2022.07.12 登録
- サウナ歴 24年 4ヶ月
- ホーム スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 久宝寺24
- 好きなサウナ 昭和ストロング
- プロフィール 趣味は筋トレ・ランニング・トレッキングからのサウナと放浪旅 国内47都道府県と海外凡そ50の国と地域を踏破 かつての駐在先オランダで全裸混浴スパの洗礼を受ける 2025年8月サウナ・スパ健康アドバイザー資格取得 2026年1月から仕事のベースを東京から大阪に移して心機一転リスタート
- リンク
[ 大阪府 ]
サウナ：6分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット
一言：週末のルーチン、筋トレ・5kmランからの1セット
男
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92℃
男
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92℃
男
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90℃
男
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94℃
[ 大阪府 ]
サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット
一言：週末のルーチン、筋トレ・10kmランからの1セット
男
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94℃
[ 大阪府 ]
サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット
一言：週末のルーチン、筋トレ・10kmランからの1セット
男
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92℃
男
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93℃
[ 大阪府 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット
一言：早い時間に目覚めたので八尾グラ朝風呂コース、名物八尾またぎ、色々効能が壁に書かれてるけど身体に良さそうでもあり悪そうでもある、まさにこの世の真理のよう
男
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104℃
男
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92℃
男
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92℃
男
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18℃
[ 京都府 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：カプセルで目覚めたら朝4時半ってことで起き抜け3セット、浴室にはもう結構な数の人がいてびっくり、祇園は祭禮期間中、インバウンドもあって最近の京都市内は一泊数万円が当たり前、ルーマのありがたさが身に染みる
朝食バイキング
角煮うまい
男
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83℃
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18℃
[ 京都府 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：大文字山登頂からのルーマお泊まり、駆けつけ3セット、ちょい飲みして仮眠、のつもりがそのまま朝まで爆睡
担々麺
まろやか
男
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80℃
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18℃
男
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92℃
男
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92℃
男
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92℃
[ 大阪府 ]
サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット
一言：週末のルーチン、筋トレ・10kmランからの1セット、からのミナミ散策、大阪に住んで半年、ようやく難波から心斎橋界隈に来てみたけど人が多くて疲れた
男
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92℃
[ 大阪府 ]
サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：週末のルーチン、筋トレ・10kmランからの2セット
男
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94℃
[ 大阪府 ]
サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
一言：仕事終わり新今宮周辺散策、新世界の元祖串かつだるま経由の西成入船温泉、最高のアフターファイブの過ごし方
男
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94℃
男
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94℃
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