2019.12.01 登録
[ 栃木県 ]
月曜夜サウナ‼️
先週は水曜日から名古屋、滋賀出張、会食もありサウナ時間無し、、、土夜に横浜戻り、日曜は子どもとプール入り夜に宇都宮へ、、、
明日からまた出張なので、なんとかサウナ入りたく20時in
宇都宮も激アツ、湿度高なので、6分で滝汗、外の汗とサウナの汗は気持ちよさが違う、水風呂入るとこの為に来た、と実感
外の生ぬるい風も、サウナ&水風呂後なら気化熱効果で気持ちいい、、、
なんとか今週乗り切って週末は横浜のサウナに行く事を誓って退館
[ 栃木県 ]
七夕サウナ‼️🎋
昨夜は会食、今朝は朝から客先で打ち合わせ、午後は朝霞に移動してプレゼン
ハードな二日間で仕事やる気0になったので、生ハム冷やし煮干しラーメン食べてから南大門にin
寝不足&疲れているカラダにサウナがしみる、、、すぐぐるぐるに
ぬる湯の露天でうとうとして退館、家でレモンサワー飲んで早めに寝よ💤
[ 栃木県 ]
日曜夜サウナ‼️
土曜はタイに住んでる大学同期を囲んだ飲み会で大騒ぎ、3週連続の週末のみで二日酔い、、、
さっぱりしたくて宇都宮帰ってから南大門へ。20時からの熱波をいただく‼️
久しぶりの熱波は効くなぁ、冷冷浴も気持ちいー
最近アディロンダックチェア増えて、外気の風が気持ち良い☺️
ほんとはノンアルデーにすべきなのに、イギリスGP🇬🇧見るから結局酒を投入、、、
[ 愛知県 ]
土曜朝ウナ‼️
夜明けのラヴィット見ながらのんびり蒸される、、、
プールでダラダラ
泊まってゆっくり過ごすには最高ですね。
5500円で朝ごはん、ワンドリンク無料で朝から🍺いただきました💦
[ 愛知県 ]
金曜夜サウナ‼️
今週末は3年目になる会社同期旅行。(やめた人も可)今年は伊勢、鳥羽なので18時に宇都宮出て、風来坊で関東メンバーと手羽先食べて23時にin
良いとは聞いていたが地下のプールが広く、漢の地下帝国という感じでよい。外気浴できなくても広いから外気浴気分。
漢のサウナ熱く、でかいテレビで地震のニュースみたら30分には送風とオートロウリュウで熱い、、、滝汗。ノンアルでお茶ばかり飲んだからか発汗がすごい💦
水風呂も10℃台、20℃台、プールの30℃台で冷冷浴交代浴、プールの浅瀬でぷかぷか浮いたり、ボーっと寝てもよし、、、
金夜で少しうるさかったら離れて滝の近くで音を消してゆっくりしました。明日の朝も楽しみ☺️来てよかった、、、
[ 栃木県 ]
水曜サ活‼️
週末は大学の同級生と飲み会でサウナ行けず、今週は仕事山積みでサウナ行けず、今日もイライラしたからほったらかして南大門in
クマで宇都宮は大騒ぎでしたが、18年前に最初に住んだ家からの通勤路にクマでたから驚いたなぁとサウナでふと思う
こんな街中(横浜のサバンナ地区より都会)にクマでちゃうなら近々横浜にも川を下ってクマ来ちゃうんじゃないかと不安に
とりあえず南大門やベルさくらの中にまでは来ないだろ、と思いながらスッキリ☺️
[ 栃木県 ]
水曜夜サウナ‼️
昨夜は残念なことがあったり、仕事もモヤモヤすることも多かったので早く切り上げて、うまいラーメン食べてから宇都宮のスカイスパへ✨
台風のせいか出張キャンセルもあるせいかサウナはちょいちょい貸切。
オートロウリュウは前回より量も多くかなり熱い、、、サウナハット今日はないからかも。
外気浴はまだ風が強いがそれが気持ちいい、、、
露天もぬるくて長くつかれる。。。イライラしていた自分がバカらしくなり、またサウナに入って汗をかきつつ頭を空っぽに
サウナ入って解決するわけじゃないが、会社と家往復するより気分が軽くなった☺️
[ 栃木県 ]
月曜有給休暇サウナ‼️
朝、家の用を済ませて昼前は16年ぶり⁉️に妻とテニスで汗だく💦壁打ちやオートテニスで練習した甲斐はあったが妻に負けた🤣
サウナ以上に汗だく💦
宇都宮移動してメール処理してin、サウナよりフロでリカバーメイン
昼に食べた家系で腹パン、今日は刺身とお酒で寝ます💤
[ 栃木県 ]
火曜夜サウナ‼️
上司が先週はタイ、今週はメキシコ、来週はアメリカとワールドツアー中、いない間の仕事が色々くる😇
昨日今日とアタマを使って疲れたので2015in
外気浴も気持ちよく3セット
サウナはいると今日はまぁいいかーとなるし、明日はなんとかなるやろ、、、と。
明日気分よく仕事できるようにワイシャツアイロンがけして靴磨いてビシッといこう✨
[ 神奈川県 ]
日曜夕サウナ‼️
金曜は宇都宮→滋賀出張。金夜は横浜戻り、月曜はまた滋賀出張(日帰り)今日は宇都宮行かなくて良いので晩御飯前にサウナ
昨日は白髪染めでサウナいけず(髪染めた日は行かない方がいいらしい)ムズムズしてようやくのサウナはやはり気持ちいい、、、今日もキンキンの水風呂、外気浴の風が気持ちよき。音楽はTKしばり、久しぶりにglobe聞いたし、wanna Be A Dreammakerって懐かしすぎる、、、98年⁉️
帰りは電チャリでゆったり帰り、妻と付き合った記念日だったことを思いだして、妻の好きないくらを買おうと思ったら売り切れ、🥟も好きだから🥟焼いて食べました。もっと計画的にしなきゃだめですね💦
朝早起きしてホームもイキタイ😭
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