2019.11.03 登録

  • サウナ歴 13年 6ヶ月
  • ホーム おふろの王様 花小金井店
  • 好きなサウナ 亀が入口で迎えてくれる所 裸の王様が入口で迎えてくれる所 入口(ビルの下)がパチンコ屋の所
  • プロフィール 東京西部を中心にサ活 あの旧御船山観光ホテルがサウナシュラン1位を獲るなんて未だに信じられない佐賀生まれ佐賀育ち
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2026.07.26

1回目の訪問

当たり前なんだろうけど、サウナ好きがこれでもかという幻想を詰め込んで誕生したであろう空前絶後のサウナ施設。
薪サウナはもはや鍛錬という名の男を磨く場となり、とにかく発汗が凄え。薪の薫りも落ち着かせてくれる。
そしておそらく日本最高レベルと言っていい内気浴。宇宙(そら)を見ながら俺たちちっぽけだったんだよなあと悟らせてくれるギミック満載。
マジでヤバいサウナ施設は寺田町駅降りてすぐ。

とんかつ とん亭

ヘレミックス

必殺の赤だしが沁みるぜ

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
12

2026.07.19

2回目の訪問

大阪に長い事いながら、これが2度目の大東洋。都会の騒音がそのままBGMとして成り立ち、そこに身を任せられるサウナ界西の帝王。メインのサウナがリニューアルされていたことより、シャワーヘッドがRifaになっていた事が衝撃。あとペンギンルームどこいった?

たいやき 大阪浪花家

黄昏

前日かなんかに地上波かなんかに紹介されてエグい並び列

水分補給
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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,15℃,24℃,10℃
15

2026.07.13

3回目の訪問

夕方の木漏れ日が最高な内気浴。

かき氷専門店&スイーツ えびす

キャラメルバター紅茶

水分補給
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.5℃
17

2026.07.12

52回目の訪問

外気浴の下からプシュっ水蒸気が出てくるやつええなあ。でも気い抜いてぐでんなってるとがっつり日焼けするで。

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
5

2026.06.21

51回目の訪問

外気浴の壁際から水がシューっと出るやつ、今年はやんないですかね?そろそろ夏が来ますよ。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

2026.06.14

6回目の訪問

ロウリュを始める時の案内の声デカすぎ。ロウリュ熱すぎ。

お好み焼 オモニ

郁恵スペシャル

赤井英和スペシャルと迷って榊原郁恵さんのスペシャル

アサヒスーパードライ

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13

2026.06.07

2回目の訪問

京橋エリアに住んでると関西一の銭湯と言っていいユートピア白玉温泉に行きがちで、中々京橋のシンボルには脚が向かないわけですが、久々来てみると凄く良い。何が良いってサウナはこれなのよって言うのを体現してるところ。

浴室内は基本的にお湯の流れる音と京阪電車が通り過ぎる音しか聞こえないので騒がしいという概念が無い。そもそも騒ぐ若者来ない。おっさんだらけ。おっさんだらけなのに日曜日の夕方はアニメ。そこを我慢すればおっさん達のお楽しみ、笑点が待っている。

熟練のロウリュタイムも雰囲気良く、厳かな雰囲気に馴染んで無いJロックのミュージックはさておき、いいじゃないかグランシャトー。

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  • サウナ温度 70℃,96℃
  • 水風呂温度 15.6℃
15

2026.05.31

6回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

メッセ系サウナのあるある言いたい〜🎵早く言いたい〜🎵

もう早く言うが
・サウナマット敷いてないから座面が湿りがち
・水風呂浅めだから入水後に後ろに寝転びがち
・インフィニティチェアのリクライニングが苦労しがち
・スタッフロウリュが張り切りがち

ネガティブな要素と取りがちだが、こんなん気にさえしなければマナーも良くてホンマに良施設。

YOKOHAMA中華そば かみ山

つけタンメン

旨すぎんのよかみ山さんは。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
16

2026.05.24

63回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

日曜日朝は人が多いのに静かという奇跡の空間。いつまでも守りたい、この静けさを。

香川一福 西新宿店

肉ごぼうぶっかけ

香川のうどんと福岡のうどんの融合。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,13℃
12

2026.05.16

2回目の訪問

だいたいサウナ歴が長くなってくると、もいぶっちゃけどこのサウナでも一緒じゃね?と思ってしまってくる。特に近くにお気に入りで慣れた場所があるのなら尚更だ。

そんな必要はないのに、たまに足を延ばして微妙な距離のサウナに行くと、あら?ここいいわね、ってなってしまう。騒がしい近所の行きつけと違い、沈黙が守られ静寂と洗練された空間がここにはある。ここが近所ならいつもここだけでいいのにと思ってしまうが、たぶんいざそうなると逆のことを思ってしまうかも。

間違いがないのは、ここは大阪で1番静寂が保たれているパブリックサウナ。初めて来る人はそう思ってもらいたい。ここはそれを望んでいる人しか来ないから。

イタリア食堂 タヴェルナポルチーニ

塩フォカッチャ

人気店のパンは焼きたてだと反則的な旨さ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.4℃
9

2026.05.12

50回目の訪問

平日の午前中だとガラガラ過ぎて快適すぎる。その分サウナ室が尋常じゃ無いほど暑過ぎて5分も持たないのだが。

最近少し話題になっている今の時代黙浴は是が非か。そりゃあひとりで行く身からすると、隣でおもろくもない職場話されるより、サ室でかかるサ道オリジナルサウンドトラックを聴いていた方がよっぽど精神的には良い。

ただ1番の問題は施設が黙浴、サ黙と提示しているのにそれを守らないのが不快に感じる訳で、ルールや規律、ルーティンを大事にするサウナーにとってはそれが許せないのだろう。

改装前の白玉温泉でもサウナ室は適度に賑やかだった記憶もある。今もそういう雰囲気が生まれる場面があるが、今日の静けさを体験してみると、今のこの場所はサ黙が相応しいかとは思う。ただ公共性が高い銭湯だからこそ、そのサウナーのエゴみたいなものを押し付けるのもどうかと思う。非常にどうでも良いが難しい問題。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
28

2026.05.04

10回目の訪問

ゴールデンウィークにスパジャボで満喫するという無謀なチャレンジを試み、開店時刻の8時に着けば当然のごとく入場待ちの長い列。入るまで90分かかったよ。

ただ意外とファミリー達は岩盤浴エリアのソファで寝るだけという、そんなん家でやれやという方々からばかりだったので、サウナは比較的空いてる。何ならグランピングエリアのテントサウナも独り占めできる。ただ椅子が確保できない。

毎年この時期はやめとこうと思うものの、このごった返した雰囲気も嫌いではなく、そんな中でも漫喫できるところがこの施設の凄さである。

ユッチャン冷麺(ハーフサイズ)

思ったよりかき氷してなかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
21

2026.04.19

13回目の訪問

蘭ボーさん髪伸びてたから気づいたけど毛量多いなあ〜と思いながら爆風受けてた。

カレーライス

辛口だと中々辛い。サラダめついて今時この値段は学食くらいしかない。

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃,12℃
17

2026.04.17

49回目の訪問

金曜の夜は賑やかな社交場。いつもはクソおもんない若者同士の話し声も、この賑わいだと金曜日の花のひとつになる。色々忙しかった1週間を〆るにはぴったりの雰囲気で、恥ずかしながら久々にととのった。今更ととのったという恥ずかしいワードに臆せずに。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
17

2026.04.05

62回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

もう特に書くこともないから、あえて言いたい。松本湯のオートロウリュのような熱くも優しい男に俺はなりたい。

らーめん 護什番

旨辛痺麺

圧倒的破壊力

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
15

2026.03.21

2回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

スパワールドの何が良いって、こんなに混み合って若者や子供がキャッキャはしゃいどるに、外気浴は滝の音でかき消されるとこ。

ホルモン マルフク 本店

ホルモン3種盛り

3種盛りというメニューはない。でもそれで通る、ホルモン、レバー、アブラの3種盛り

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  • サウナ温度 60℃,72℃,90℃,85℃
  • 水風呂温度 8℃,19℃,19℃
19

2026.03.15

48回目の訪問

ようやく外気浴ぐ気持ちいい季節になったかと思いきや、夕方の冷たい風を浴びてまだ春は遠い気分。

七宝麻辣湯(チーパオマーラータン) 京橋コムズガーデン店

麻辣湯

もう時代は麻辣湯。サウナよりも麻辣湯で汗かくのが流行りだぜ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
21

2026.03.08

61回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

ワンブレスというスキンケアブランドとのコラボ湯。こういう時はガンガンスキンケアを気にするアラフィフのおっさん。もっともカランの場所取りも何だか気にするおっさん。日曜の朝湯はかなり民度が高い筈なんだが。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
21

2026.02.23

47回目の訪問

ここのサウナ室は四隅が熱い。7分毎のオート爆風の際、四隅の天井に配置された空気口からモロに爆風を喰らうからだ。
この四隅に座れる漢たちは四天王と呼ばれ、騒ぎ立てる輩を諭す持国天、水風呂が空いてるかを常に窓から窺う広目天、サウナマットの交換は率先して手伝う増長天、四隅に座ると熱い事を忘れてうっかり四隅に座ってしまいひたすら後悔する毘沙門天という4人の神が陣取るのである。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
29

2026.02.21

4回目の訪問

屋上のサウナの火力がアップしたのかセルフロウリュウしたらちゃんと熱い。セルフロウリュウは誰かにやってもらいたいお年頃。

焼肉うちだ天満店

ねぎが詰まってるタン

天満は鶴橋以上に焼肉屋が多いんちゃうかな?

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  • サウナ温度 88℃,80℃,50℃,88℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,12℃,15.5℃,17.8℃,12℃
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