よこっちゃん

2020.02.23

1回目の訪問

羽田に帰る前にサウナへ。
綺麗な施設で良かったです!ベンチは少ないけど・・・。
サウナ12分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット
サウナはあんまり暑くないけど、上段で12分、いい感じにあたたまりました。
水風呂は18度くらい。外気浴の温度が低いので、ちょうどいいかも。
外気浴は、背もたれのないベンチが1つのみ。何度見ても誰も座ってないので、横にならせていただきました!雪が降る中の外気浴、ととのいました。
ありがとうございました。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
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