ゆう

2026.01.05

55回目の訪問

妻と二人で来館。

私は今日(1月5日の月曜日)まで休みの為、
連休最終日にもう一度行こうということで来館。

今日から仕事の方が多いはずなので空いているかなと
思っていたら大間違い!超混んでいる。
駐車場は運よくすぐに見つかり駐車できた。

館内に入ると受付付近にも人が多い。
浴室内もそれなりに人がいる。

サウナ室も常に満員で私は運よく座れたが、タイミングによっては
席があくまで待っている方もチラホラ。

外気浴は寒いからイスは常に空いている。
毎回イスに座ったが…寒い!寒すぎる。
少しだけ外気浴をしていつもはあまり入らない露天風呂や、
炭酸風呂に入ったりして寒さをしのいだ。

サウナ×6セット
塩サウナ×1セット

今日はハイサイクルでセットをこなし正味2時間半で7セット
冬は外気浴が短くなる傾向にありセット数が増える。

正月はカニやウナギや焼肉などを外食を含め食べて贅沢を
した為今日は少々安価な丼物屋さんで食事をして帰路についた。

体重も増えたのでジムも頑張って体重も戻そう。

すき家 岡崎緑丘店

ネギトロ丼特盛 サラダ、みそ汁セット

安くておいしい

  • サウナ温度 50℃,84℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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