Nachuboma

朝サウナ！
毎週の日課になってるし、金曜の夜から最近は楽しみになってる。
ほぼ貸し切りかつ、今週は好きな方のサウナだったのでバチバチにきまった。
60分3セット！

２日連続で朝からホームへ！
オープンには間に合わず。。。
強風になる前に！
本日は昨日と違い5名くらいいた。
外気浴のベンチに物置きっばにするのやめてほしいわ、、、席確保みたいになるし触りたくないし。。。
いつも通り3セットで。
ローリュするとき声かけない人って、なんなんだろとも思いながら帰宅w

朝活でホームへ！
用事済ませてからだったのでオープンから少し遅れたが早起きしてよかった！
今週は温度低い方のエリアだったが、ほぼ貸し切りだったので、セルフローリュで湿度も高くキープ安定の熱さに。サウナの日だったが60分3セットでサクッと！
平日の悩みが吹っ飛びました！

久しぶりのサウナ遠征、元ホームのレスタへ！
以前から親友と約束しており、このために2月頑張れた。
池袋で別件の用事を済ませていざ入館。
お久しぶりの来館ありがとうございますと受付で少し気まずいご挨拶w
歯ブラシとカミソリは浴室じゃなく受付でもらうよう変更されていた。
あわせてアウフグースの案内あり。
ちょうど14時からアウフグースの優先券を配るとのことで、そのまま受け取りに向かいゲット。
16時30分からサ飯を予約してたので、外気浴をゆっくり堪能し、アウフグース含めて4セット。
都内サウナのなかでやはり1番好きな施設、湿度も温度も安定しており信頼感抜群でした。
昔は近くに住んでたので平日ハードなスケジュールを過ごし、酒を夜中まで飲んでボロボロになって土曜日にレスタに行って、泣きながらサウナに入っていた時期を思い出しエモかった！
約一年振りだったので、近いうちに絶対また行く。

本日も朝サウナ60分、昨日と場所入れ替えだと勘違いしていた。。。
でもじゅうぶんすぎるくらいととなった。
昨日と比べて全然人がいなかった、ラッキー。
3セットで終了。
外気浴で身体からでる湯気で悩みが消える気がし、気持ちのいい1日がスタートできる！
朝サウナいいわ。

朝サウナ！
結構人いた
時間足りなかったがどうしても３セット入りたく、３セット目は外気浴なしで！
今週は温度低い方のサウナだったが、セルフローリュで結構ととのえた。
明日からは高温の週だから楽しみ

夕方から用事ありのため、友人とホームへ！
久しぶりの無制限で入ったので5セット！
今日は寒過ぎないので外気浴も気持ちよかった。
流石にホームしか行ってないので、そろそろ遠征しよーっとw

祝日でサクッと60分ホームへ！
１セット目が長かったみたいで3セット入る時間は足りず少し余裕を持って2セットのみで退出。
並びとかはもちろんしなくていいけど今日は人多かった。
寒いとサウナ行くの躊躇しがちだけどやっぱり最高でした、行って良かった！
今週の土曜も行ける予定だから、躊躇しないでちゃんと来ようっと。

前日久しぶりの都会に神経擦り減ったからか寝つきが悪かったため、神経をリフレッシュしにホームへ。
notionで混み具合を確認して訪問。
午前の用事終わった時点で疲れて眠く、諦めそうになったが奮い立たせて訪問。
60分の３セット！
セルフローリュやってくれる人がいたのでお任せ。
ただし、セルフローリュやってすぐにまたローリュしてすぐサウナ室出るのだけはやめてほしいw
個人的にはバチバチに温度が上がったのでありがたかったけど

朝サウナで8時30分過ぎに訪問！
前回と違い人が多かった。
今回は2セットベンチ式のやつで最後は久しぶりの床にベタ座りできるやつ。
ベタ座りできるやつの方が熱さがキープされてる気がして、良かった。

今週ラストの金曜日に頭痛、、、これはサウナだと決意。そうだ朝に行こうということで初めてオープンの8時台にお邪魔しました。
ラッキーなことに貸し切りでした。
いつも通り３セットで！
前はセット数多ければ多いほどいいと思ってクッタクタになるまで入っていたが、３セットが疲れすぎないでちょうど良い。
価値観って変わる。。。

サウナ始め。
なかなか行けずやっと行けた！
太陽が落ちて夕方からのサウナは久しぶりかも。
60分で入る、１セット目以外は貸し切り！
最高でした。
今回も男女入れ替えで当たりの週でした。
一度のローリュであっつあっつで温度下がらず。
しっかりととのいました。
冬になり足元が寒いなと思ってたらなんとサンダル無料貸出が開始されている。
しかもかなりの数がストックあり。
ホスピタリティがどんどん上がってる。。。

サウナ納め？かも。
やること取り急ぎやって訪問。
60分で３セット！
前回と男女が入れ替わっており、セルフローリュしなくても、温度ばちばちだった。
そこからセルフローリュでしっかり熱い！
来年は4日からオープンとのこと、ありがとうございました！

忘年会前にホームへ！
少し開始時間まで余裕あったので初の90分コースで。ゆっくり４セット。
外気温が寒かったからか、サ室の温度が下がるのが早く、ローリュも頻繁に。
結果、アロマ水が割と減りまくってた。
ちゃんとアロマ水を補充してくれるので安心だが、なくなる勢いすごかった！
今日は年末だからか今までで1番混んでて、最初上段座れないタイミングもあるが、それでも並びがないだけ最高です。
友人がポンチョレンタルしててめちゃくちゃ良いとのこと。外気温これ以上寒くなると確かに必要かも。次回試してみようかな。

前日から今日は朝から絶対行くと決めていたが、
8時のオープン直後には行けず9時30分くらいに到着。３セット入れた。
セルフロウリュだから温度上げることにより、60分でも３セット入れる。
タイパ良き。
本日もありがとうございました。
冬は朝からサウナ行く方が、効率良い気がしてきた。

身体と心のケアのため訪問！
60分コースで、３セット。
お客さん少ないタイミングで来れたのでラッキー、寒くなったので外気浴の時間少なめで、セルフローリュも全セットできて最高でした！
寒くなったのもあり、そろそろ炭酸泉が恋しいので、炭酸泉ある施設行かなければ。

用事が終わり次第で絶対にサウナに行くと決め訪問！60分で入ったが夏と違い、着る服も多いし髪の毛もちゃんと乾かさないと寒いし、時間足りないかもw
前は60分で３セット入ってたが、びびって２セットで終了！
やはり最高だった。
水曜ということで、隣のお店でデカラが飲める無料券もらった。
ラッキーだけどデカラちゃんとした氷でいただけてなんか気まずいw
ありがとうございます。
90分コースがあったので次回は90分にしようかな。ベストは75分なんだけど。

先週行けずだったので今回はフリーで入る！
昨日の夜にちゃっといこうとしたが、整理券配布になってた。
夜は待ちがあるのか。。。
午前中に、一気にタスクをこなし昼過ぎに！
狙い通り空いてたので５セット！
1人っきりのタイミング多かったのでガンガンセルフロウリュで温度あげれた。
外気浴には枕がわりのクッションみたいなものが置いてくれてて、めちゃくちゃ良かった！
ヘロヘロで退出、いつもありがとうございます！

60分コースで！
３セットしみた！
１セット目に入ったら先約が1人いて、
温度的にはすでにセルフロウリュ済み。
しばらく経ったら無言で、ロウリュ実施される。
いーんだけど声かけよ？
いきなりやめて。
プライベートサウナじゃないからw

初めての朝からホームに！
なんと朝専用プランがあった、水着込みとのこと。知らなかった、本当色々と工夫してくれてる。雨なのに朝の方が人多かった。
もちろん並んだりすることはなく、全然問題なし。
サウナ友達と４セット目は会話可能な方のサウナで語り、ランチへ。
12時過ぎにはダラダラせず皆んな解散し、有意義な1日だった。仕事がある平日に朝サウナはまだ勇気ないが(疲れるまで入っちゃうので。)週末の朝サウナはあり。