今日は朝から炎天下野球☀️⚾️立ってるだけでも結構疲れる勢いだったので、冷たい水風呂が恋しくなって千秋閣へin。
汗を流して壺湯と腰掛け湯で下茹で。通うようになって気づいたが壺湯は香りが変わる仕様で今はローズサンダルウッド🌹バラ園も気になる時期になってきたな。下茹でしたが水風呂入りたい欲が強くて下冷やしとか言いながら水風呂へgo!流石は山の水なのかこの気候で20℃を切る実力。温冷交代浴だけでととのいそう🤤落ち着いたのでサウナにも入ってみると今日はいつもより温度控えめ。この暑さだと逆に助かる…今回はサウナ本来の目的である水風呂に気持ち良く入るというのを達成できた🔥
サ飯は事前に買っておいた温泉ベーカリーの品々🥐スパイシーなカレーパンとバラの風味のあんぱんで満足( ^∀^)

サウナ84℃、水風呂18℃、6分8分

花巻温泉 温泉ベーカリー

バラあんぱん、焼きカレーパン

ナイスコンビ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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