうとうと
18時過ぎから再度湯船でよーく温まってからあかすり
地味に庭の湯で受けるの初めて
リンパドレナージュとセットのコースだったのでツヤツヤになってからよーくほぐされた☺️
桜のオイルいい匂いだった🌸
そこからサウナ2セット入って炭酸泉入って退散
バーデーは結局入らず…また今度だな。

一個気になってるのが、水風呂前の排水流れ悪くない？
解消されたかなーと思ったら、また溜まって…みたいな
排水の音はもう前からだから諦めてるけど、あの水風呂前の排水はどうにかしてほしいなー

女湯のサウナがリニューアルしてから初！

おー、フィンランドサウナになってる
オートロウリュウじゃなくてセルフロウリュウなのね
備え付けのサウナマットは無くなったから自分でタオルを敷く方式かー。
前はカラカラ系のサウナだったから湿度があるのは好み☺️
水風呂は前より冷たくなったね！
内気浴は寝転べる椅子が人気だったけど、個人的に今ぐらいの時期までなら外気浴が好みかな
外が暑くなってきたらエアコン効いてて居心地良さそう
あとサウナゾーンが全体的に良い匂いなのもいいね👍
気になったのは足元の段なんだけどいるかな？
多分角で怪我した人いたのかガムテープで角保護されてたけど見た目的にどうなんだろうと思ったのと、動線的に要らなくね？て思っちゃった。
あ、サウナ自体はもちろん良いんだけどね

お休み所に漫画が追加されたのマジで嬉しい😆
これで長居しても手持ち無沙汰にならないやー

ヘッドスパをやってきたのですがかなりコリコリでした💦
そんなに強く揉まれなかったからどうなのかなと思ったらかなりスッキリしたー

SPY×FAMILYを読んで追加でサウナから炭酸泉入って退散

うん、やっぱ庭の湯いいね😊

母親の面会で大宮行った帰りに！

あかすり60分を予約して30分程お風呂で温まる

今日のあかすりのお姉さんは強めでいい感じ
お姉さんもサウナーみたいで最近できた大井町の施設が気になるとかどの辺の施設がいいですよーとか世間話
あかすり→ボディケアでさっぱり😁

そこからサウナ3セット
平日昼間だったけど割とサウナ利用者は多めでした
月曜はセルフロウリュウできるのがいいね

お休みどころで軽く微睡んで退館

洗い場は混んでたけど、サウナは静かで快適だった😁
外気浴が気持ちいい季節だー！

水風呂が気になってたちびっ子が可愛かった

16:30ごろin

サウナは大体3.4人ぐらい、一瞬1人になったりでかいてき
旦那さんが最近貰った新しいサウナハットの遮熱性と遮光性が良い感じ
外気浴は換気扇下の玉座をキープ🎶
大分日が伸びたなーと空をのんびり見上げる

しっかり4セット
今週、来週は旦那さんが送別会で不在日が多いからサウナチャンス多めだ😁

旦那さんが有給取って会社の人と徹夜麻雀で終日不在なのでお散歩へ
神田に気になってたインドカレーを食べて、近江洋菓子店でケーキを買い、上野方面までてくてく
最初は上野のサウナに行こうと思ったんだけど、肩こりがやばたにえんだったのでマッサージ受けれる施設ということでレスタへ

軽くサウナ入るつもりがキューゲル丁度で割とガッツリ1セットからマッサージ
ボディとヘッドで70分
ヘッドの時うとうとしてたら変な声でちゃったw
ゲームやりすぎで右腕がめちゃ凝ってました(多ボタンマウスカチカチしすぎw)

そこからまたサウナ
キューゲル2回目もアチアチ😁
レスタは基本静かで空いてるしいい匂いするから居心地がいい！
強いて言えばサウナマットが若干汗臭かったからもう少し交換頻度あげて欲しいな…

母親の面会日
やっぱり色々もやもやしちゃう
が、最近Geminiさんに相談してる
これがかなり確信をついてくる…集合知恐ろしや

15:30ぐらいにin
あかすりの予約を16:10に取って、軽く体を洗い、炭酸泉で体を温めてあかすりへ

おばちゃんが小声で「スゴイデルネ…」と言われるぐらい垢溜まってた模様w
オイルマッサージで癒されたー

そこからサウナ4セット
途中キューゲルで中々熱々に☺️

しかし外の寝転べる椅子が無くなってて😭

軽く休憩して退館！

脱衣スペースでスマホ弄ってる輩がいてモヤ…直接いうのは角がと…
退館時にフロントに通報したらすぐに注意してもらえた模様
こういうところでデジタルデトックスしよーやと思いました。

ゲームしてたら出遅れた！
18:15頃着

サウナは3.4人ぐらい
マット交換したばっかりだからかマットが湿ってなくて嬉しい☺️
3セット上段のストーブ前でアチアチ😁
外気浴も玉座に座れたし最高‼️

変わり湯で漢方の香り漂う湯船に浸かって温まりフィニッシュ

駐輪場が混んでたからサウナも人いるかなと思ったら、お風呂は人多め、サウナは終始空いてた😁
おしゃべりおばさん軍団もいなかったから最高

だいたい3人ぐらいで快適ー
テレビは今やってるオリンピックの内容が多め
政治とかのニュースは萎えるからちょうど良かった

外気浴はいつも通り岩に寝転がる
椅子とか欲しいってサウナイキタイに書いてあるけど、この無骨さが個人的には好き😊

4セットからジェットバス→露天風呂で温まってあがり

昼ぐらいから御徒町に散歩(南インドカレー食べたくて)

上野辺りをうろうろしたからこの近辺のサウナ行くかーと最初は思ったけど、アキバまで散歩して総武線乗って東中野まて

先日クソ混んでたからパスした松本湯へ
だがしかし今日も今日とてコラボイベントで混んでた…
10分ぐらい待って入れたけど脱衣場がクソ混み
やっと空きロッカー見つけられたよ
あー…アクアにしとけばと一瞬思ったけど、サウナはちょい人多いぐらいで快適だった！
やっぱここのクソ熱セッティングが良き🤒
オートロウリュウも3回浴びれて満足
コラボのつるりんちょのシャンプーとトリートメントで髪の毛もサラサラ🎶
いっぱい歩いた甲斐がありました😁