2022.10.18 登録

  • サウナ歴 7年 2ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 東名厚木健康センター
  • 好きなサウナ ぬるいサウナは嫌いです。混んでるサウナも嫌いです。※忘備録のサウナ日記。 •静岡県の鷹の湯はスゴイと思う。 →バチバチのアマミが半端ない。 歴代でもトップ5には入るサウナ。 また行きたいサウナは、 •湯らっくす 熊本(3回) •大東洋 大阪(2回) •ニュージャパン 大阪(3回) •まちなか温泉 青森(2回) •品川サウナ 東京 (4回)好き。 バチバチに焼かれるサウナに入りたい。 2025年1月から忘備録のためにサウナイキタイメモを開始。
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トーカツ

2025.12.14

82回目の訪問

ちらほら空席ありの普通。
日曜日のコロナの湯へ♨️
下駄箱は、かなりの割合でカギがない状態でしたが、3セットとも無事に上段を確保できた。

92℃✖️15.9℃✖️3セット

露天の湯気がいいなぁと感じた、そんな日曜日の夜。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.9℃
12

トーカツ

2025.12.12

78回目の訪問

以外と人が多い。
…最近、人が増えた?
新しい椅子がもう一つ増えたが、ずっと寝てる人がいて独占状態。
1時間も寝るな。

95℃✖️15.6℃✖️3セット

そんな金曜日。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.6℃
17

トーカツ

2025.12.11

1回目の訪問

赤坂見附「生姜サウナ金の亀」へ🧖
110℃超えの肌がヒリっとなるドライサウナ。
コンセプトは面白いが、施設は本物!
サウナ、水風呂、ドリンク全て生姜。
店舗1階の食堂も生姜。
フリー生姜味噌汁があり、サウナ途中に塩分補給が出来るのがありがたい。
水風呂は温度計がなく、正確な温度分からないが、肌の痛さから、おそらくグルシンか?
7から12℃といったところかな?

114℃✖️推定10℃✖️4セット

来れてよかった。
また来たいサウナです。
「キンカメ」サウナハットもゲットして、帰路に。

90分タダ券をもらったが、1ヶ月以内だとおそらく行かないと思います。
そんな木曜日。

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 10℃
22

トーカツ

2025.12.07

77回目の訪問

混んでるのを承知で日曜日のコロナの湯へ♨️
鍵の刺さってる下駄箱がまあ少ない…混んでるな。
日曜日に来るか来ないかで、週明けの調子がだいぶ異なるので、来た方が良い。
92℃✖️15.7℃✖️3セット
外気が冷たいので、外の椅子はだいたい空いてたのが、救い。
一旦、リセット完了。
週明けに備える準備ができた、そんな日曜日。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.9℃
13

トーカツ

2025.12.05

76回目の訪問

コロナの湯へ♨️
下駄箱の状況から、空いてるかと思ったが、以外と混んでた。

湿度が低くなってから、上段を使う人が増えたと思う。

コロナは、サウナハットをかぶる年配の方が、他の施設に比べると多いと思う。

そんな休日、金曜日

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.7℃
14

トーカツ

2025.12.04

1回目の訪問

黒い天然温泉♨️ロテンガーデンへ♨️
平日限定 湯ったりセットを使って、入館料&タオル&食事付きで1980円。
かなり安い。
20分に一度のオートロウリュウはとっても長め。
7、8秒が3回流れる。
3セット中、毎回あたるので、湿度高めでサウナは良い。
水風呂は、温度計15℃も体感は明らかに18℃後半〜20℃くらいか。
露天スペースに打たせ湯があり、九州遠征を思い出す。

84℃✖️19℃✖️3セット
※水風呂15℃ではない

まったり出来る施設なので、ゴロゴロします。
そんな休日、木曜日。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
20

トーカツ

2025.12.02

75回目の訪問

仕事終わりにコロナの湯♨️
中3日が限界の体質になっている。
頭の中がクリアになって、一旦リセット完了。
96℃✖️15.7℃✖️3セット
明日は、平和な1日だといいな。
そんな火曜日。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.7℃
20

トーカツ

2025.11.28

74回目の訪問

湿度•温度•水温•混み具合、ベストコンディション👍
98℃✖️15.6℃✖️15.6℃

リフレッシュできた、そんな金曜日。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.6℃
12

トーカツ

2025.11.27

1回目の訪問

なんぶの湯

[ 山梨県 ]

山梨での仕事終わりになんぶの湯へ♨️
久しぶり。今年は初かな?
ここは温泉が素晴らしくて、肌がツルツルになるのが好き。
本当は長時間滞在して、ゴロゴロしたかったけど、今日は断念。
90℃✖️19℃✖️3セット

帰りは小田原まで1時間40分ほどでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
12

トーカツ

2025.11.26

73回目の訪問

仕事終わりにコロナの湯へ♨️
人がいっぱいだったが、サウナは空いてて良かった👍
98℃と今までで1番温度は高いが、以前の92℃の方が体感は熱かったと思う。

98℃✖️15.6℃✖️3セット

空いてて良かった、そんな水曜日。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.6℃
14

トーカツ

2025.11.24

72回目の訪問

三連休最終日のコロナへ♨️

1セットは空いてたが、2セット目からはほぼ満席に。
混んでるのは承知で来たので、問題なし。

92℃✖️15.9℃✖️3セット

連休明けの勤務に備えるために、リフレッシュ完了。
そんな月曜日。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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トーカツ

2025.11.21

12回目の訪問

2度目のリニューアル後、初の湯花楽へ♨️
グルシンは神奈川県西部は初かな?
他施設に比べても6.6℃はかなり低い。
ドライサウナは102℃(101?)は、肌がヒリっとなりイイね。湿度がないので、10分くらいあっという間に過ぎる。
102℃✖️14.0✖️6.6℃✖️3セット

ロピアに寄って、肉買って帰ります。

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 6.6℃,14℃
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トーカツ

2025.11.20

71回目の訪問

休日でも朝だけ仕事…。
立会いが10時に終わったので、昼間のコロナへ♨️
空いてて嬉しい。
スタッフロウリュウもありがたい。
96℃✖️15.7℃✖️4セット

とりあえずリフレッシュ完了。
今日もぶどうのカルピスソーダが無い!と思ったら、サイバー攻撃の影響と書いてあったので、仕方がない。

午後は家で資料作り。
そんな木曜日。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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トーカツ

2025.11.17

70回目の訪問

何なら空いてた月曜日。
今日は、外も寒くなく、外気浴が気持ち良かった。

96℃✖️15.6℃✖️3セット

頭がスッキリクリアになった、そんな月曜日。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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トーカツ

2025.11.14

2回目の訪問

鷹の湯最高〜‼️
帰りに脱衣所で鏡に映った身体は、腕、肩、腹、背中、アマミだらけ。
格闘家の試合後の様で、まさに死闘だった🧖

ドライ96℃
高温高湿サウナ65℃→ココが1番熱い‼️
バレルサウナ108℃
バレルサウナは、パトランプが点灯したら逃げて、入り口側へ一時避難。

私が行ったことのあるサウナの中でもトップクラス。
また、来ます。
死闘を終え、抜け殻になった、そんな金曜日。

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  • サウナ温度 108℃,65℃,96℃
  • 水風呂温度 12℃
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トーカツ

2025.11.13

69回目の訪問

何だかんだでコロナの湯♨️
外が寒いので、半分は内気浴を使う。
96℃✖️15.7℃✖️4セット

※ぶどうカルピス売り切れ中

結局コロナだった、そんな木曜日。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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トーカツ

2025.11.12

68回目の訪問

仕事終わりにコロナの湯♨️
昨日のお酒が午後になって抜けてきたので、毒を出しきりに。
95℃✖️15.6✖️3セット
外気浴が寒い季節になりました。
寒い時は中のがイイ。

頭がスッキリクリアになったそんな水曜日。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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トーカツ

2025.11.09

67回目の訪問

仕事終わりにコロナの湯へ♨️
混み具合は、普通。
空いてるターンもあって、コロナらしくて良い。
回数券買おうかな…。
買った途端に来なくなるのがオチかな。
94℃✖️15.8✖️3セット
週明けに備えるためにリフレッシュできた、
そんな日曜日。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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トーカツ

2025.11.07

1回目の訪問

ゆうだい温泉

[ 静岡県 ]

久しぶりにゆうだい温泉♨️へ
今回で3回目。※2023年以来
室温が105℃と高い。
以前来た時のメモを見たら「92℃」と記入しているので、大幅に温度上げたみたい。
温泉がいい。
用事も済んだし、ゴロゴロします。
まったり休日を過ごす、そんな金曜日。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
17

トーカツ

2025.11.06

66回目の訪問

ベストコンディション!
混雑度も普通。
95℃✖️15.6℃✖️3セット

なんだかんだでコロナだった、そんな木曜日。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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