SHT

2026.06.07

1回目の訪問

岩盤浴:12分 × 1
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サウナ:12分 × 3
水風呂: 2分 × 3
外気浴:10分 × 3
合計: 3セット

先輩ファミリーとスパ活!
家族連れでごった返してたけど、
坊たちが楽しそうにしてて、
サ活もさせてもらえて満足。

リポスパ

水分補給

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃,19℃,23℃
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