ROOFTOP(ルーフトップ)
温浴施設 - 東京都 杉並区
コロナになったりで、整いに行ったのは約20日ぶり。
直前まで雷雨と聞いていたけど、多少小雨に。常に10名前後の空き具合の中、雨サウナを堪能する。
1セット目は、アロマロウリュに合わせて。
サ室内は5名、アロマはブラックフォレスト。大好き。サ室内は110度を指す。やばい。8分で限界を迎える。外は雨。徐々に強くなってくる。テントや床に打ち付ける雨音もいいですね。ただ、強くなり顔に当たってくるようになったので、ここはさすがに退避。
2セット目、30名超入るサウナを独り占め。
温度は108度。途中から3名。
10分で限界を迎え、入って左側の水風呂へ。
こちら側の方が冷たい。雨が止み風が吹いてきて、至高。途中♾が倒せない整い難民を助けてあげる。時間勝負ですからね。ここは助け合い。さて、アロマロウリュの時間だ。
3セット目、アロマロウリュに合わせて1分水通し。万全のコンディション。サ室は10名、
温度は105度、アロマはグレープフルーツ。
ロウリュが終わる7分間は余裕も、そこからじわじわと肌を痛めつけてくる。痛い。痛い。12分完走し、冷水を求め水風呂へ。
♾で風を浴びる。昇天。
約20日ぶりともなればバッキバキ。
至福の時間をありがとうございました。
■1セット目
サウナ8分→水風呂1分半→外気浴10分
■2セット目
サウナ10分→水風呂1分→外気浴20分
■3セット目
水通し1分→サウナ12分→水風呂1分→外気浴15分
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