ゴボウ

ターミアーターシャツを重ね着してきたら、アタさんにやっぱりツッコミ入れられる。たしかにこの時間じゃない。まだバイクバージョン受けてないので夕方からぜひターミアーターよろしくお願いします。
アタさんの「誓」は先日受けたばかりだが、毎サに行くことを誓ったのだから来なければいけない。今日もアタ神父からしっかり誓わされ!?アチアチの熱波をくらい終了。アーメン。

夜勤明けホームがLDのため久しぶりに新規開拓。昨年末できたばかりのピカピカのお店。

サウナ室が4つもあるなんて。2時間コースで入店。サ室はオートロウリュ＆オート熱波、オートロウリュ、セルフロウリュ、バレルサウナの4タイプ。それぞれの良さがあります。すべて１回づつ入り時間的にもう１回入れそうだったのでバレルに。セルフもできて満足。でもロウリュしないと少し暑さが足りないのと出入りのたびにさらに温度が下がってしまう。高架下を活用したお店のため電車の音は少し気になる程度ではあるがお風呂も楽しめるし、また再訪したい。

宝華 東小金井総本店

宝そば半チャーハンセット

麺が変わった!?細麺に。。味もちょっと。。残念。

午前中は車使えないから午後いちから行くか〜と布団の中で予定を立てるも演目チェックで午前のアタさんの演目が気になり過ぎて、家にいても落ち着かない。。。

ということで、シゴオワ直行でもないのに寒い中チャリ飛ばして電車に飛び乗りなんとか20分前にイン。
いつも通り早めに右１段目確保。
今日の演目は、ある意味斬新でアタランド教誕生!?これで信者を増やしアタタオルがサ室いっぱいになる日も近いかも。
アタ様アーメン。

丸亀製麺八王子打越

明太かまたまうどん＆ブタ天

毎サ→お隣の。

夜勤後直行毎サ。
時間調整をしてから12時半から120分。
あさやん、アタさん並び回最近よく来るような。
あさやんの深呼吸は以前も一度体験したリラックス回。今日は4つのアロマ。松、檜、竹、白樺だったかな。松と竹は１段目だったのか香りがあまり感じられなかったけど、深呼吸を意識して気持ち良く受けられました。深呼吸することでさらにリラックス効果。

アタさんのストームは今日ももちろんヤバかった。。。１段目で後半まで耐え忍ぶも最後は背中にストームの恐怖を感じマットを置き忘れて出てしまうところでした。
また明日も来るはず。

夜勤前にエネルギーチャージ完了。

大寒波襲来なら毎サへ。

午前中でタマモグで温まってきたが。。
昨日はアタジが。アタジT買ってあるのにまた未体験。。
でも今日はモリヒタさん。しかも大大大好物なハーバル〜毎日茶道。

サ道×茶道
サ室を茶室に。サ道の曲を流しながら和室をイメージしたお香→緑茶ロウリュ→よもぎの葉ロウリュ→お抹茶(冷たい伊◯衛門)→ほうじ茶ロウリュという構成で唯一サ室で使わない五感のうちの味覚を味わえるモリヒタさんならではのすばらしい演目でした。
また自然な香りに勝るものはないと改めて痛感させられて気持ち良く蒸されました。

休みの朝からタマモグへ。

掛け湯はいつも通りにぬるめに戻っていたし、サ室は空いていてゆったりできるし、炭酸泉も毎度のこと気持ち良い。
タマモグは土日は駐車場待ちができるほど混雑しますが、平日午前中は人もまばらで穴場。
今日はスタッフさんのロウリュサービスに当たらず。色々なスタッフさんたまに巡回してますがどのタイミングなのかが不明。気まぐれロウリュサービスなのかな。

いいお湯できてました。

午後は親戚で集まりがあるため、午前中来る予定が諸事情により行けなくなり、これは休みなのにまさかのノーサウナかと。
以外と午後の集まりが予定より早く終わったのでムリクリイン。
栄一郎さん　栄パンチ
1セット目から栄パンチは無理です。1段目とかそもそも1セット目とか関係なく無理です。２曲目の曲が流れた瞬間もう心が折れて逃走です。

KUJIKEN KU・JI・エンド
久しぶり過ぎのKUJIKENさん。アラフィフなのにア◯ナ・ジ・エンドの◯命道中カッコいいとお気に入り曲にしているため自分的にノリノリでした。
今日も毎サに感謝。

朝寝坊してもアタタオルをしっかりサウナバッグに入れて9:55イン。

あさやん　あさやんモンキー
ギリなので3段目。◯エモン懐かしい。今日もあさやんノリノリでロウリュを重ねていく。やっぱり私には無理です最上段。途中まで粘るが最後は逃走。

アタさん　キックオフ！
なにげにはじめて。タイミング合わずにずっと受けられてなかった演目。途中翼くんになったり小次郎になったり、吹き込みで川◯慈英マネての「いいんです」は思わず笑った。
帰りに毎サ靴下ゲット。

夜勤前にひと汗。軽めの3セットにお風呂。　

今日はうれしいことがありました。それは2セット目にキングスサウナに入ったらスタッフの方がロウリュしてくれたのかミントの香りがサ室に漂っており、とても気持ちよく過ごせました。
たまにしていただけるので当たるとラッキーなんですが、サウナ室のヴィヒタもなくなってしまったので、香りと発汗を促すロウリュはありがたい。
というわけで元気もらえたので仕事がんばってきます。

久しぶりの彩。
今日は火曜日→よもぎがほうじ茶の日ではないか！と脳内変換され家事を済ませ１１時イン。

入った瞬間の芳醇なほうじ茶の香り。鼻をクンクンしながらいつもよりそりゃあ長く入ってしまう。そしてでかい水風呂からの爆風からの水風呂からの外気浴。なんか爆風サ室も良い香り。今日は暖かく絶好の外気浴日和。先客がすでによだれを垂らしてととのい中。自分もすぐにその仲間入り。このルーティンをすればまちがいなくぶっととのいます。
それを4セット。
ぬる湯、あつ湯、電気入ってお昼ご飯食べて、2階に上がりカイジ見て満喫。
やっぱりすばらしい施設。4時間も滞在してしまった。

オロポ＆しょうゆラーメン

しょうゆラーメンは前の方が好みかな

夜勤明け、今日は祝日だからそのまま直行コースでもいいかなと思いながら退社してひとまずは演目チェック。
アタさん新演目！？
スマホ片手にニヤけるが、どんなにがんばっても１１時は間に合わないのであきらめて午後訪問。
あさやんさん　深呼吸
リラックス回。あさやんさんノリノリ回も良いけど、３種類のアロマに優しい風であさやんリラックス回もとてもよかった。外気浴日和で超絶ディープリラックス。

アタさん　あたたけ姫
たぶんはじめて受ける演目。懐かしい◯ブリ映画のアレで、変身したアタ「サン」でみんな爆笑。今回はアタタオルはなんと14枚！午前の新演目と同じだったようで、サ室全員がアタタオルを掲げる景色を今年中に見たいですね。

らーめん専門店 小川 高幡不動店

ラーメン

サ活前に。小川ではここが一番。

演目確認して朝からも考えたが、午前中は車が使えず、あさやんさん狙いで午後訪問。

あさやん　あさ川七瀬
世代としては受けねば。でも今日は私含め３人しか世代がいない！？
あさやんさん２曲目からいつも通り踊りまくる。そしてノリノリでロウリュも多くなって足先までアチアチでギブ。
七瀬世代として完走したかった。。。　

悔しいのでキンキンの毎サタンブラーで自宅飲みだ。

忘れ物確認をして本日2軒目へGO。

アタさん　CHILL TIME
今日はアタタオル少ない。。。６枚。
その内半分の3枚は自分という。。。
先日忘れてしまったお詫びの3枚持ちも不発！？
でも今日も仕事でのイヤなことをすべてサ室に置いてきました〜
帰りにアタさんに感謝を伝えて。
明日も来ます。
アタタオルは今日全部持ってきたので明日はありませんが。

散髪前に時間あるためタマモグ。

サ室は＋10度の日ではないのでそこまで熱さはないがじっくりと時間をかければ充分。
でもなぜか水風呂横の掛け湯が冷たい。いつもはぬるいのに冷たかったから超びっくり。たぶん驚いたのは自分だけじゃないはず。
設定変更なの!?
夕方はホームへ。

夜勤前サウナが普通になってしまっている。
３セット。

そして今日も毎サ。
習い事がある子供の送迎の間のサウナチャンス。

ノーアウフタイム90分。

昨日のアベタイガーさんコラボ大盛況と打って変わって静寂なサ室。
皆さん黙々とサウナ→水風呂→休憩を繰り返す。
しかも湿度が少しほしいなと思ってたらあさやんさんがタイミングよく薪入れとロウリュ。しかも２回も。あさやんさんありがとう。
おかげで薪の香り漂う空間でゆったりと過ごせました。薪の香りが一番。

夜勤明けダブルヘッダー。

無茶をしてでも今日は外せない。１６時インするもカギがなく40分待ち。でも皆さんアベさん狙いなのは想定内なのでもちろん待ちます。今日はアベさんコラボ目白押し。

コラボ〜アベチャン　サウナDE無音と瞑想
お二人の口上の話よかったですね。氷ロウリュが足りないとアベさんからチャンさんに追い氷指令。。。からのアベさんの熱波であえなく逃走。

コラボ〜アベ一郎　パ―ンチ!!
口上からもうふたりのやる気にビビりまくり。そしてアベさんロウリュしまくって栄さんが撹拌。当然最後までは無理。そもそも皆さんスタンバイ早すぎて釣られて15分前インが堪えました。

でも今日はアベさんの毎日サウナ最終日に来れただけで大満足。
新天地ではお身体にご自愛いただきながら、これからも色々な方に身体と心を温めてくださることを祈念してます。

夜勤明けに無料バスで。

サウナ＋10度で良い感じの熱さ。
みんなそんなに高校サッカーが好きなのかと思うくらい見入ってます。蒸し風呂は漢方の香り。出入りのたびに足元が少しヒンヤリ。次があるため３セット軽めに。

夜勤明けの炭酸泉は冷え切った身体を優しく包み込んでくれます。
ずっと入っていたくなる絶妙な湯加減。
今年もたくさんお世話になります。