SunHEAD

朝イチ通院してそのままジム経由でサウナ入ろうかと思ったけど、またもやジムの駐車場が満杯で、ジムはスルーして花しょうぶへ。

そこまで混んでおらず、問題なく4セット。と外で昼寝30分程。回数券なくなっちゃったので、追加で買うか迷う所ですが、特売迄は普通に払おうかな。

有給だったので午前中チェックイン。

平日なんで流石に空いてました。
少し曇りでそこまで直射日光が強くなかったので、40分くらい外で昼寝。

7分4セットで撤退。

午前中にチェックイン。

風呂の日で安いので、結構混んでます。
少し曇りっぽく、昨日よりは暑くない。
外で40分位昼寝。
4セットこなしてチェックアウト。

午後は映画見に行きたいけど、今週はやっぱりフジロックの配信観て過ごそうと思います。
モグワイとか、平沢進、マッシブアタックとか見たいしね。。

午前中ジムの駐車場が満杯で、先に花しょうぶへ。
サウナも外も暑い……
外なんてズット、ドライヤーの熱風でも浴びてるのか？ってくらいの猛烈さ…でも40分位昼寝。
流石に暑いので顔はタオル被ってました。

サウナも夏場は熱くなると思ってて、6、7分で出たくなる感じでした。
サウナは適当に4セット位でチェックアウト。
帰りにジム行ってまた汗だくに……
夜、映画見に行きたいけど、今週はフジロックの配信でも観て過ごそうと思います。

昨日から宿泊利用。

早朝サッカー決勝見つつ延長で終わらないので、朝イチのアウフグースへ。
担当の方も気を使って、TVの音だけ消してアウフグース実施。

そのまま朝食食べて二度寝………少しサウナ入って身綺麗にして
午後は栄で映画観る予定なので、ギリギリまで館内でダラダラしてチェックアウト。

ミスタードーナツ 今池ショップ

もっちゅりん

なんか普通に売ってた。去年のあんこが一番美味しいと思う。

一ヶ月チョイぶりのウェルビー今池。宿泊利用。
コンスタントに月1、２回来てたので、これだけで間が空いただけで、なんだか凄く久々の気分。

久々に、来てみたら、サ室が綺麗になってました。
ただ、前あった座面のマットが廃止？されててサウナマット敷いても少しゴツゴツ……
前の方が良かったです。コレだと、新しくした木の座面の劣化も早いんじゃないかななんて思いました。

午前中ジムからチェックイン。
今雨の日スタンプやっていて今週まで。あと少しで一回ただになるということで、やってまいりました。

4セットこなしてチェックアウト

昼前にチェックイン。
最近暑いからか、サ室も今までより暑くなってきてる気がする。

中段位でユルユルと4セット。30分程外で昼寝。
昔より無理しなくなりました。

シャインマスカットソフト

スタンプ特典で、無料。 思ったよりイマイチでした。

ジム行ってからチェックイン。
禁煙してからというもの、体重増加が止まらない……どうすりゃ良いんだろ。食べなきゃ良いのかな。
サウナ施設で体重計乗るの段々怖くなってきたわ…

午前中にチェックイン。
途中、少し昼寝。
最初は空いてましたが、午後は混んできました。

4セットこなして、チェックアウト。
今日はこれといった予定も無いのですが、サウナだけ入ってダラダラ過ごすのも良いかもしれません

ジムから直接昼頃チェックイン
ウェルビー今池行く予定だったんだけど、諸々あり、花しょうぶへ。
4セットと30分程昼寝。
最初は空いてて快適だったんだけど、
２時頃からドンドン混んできたので、チェックアウト。

通院＆ジムから昼頃チェックイン。夕方からRugbyジャパン15（2軍みたいな）の試合観戦なのでダラダラせずサクッと4セットこなしてチェックアウトしました。

昨日から宿泊利用。
普通に仕事なので、4時頃目が覚めたときに軽く2セット。

二度寝して、6時に3セット。朝食頂きチェックアウトです。
今回の宿泊は少し忙しなかったかな。

中洲川端駅に向かう途中、来週からの山笠祭り用の山車っポイのがアーケード街にいくつかありました。
何度も博多には来てますが、全て仕事のため当然山笠祭りなど見たこともなく、ですが、いつか見たいものです。

朝食

普通に美味しいです。

一ヶ月ぶりに仕事で九州
ウェルビーは3カ月ぶり位の宿泊利用。

会食後、一双でラーメン食べてからチェックイン。
それなりに飲んでるので、2セットで寝落ち。

プレミアムルームなら出張利用でも全く問題ないです。

昨夜、退社する同僚と町中華でたらふく飲み食いしてカラオケ。
酒が抜けず、何となくチェックイン。
4セットこなして少し外気浴で仮眠。

すき焼き・しゃぶしゃぶスギモト 本店(ランチ)｜名古屋栄

カレー肉2倍

数量限定。初めて食べれました。確かに美味しい。 お肉も2倍だと過剰なくらい多いです。

昼前にチェックイン。
外気浴してたら突然まぁまぁの雨。ベランダに布団干してきてるんだが………。
早めにやむことを祈りつつそのまま寝落ち。
５セットで終了。

通院＆ジムから昼頃チェックイン。

全然眠れなくて、外気浴がてら50分程昼寝。
サウナは短めに4セット。
夏場はサ室も何時もより暑くなってると思う。いつも夏場は苦しくなります。

昨日から宿泊利用。
昨日からホント眠くて6時頃目が覚めたものの、2セットこなして朝食食べたら、まだ眠い…
10時過ぎまでゴロゴロして3セットこなしてチェックアウト。

朝食バイキング

相変わらず食べ過ぎ…

約二カ月ぶりの宿泊利用。
凄く眠くて夜8時くらいからズット寝てしまってました。

トータル3セットくらい…まだ眠い。少しサウナ入ってから、
普段不眠なので寝れるなら寝とこうと思います。

カミナリ亭

カミナリ飯

なんだか凄いご飯でした。

通院＆ジムから昼過ぎにチェックイン。
凄い陽射しで軽く昼寝が、日焼けで顔が痛いです。
今後は顔にもタオル被んないとヤバいかも。

最近はあまり水分失いすぎないように、4セットでフィニッシュです。