2022.09.11 登録

  • サウナ歴 4年 1ヶ月
  • ホーム サウナ&カプセルミナミ学芸大店
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 体質なのか?異常な程に、あまみが出ます。最初は、一体これが何なのか?分からず、焦りました。 いつも、1人だけ、体が、まだらになってるオジサンがいる。
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あまみ親父

2026.05.10

91回目の訪問

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あまみ親父

2026.04.29

90回目の訪問

すでに気持ちはGW
でも、明日明後日月曜日、仕事なんだよなぁ。
朝2時に起きてしまい、ネットフリックスで、細木数子の地獄に堕ちるわよ、見終わったら、朝7時から酒飲んでしまい、昼起き。麻辣めん、食べに行き、ミナミへ。
今度は、たけしの浅草キッズ見て、仮眠、サウナ三回戦。
気持ちはGW
ミナミが近くにある事に感謝。

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51

あまみ親父

2026.04.25

94回目の訪問

久しぶりの午前入館。17時までの滞在。
最近はサウナに行っても、だいたい1時間2時間だけ。
今日は満喫。時間単位で課金されないのは、本当にありがたい。
メディテーションサウナの温度が低くなって以来、もっぱら高温サウナで、のんびりテレビを見るのが心地良くなった。
クールルームは夏にかけて、もう少し室温下がるだろうから、もっと整えるはず。
メディテーションサウナの温度、元の106℃に戻して欲しい。

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58

あまみ親父

2026.04.19

89回目の訪問

仕事で、昼12時から15時まで、恵比寿で飲み。
サウナに行くつもりだったから、抑えめで。
16時イン2時間爆睡。
2回戦。
久しぶりの外気浴。

以前はサウナ施設に行けば、6時間とか普通に過ごしていたけど、最近はかならショートに。

次は1日どこかで、のんびり、昔みたいにサウナで過ごしてみよう、と。

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56

あまみ親父

2026.04.16

1回目の訪問

有休取り、のんびり。昼過ぎまで、家でNetflix。
珍しく仕事の電話が無い。19時からのzeppでのライブまで、微妙に時間があり、お初のこちらへ。
入り口に迷いながら、入館。
1時間3回戦。90℃オートロウリュウ、14℃水風呂を、3回戦。サウナは湿度が心地よい。
2600円。良かった。
けど、家から遠いので、なかなか行けそうにないです。

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61

あまみ親父

2026.04.11

93回目の訪問

めちゃくちゃ眠くて、外出中、休める場所を、と。
なら、こちらへ。
1時間爆睡。2回戦だけ。自分でコスパ悪くしてしまった。明日は違うサウナに行こうかな。しかし、いつも空いてて、ありがたい。落ち着く。

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47

あまみ親父

2026.04.09

92回目の訪問

サ活を始めて、1か月、サウナに行かなかったのは初。
忙しい訳ではないけど、気分がイマイチ。イマイチな時こそサウナなのに。
で、今日は10時に早退かまして、やってきました。
5回戦。取り戻すように。
なんだよ、やっぱりサウナだよな、と。
貴重な1日。
やっぱりサウナ。

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53

あまみ親父

2026.03.08

91回目の訪問

15時、15時半、16時。
メディテーション、シングル水風呂、クールルーム。
メディテーションの温度が97℃に変更されていて、オートロウリュウが、痛い熱さでなくなってしまい、残念。

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あまみ親父

2026.03.01

88回目の訪問

今年初のミナミ。
テルマー湯ばかり行ってたけど、一昨日飲み過ぎて、まだ残っているので、1番近いミナミへ。

無理せず、二回戦だけ。久しぶりの外気浴良かったぁ。

この歳になって、一体何やってんだろう、、、
自己嫌悪はまだ戻らず。

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あまみ親父

2026.02.23

90回目の訪問

今月は毎週末来ている感じ。
108℃メディテーションサウナが、メンテナンスしていて、17日に再開との事で楽しみにやってきました。
月曜日は灼熱オートロウリュウの日。
ところが、何かとのコラボとの事で、セルフロウリュウ。ちょっと残念だったが、大橋グースさんのアウフグースの日でもあり、こちらは最高。
大橋さんのアウフグース、物凄く心地良いんだよなぁ。

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61

あまみ親父

2026.02.15

89回目の訪問

来館の度にたまるポイント。
ようやく3000ポイント
これでサウナハットをゲット、と思ったら、
サウナハットは2500ポイントです、と、、
すでにクリアしてた。
まあ、いいか。

墓参りして、御徒町寄って、六本木。

スタッフさんアウフグースもうけ、三回戦。

浴槽のふちに座り、1時間以上、話し続ける青年2名。
まっ、サ室じゃないから、いいか。
よくそんな話し続けられる、と、逆に感心

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61

あまみ親父

2026.02.08

88回目の訪問

朝7時半から雪かき、自宅と周辺。場所を移動して、もう1箇所。大して積もってないけど、慣れてないから、終わったら11時。寒い。ラーメン屋に入り、こちらへ。
仮眠してから、サウナに入ろうと思ったけど、やはり寒い、お風呂、それから三回戦。
メディテーションサウナ、メンテナンス中。
これはかなりショック。

早めに切り上げて、帰路へ。

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58

あまみ親父

2026.01.31

87回目の訪問

昨夜飲み過ぎ、でも今日も仕事。
遅刻。

15時イン。寝てしまい17時から三回戦
セルフロウリュウ、シングル、クールルーム

あと一回行けば、ポイントで、サウナハットゲット。

ここは、自分にとって、天国です。

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あまみ親父

2026.01.24

86回目の訪問

2週間ぶり。でも前回は宿泊で、酒を飲んでしまい、サウナ室は3分程度しかいなかったから、実質、大晦日以来のサウナ。

4回戦。滞在2時間半。

やっぱり、ここに来ると、別世界にいる感覚になれる。

原因不明の腰痛も、一瞬忘れられた。

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62

あまみ親父

2026.01.08

85回目の訪問

年末年始も、微妙に仕事があり、なんだか年末年始の感じがなく、悪い感覚で、新年に。
ならば。リセット。宿泊します。
サウナ入る前に部屋で飲み過ぎたけど、一回戦。
今夜は呑んで寝て、明日朝サウナで、今年スタート

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59

あまみ親父

2025.12.31

1回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

今年最後のサウナは、一番好きな西麻布テルマー湯か、地元のミナミ学芸大学か?
それとも
墓参りのあとの、サウナセンターか、白水湯か?
朝から悩み、
結果、こちらへ。初なのですが。

めちゃくちゃ良かった!
まず施設に入るのに、待ち15分は、いきなりびっくり。

20分に一度のオートロウリュウ。シングルに近い水風呂、整いスペース。何よりスタッフさんが親切。

三ノ輪入谷は、上野も近いし、ここに住んだら、サウナ生活、充実するだろうなぁ。うちの墓が、入谷にあるので、墓参り増やします。

今年もサウナに、どれだけ救われた事か。
嫌なこと、つらい事、サウナは、一瞬リセットさせてくれて、どうにか今年も生き延びれた。

来年もよろしくお願い申し上げます。

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あまみ親父

2025.12.21

84回目の訪問

今月はなかなかサウナに行けず、今日が2回目。
高温サウナ1
メディテーション2
超熱オートロウリュウで、あまみを通り越して、少々やけどみたい。
でも、オートロウリュウ、シングル水風呂、クールルームは、至福の時間です。

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あまみ親父

2025.12.07

83回目の訪問

3週間ぶりのテルマー湯。
また、昼ご飯の時にお酒飲んでしまい、入館後、3時間爆睡。
15時半から
高温サウナ
スタッフさんアウフグース
メディテーション
高温サウナ
の4回線。

今は、サイクリングを始めて、サウナ以外にも、何も考えない時間が少し増えました。

今年はあと、何回こちらに来れるかな。
明日からまた仕事だけど、ここに来ると、幸せになれます。

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あまみ親父

2025.11.24

87回目の訪問

サウナが好きになって良かった、と、つくづく。
金曜日、久しぶりに羽目を外して、泥酔。家で転んで、頭打って、夜中3時、家族大パニック。ごめんなさい。
土曜日16時まで寝て、二日酔いには、いつもの蕎麦屋でカレー南蛮、だけなら良かったけど、迎え酒。
また、気持ち悪くなり、爆睡。
日曜日、同窓会。昼から、またお酒。
今日月曜日、午前仕事。
明日から復活のため、1時間マッサージ。疲れているから、またカレー。CoCo壱3辛。
ようやくミナミへ。
4階ヨギボールームで2時間。ようやくサウナへ。三回戦。復活!
サウナありがとう

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あまみ親父

2025.11.16

82回目の訪問

15時イン。
メディテーション、オートロウリュウなし。
スタッフさんアウフグース。
メディテーション、オートロウリュウあり。
高音サウナ。
4回戦。
2時間で退館。
あまみは体質なのか?
凄かった。

やっぱり、ここが一番好きです。

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