2022.12.03 登録

  • サウナ歴 3年 11ヶ月
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  • プロフィール 自宅神奈川県、職場は2022年から宇都宮🥟 新幹線通勤をしているので東京、神奈川、千葉、埼玉、栃木を中心に活動してます! 2026.2より丸4年の宇都宮新幹線🚅通勤が終わり都内に勤務地が変更になりました😁 毎月妻とサ旅で全国行脚中!宜しくお願い致します。 2025/9/9 47都道府県制覇させて頂きました㊗️ 葛西橋サウナクラブ会員番号115番 【ホームサウナ】 平和湯🕊️♨️(神奈川県)、多賀良湯♨️(神奈川県)、ユーランド鶴見(神奈川県)、COCOFUROたかの湯♨️(東京都)
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ナカネン

2026.05.02

1回目の訪問

大正湯

[ 東京都 ]

本日も仕事帰りに新規開拓⛏️

GWは仕事大忙し😅💦
皆さんのサ旅サ活の投稿を拝読しながら今度行きたい施設をストック中😊

京浜東北線ダイヤ乱れていたので大井町駅からLUUP(自転車🚲)で約7km移動💨💨
京浜急行梅屋敷駅と京急蒲田駅の間にあり!
パッと見銭湯♨️と気が付かない…😳

こちらはスチームサウナと水シャワー🚿のみ銭湯♨️
皆さんのコメントで空いてるとなっていたがちゃんと空いてました👍

スチームサウナ3セット完全ソロ👤
座面は常にお湯♨️が流れているのも良い🙆‍♂️⭕️
スチームの音を聞きながら👂ソロ👤を満喫😊
程良い熱さで気持ち良い😆😆

水シャワー🚿をサッと浴びてカランで休憩😴💤
湯船♨️に浸かって足🦵の疲れを取る!

いやぁゆったり入れたぁー😁

奥さんに帰宅の連絡をしたらまだ井上尚弥の試合🥊が始まってないとの事だったのでダッシュで帰宅🚃🚲🏠

奥さんがPPV購入してくれたので自宅で観戦📺👀

新規サウナ施設982軒目!

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669

ナカネン

2026.04.30

19回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

本日は川崎で所用を済ませてやって来ましたレックスイン川崎さんへ🚲🚶

11:00に到着!
GW料金で1,800円💰

最初久しぶりにsauna houseさんに行こうと思ったらこちらもGW料金でレックスイン川崎さんの約倍の金額だったので通常の平日にしようと通り過ぎてレックスインさんに決定👍

サ室は空いてて1セット目は先客1名のみで途中からソロ👤
3段席の上段で18分⏳蒸されて15.1℃の水風呂へドボン🥶
浅いけどキンキン🥶で足🦵が伸ばせるのが良いですね😁

外気浴は不感湯♨️の横の椅子🪑に座り冷たい風を浴びる😴💤
やっぱりここが1番風の通りがあって良い🙆⭕️

2セット目はオートロウリュ🔥
一応00分と30分となってますが3分前にオートロウリュ🔥発動💡してたのでお気を付けください…⚠️
しっかり熱いし持続性があるのが好き🥵🥵

ゆっくり外気浴😴💤して3セット目もオートロウリュ🔥を浴びる🥵🥵🥵

4セット目は12:30からの氷ロウリュ🧊🔥
本日は松の香り🌲
3分前に着座して待つ🧘
最後まで蒸されたかったので下段で氷ロウリュ🧊🔥を受ける!
途中ソロ👤になり氷🧊が溶け終わるのを見届けて水風呂へ💨💨

水風呂15℃🥶→外気浴😴💤湯船♨️に入って終了☑️

ランチ食べて帰宅します🚶🚲

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ナカネン

2026.04.29

24回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

本日も仕事帰りにやって来ました大森湯♨️さんへ🚃🚶

そして10ポイント貯まったのでワッペンゲットしましたー👍

22時近かったですがサ室5名!
118℃でアチアチ🥵🥵🥵
下段ストーブ🔥前に鎮座🧘
12分⏳蒸されました🧘が途中からソロ👤

水風呂17℃🥶
今日もしっかり高低差100℃🥵🥶
休憩はプラ椅子🪑

2セット目も下段ストーブ🔥前で蒸される🧘
しっかり10分⏳
水風呂🥶気持ち良過ぎる😆😆😆

休憩😴💤後に替わり湯♨️へ!
替わり湯♨️は森林浴🌲
温冷交代浴🥵🥶を2回👍

すっかりリフレッシュ✨✨✨
お腹空いたので帰路に着きます🚃🚲🏠

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931

ナカネン

2026.04.28

222回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

本日も仕事帰りにやって来ました平和湯🕊️♨️さんへ🚲

脱衣所でれもん🍋水さんとサ頭巾さんと偶然😳
れもん🍋水さんとサ旅のお話ししてたところにお久しぶりのプロペラさんと偶然😳

プロペラさんのお友達が新潟のサウナ施設さんで店長をやられるとの事㊗️
RETOLI 2号店が古町に出来るみたいなので出来上がったら行ってみよう👍

れもん🍋水さん明日から北海道6泊…✈️🚙
羨まし過ぎます✨✨✨
サ活の投稿楽しみにしております🙏

お休み前で混んでるかと思ったら空いててラッキー✌️
アチアチ🥵のオートロウリュ🔥
今日も変わらずナイスセッティング👍
水風呂キンキン🥶→アディロンダックで休憩😴💤
2セット目入るところでやまちゃんさんと偶然😳
湯船♨️に浸かってサクッと3セット!

ロビーで若旦那さんにご挨拶🤗
体調不良との事でブロワー🔫はお休み🙅
いつも頑張ってくださってるので無理なさらないでください🙇‍♂️

帰りに熊ごろう🐻立ち寄ったら外に行列😅💦

他にどこかないかなぁと思っていたら新しいラーメン屋が出来てた事を思い出し💡立ち寄らせて頂きました🍜

家系らーめん押忍

らーめん(大盛)

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966

ナカネン

2026.04.27

23回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

ライブ参戦前に竹の湯🎋♨️さんへ!

今日のライブもめちゃくちゃ激しくヘドバン、モッシュ、折りたたみの連続でした🫨🫨🫨
club asia音🎵👂良かったー👍

ライブ後に疲れた体を癒しに連日大森湯♨️さんへ🚃
ポイントも後ひとつでワッペン獲得㊗️

20:40に到着!
サウナ入ってる人何と…0人😳
4セット全て完全ソロ👤
こんな事ってあります…😅💦

サ室何と120℃🥵🥵🥵🥵🥵
熱過ぎて悶絶…🔥🔥🔥🔥🔥
上段だと5分が限界😵😵😵
篠原涼子の『愛しさとせつなさと心強さと』を1曲🎵完走で水風呂へ💨💨

水風呂は16℃とキンキン🥶🥶🥶
100℃以上のギャップがあるトップクラスの銭湯さん♨️

休憩はプラ椅子🪑
2セット目終了後は何と浴室も自分だけ…😳

大森湯♨️さん全部が貸切状態👍

全身あまみだらけの4セット😁
4セット目終了時に数名入って来られた!
湯船もめちゃくちゃ熱かった🥵💦

コーヒー牛乳モナカを購入💰
アイスのコーヒー☕️味1番好き🫶
レディーボーデンの大きいコーヒー味☕️あると買っちゃいます笑笑🤭

出口にご主人いらっしゃったので少しお話しさせて頂きました😊
4セット完全ソロ👤はレアだと仰って頂きました🤩🤩🤩

めちゃくちゃ満足度の高いサ活でした👍

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956

ナカネン

2026.04.27

1回目の訪問

竹の湯

[ 東京都 ]

本日は渋谷でライブ参戦!

その前に新規開拓⛏️でやって来ました竹の湯🎋♨️さんへ🚃🚶

東西線神楽坂駅より徒歩移動🚶
行きは下り坂でしたが帰りは地獄の上り坂😅💦
そして駅に着いたらめちゃくちゃ雨☔降ってた…😭

15:40に到着!
サウナ代込みで1,000円💰
黄色🟨のバスタオルがサウナ代支払いの証!
浴室にあるスチームサウナは無料🆓

サウナは脱衣所にあり!
サウナハット掛けとバスタオル🟨掛けあり!
ビート板無し🙅
座面熱いのでサウナマット推奨😁

サ室114℃とアチアチカラカラ昭和ストロング🔥🔥🔥
2段式座面でゆったり3名づつ座れます🧘
5分の砂時計⏳あり🙆‍♂️

1セット目はドライサウナからスタート▶️
上段で蒸されるが114℃はハードな熱さ🥵🥵
8分蒸されて🧘水風呂へ!

水風呂19℃!深くて良い感じだがその分潜水が横行してしる…
休憩は水風呂前のスペースで…😴💤

2セット目はスチームサウナ!
4名座れる🧎‍➡️
40℃とマイルドなセッティングだが頻繁にダブルシャワー🚿🚿が行われるので気持ち良い👍

3セット目はドライサウナ!
地元の方がコミュニケーションしている🗣️
2回目もアチアチ🥵🥵🥵💦
8分⏳蒸される🧘

水風呂入って湯船に浸かって最後に水風呂入って終了☑️

さぁ渋谷に向かいます🚃🚶

新規サウナ施設981軒目!

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906

ナカネン

2026.04.26

22回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

本日も仕事帰りにやって来ました大森湯♨️さんへ🚃🚲🚶

20:50に到着!

まぁまぁの混雑具合😳

サッと身を清めて1セット目は下段の真ん中🧘
人の出入りが多かったのでこの間よりは熱さ収まってましたがそれでも熱いですよ🥵🥵🥵
10分⏳蒸されて水風呂へ💨💨

水風呂は16℃🥶
水風呂他の方と被らなかったのでゆったり入る!
休憩はベンチの上段で扇風機🌀に当たる😊

2セット目はストーブ🔥前の下段🧘
ストーブ🔥前はやはり熱い🥵🥵🥵🥵
途中からソロ👤
10分⏳蒸されて水風呂へ💨💨
休憩はプラ椅子🪑
やっぱり大森湯♨️さんのセッティングはヤバ森だけあるなぁとしみじみ思う…😁

3セット目もストーブ🔥前の下段🧘
ソロ👤スタート▶️
ソロ👤だとやはり熱い🥵🥵🥵🥵🥵

サクッと3セット入って終了☑️

小学生らしき男の子とお父さんがサウナハットを被ってしっかりセットこなしてちゃんと水風呂🥶まで入ってたが、大人でも心臓🫀に負担が掛かるのにお子さんは大丈夫なのか…⁉️と勝手に心配になってしまった…😅💦

明日は雨☔
さぁ帰って撮り溜めたテレビ📺見よ👀

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ナカネン

2026.04.24

21回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

本日も仕事帰りにやって来ました大森湯♨️さんへ🚃🚲🚶

先日よしおさんの投稿を拝見して大森湯♨️さんが休業という事を知り😳いつ復活するか未定とショッキング🫨なニュースでしたが、不死鳥🐦‍🔥のごとく見事に復活🔥🔥🔥
あくまでも応急処置⛑️との事でしたが…😅💦

しかし到着して明かりが点いてるのを確認出来て嬉しい限りです⤴️⤴️

到着してすぐに海パンさんと偶然😳
身を清めていてらよしおさんにも偶然😳

1セット目下段に座った🧘が下段でもめちゃくちゃ熱い🥵🥵🥵
海パンさんとセッション😊
10分蒸されたところで急いで水風呂へ💨💨

水風呂は17℃🥶🥶
高低差100℃の破壊力はやっぱり半端ない💥

プラ椅子🪑で休憩😴💤

2セット目も下段で蒸される🧘
1セット目よりも熱く感じる🥵🥵🥵🥵
水風呂→休憩😴💤最高👍

21時頃突如空き始める…

3セット目何とソロ👤
そして激熱🥵🥵🥵🥵🥵
胡座をかいた足が痛すぎて悶絶…😖😖😖
今までで1番熱いかも…⁉️
水風呂→休憩😴💤
休憩スペースの扇風機🌀が気持ち良すぎました👍
4セット目もソロ👤
最後は上段に挑戦😅💦
びっくりするほどの熱さ🥵🥵🥵🥵🥵🥵💦
座面のマットが熱すぎて足の置き場に困った!
🦵が焼ける様だったので退出💨💨💨
休憩スペースに移動する時にしんさんと偶然😳
サ室激熱の旨、お伝えさせて頂きました🗣️

湯船に浸かってたらサ室から出て来られたしんさんとお話しさせて頂き終了☑️

帰る時に受付でご主人がいらっしゃったので今回の件、少しお話しさせて頂きました😊

本当に応援しております💪
そしてまた来ます👍

帰り際コンビニで大好きなハイレモンの塩バージョンを購入💰

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1055

ナカネン

2026.04.23

139回目の訪問

多賀良湯

[ 神奈川県 ]

本日は八重洲で研修📚

研修終わりにダッシュで五反田へ💨💨
五反田でライブ参戦!
ギリギリ間に合いました😅💦
いやぁ今年1ヘドバンしました…🫨🫨🫨

ライブ後はやっぱりサウナに入りたく土砂降り☔️の中、こちらの多賀良湯♨️さんに到着!

女将さんにご挨拶をし、いざサウナにイン!

1セット目ソロ👤スタート▶️
相変わらずのナイスセッティング👍
ストーブ🔥前の上段に鎮座🧘
やっぱり多賀良湯♨️さんのサウナ大好きだなぁと感じながら12分蒸される🥵🥵💦

水風呂キンキン🥶も相変わらず😆😆😆

休憩は雨☔の中の外気浴😴💤
露天風呂♨️にゆっくり浸かって体をほぐす!

2セット目は奥の上段に鎮座🧘
途中からソロ👤
しっかり10分蒸されて水風呂🥶→脱衣所のアディロンダック😴💤

サクッと2セットして終了☑️

ロビーで若旦那さんと女将さんとお話しして閉店ギリギリまで喋っちゃいました😄

また来たいと思います👍

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983

ナカネン

2026.04.22

221回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

本日も仕事帰りにやって来ました平和湯🕊️♨️さんへ🚲 

22:00に到着しましたがまたまた最後の道曲がったところで本日400回記念のやまちゃんさん、そして明日がBDのへなおさん、トニーさん、タケさんと偶然😳
折角な記念日でご一緒したかったですがお会い出来てテンション上がりました⤴️⤴️

ロビーで若旦那さんにご挨拶🤗
色々伺えて良かったです👍

サ室もそこまで混んでなく1セット目は3名程、
ストーン🪨を変えてから初オートロウリュ🔥
下段でもめちゃくちゃ熱かったー🥵🥵🥵

水風呂7.5℃🥶
休憩は浴室内のプラ椅子🪑で😴💤

2セット目はオートロウリュ🔥途中にイン!
気持ち良過ぎー😆😆😆

水風呂🥶→休憩はアディロンダック😴💤

サクッと3セット!

明日は八重洲で研修の後、五反田でライブに参戦!
雨☔予報だけに少し心配だがまずは仕事頑張ろう💪

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934

ナカネン

2026.04.21

2回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

本日休暇最終日😭

昨日は24時過ぎに自宅🏠に到着したので午前中はまったり過ごす😴💤

遠征するかどうか迷ったが皆様の投稿を拝読していてCOCOFUROますの湯♨️さんが最近サ室をリニューアルしたと目にしていたので約3年半振りにやって来ましたー🚲

東急池上線久が原駅徒歩10秒の好立地✨✨

黄砂も舞って風も強かったので自宅近くでLUUP(自転車🚴‍♂️)を借りて15:20に到着!

サウナ代100円を支払いますが650円で入れるのは本当にありがたいですね😊
サウナ代支払うとリストバンドを渡されます!

浴室内、サ室まあまあの混雑具合!
人気店だから覚悟してました😅💦

サ室は6名(上下段3名づつ)天井まで檜を使ったコンパクトな作り!
ビート板あり🙆‍♂️⭕️
温度80℃とマイルドだが湿度が52%としっかり熱い🥵🥵🥵
15分に1回のオートロウリュ🔥も嬉しいところ😁
こちらはボナサウナでオートロウリュ🔥は背面天井から降り注ぐ熱波という感じ🥵🥵🥵
一瞬で熱くなります👍

1セット目はオートロウリュ🔥後にイン!
すぐにソロ👤となりました😊
セッティングかなり良いですねー✨✨✨

水風呂は壺湯🏺♨️に生源泉掛け流し17.6℃の黒湯♨️でツルツルな肌触り😆😆😆
これは水風呂待ち発生しますね…😅💦
サ室内で水風呂の状況が見れないので出てみないと入れるかどうか分からないのが難点ですね!
サウナ以外の方も水風呂使用しており長く入られてる方も見受けられたので本当にガチャですね😱
運良く4セット共ほぼ待ちなしで入れたのラッキーでした✌️

休憩はいくつかあるプラ椅子🪑で😴💤

2セット目以降はオートロウリュ🔥の5分前にイン!
ちなみにサ室内にある時計は12時間計で時間の1分前にオートロウリュ🔥スタート▶️しますのでご注意を⚠️

オートロウリュ🔥熱くて気持ち良かったー👍
今日は1施設で終了☑️

明日の仕事に向けて自宅🏠でゆっくりします!

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982

ナカネン

2026.04.20

1回目の訪問

林檎な湯屋おぶ〜さんの後はこちらの白樺リゾート池の平ホテル湖天の湯♨️さんにやって来ましたー🚙

サウナを愛でたいで紹介されていた施設さんです📺👀

湖畔にある平日無料駐車場🆓🅿️に停めてホテル🏨に移動🚶
直接3階の入口に行くと券売機があるのでそちらでお支払い💰

4階の湖畔混浴空に行くには水着🩳を着て階段で上へ⤴️
奥さんと合流して一緒に入れる展望サウナKuにイン!
大きな窓から白樺湖が見えるサ室👀
中央にロウリュ🔥ストーブ🔥
左右↔️にもヒーターがあります!
90℃だけど湿度高めでアチアチ🥵🥵🥵
セルフロウリュ🔥のアロマはレモン🍋
左右↔️対象の座面で自分は上段🧘
奥さんは中段に鎮座🧘
知床の北こぶしさんや長崎の蟹御殿🦀さんともまた違った木を基調とした綺麗なサ室✨✨
何と貸切でしたーーーーー😆😆😆

10分蒸されてグルシンの蓼科伏流水水風呂へドボン🥶滝行の水は飲料可能🉑なのでその場でゴクゴク💧

休憩スペースは1階降りた所にある足湯をしながら休憩😴💤
風も強風🌬️で気持ち良過ぎたー🤩🤩🤩
そこはインフィニティ風呂♨️にもなっているので白樺湖を見ながら👀温まれます👍
大磯のTHERMAL SPA S.WAVEみたいなインフィニティ♾️が味わえます😊

2セット目も勿論貸切でラッキー過ぎ✌️
奥さんと会話をしながら8分蒸されればもうアチアチ🥵🥵💦
セルフロウリュ🔥も相まってめちゃくちゃ滝汗😅💦

修学旅行生らしき団体がこちらに手を振っている🖐️…⁉️
まさかと思いながらも振り返してみた笑😁
帰りに外から確認したらバッチリ👌サ室見えて👀たので絶対自分達に手を振ってました笑笑🤭

サクッと休憩😴💤したら奥さんと別れて男湯👨‍🔧♨️へ!

何と誰も居なくまさかの貸切…😳
サ室は94℃で1時間に2回のオートロウリュ🔥
タイミング良くオートロウリュ🔥を受けたが良い香りと熱さが相まって良い感じでした👍
オートロウリュ🔥終わってからも結構出続ける水が面白かった🤣

水風呂は外気浴スペースに壺湯🏺♨️で15℃でこちらも蓼科伏流水💧

アディロンダック2脚とインフィニティチェア1脚で今回はインフィニティチェアで休憩😴💤

露天風呂♨️にも入って終了☑️
最後まで貸切状態でした😁

ラウンジでは蓼科の伏流水や炭酸水が無料で飲めます🆓ちょっと休憩してこれからカフェ☕️に向かいます🚙

サ飯は松本駅前のスタミナやきとり!
少し早めに出たのでMIDORIのスタバで休憩中☕️

新規サウナ施設980軒目!
大満足なサ旅となりましたー😊

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1020

ナカネン

2026.04.20

1回目の訪問

松本サ旅2日目は名だたるサウナーさんが絶対行った方が良いと以前から伺っていたこちらの林檎🍎の湯屋おぶ〜さんにやって来ましたー🚙

余りにもワクワクし過ぎてオープン10分前に到着😅💦

最初に入った感想をお伝えしますが………!
おぶ〜さん🍎最高でしたーーーーーー✨✨
理性ぶっ飛びましたーーーーーーー🫨🫨🫨
大好きな施設さんまた増えましたーーー👍

入口でヴィヒタが吊られてるところから期待感しかない😁

サ室は2つあり!

まずは露天スペース手前にある、
ありがとうSAUNAにイン!
ビート板あり🙆‍♂️
90℃🔥2段9名(上段7名、下段2名)
初っ端から湿度熱さ半端ない🥵🥵🥵
5分に1回ライト💡が光ったらセルフロウリュ🔥3杯可能🉑
掛けなくても熱いです😅💦
折角なのでソロ👤になったタイミングでロウリュ🔥2杯
激熱ー🥵🥵🥵💦

水風呂はアルプスの伏流水で露天スペースに1人用が2つあり蛇口🚰から出てる伏流水は飲料可能🉑
そして脳天に掛かる水はマジで最高でしたー✨✨

2セット目は浴室内にあるおとこまえSAUNA
ビート板あり🙆‍♂️
10分に1回のオートロウリュ🔥
外にカウンターが付いていて次のオートロウリュ🔥の時間が分かって凄くありがたい🙏
大箱4段タワー!最上段以外は座面広め🧘
そして香りも良いし壁の木の貼り方もカッコいい👍
オートロウリュ🔥ジワジワと熱くなりかなり継続します🥵🥵🥵

浴室内の水風呂もアルプスの伏流水でこちらも脳天に滝行が出来る蛇口が3つ🚰🚰🚰
ひやたま(冷やす頭の略)は2025.11に新しく設置したとの事👍
これまた激気持ち良い🤩🤩🤩

外気浴はアディロンダックが多数あるがブレインスリープも3つあり😆😆😆
ブレインスリープで横になり😴💤日差しも気持ち良いし、風も強めで更に気持ち良かったー👍

3セット目ありがとうSAUNA🔥
他の方がラドル2杯掛けたがマジで熱かったー🥵🥵🥵💦

4セット目はおとこまえSAUNAにイン!

サウナの後は露天スペースにある壺湯🏺♨️にはいったり酸素湯に入ったりと堪能させて頂きました😊

マジで皆様が勧める理由が分かりました✨✨

新規サウナ施設979軒目!
次は白樺リゾート池の平ホテル🏨さんに向かいます🚙

水車茶屋

ざるそば+みそでんがく

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930

ナカネン

2026.04.19

1回目の訪問

湯の華銭湯♨️瑞祥松本館さんの後はこちらのホットプラザ浅間さんにやって来ましたー🚙

駐車場🅿️中々の混雑具合😅💦

サッと身を清めてサ室にイン!
サ室92℃2段式6名とコンパクトなサ室!

水風呂はちょっと狭いが深くて水がキンキン🥶蛇口🚰から水が掛け流しなので滝行が可能🉑

外気浴はアディロンダックが3脚🪑🪑🪑

しかし民度ガチャはハズレだった…😅💦
輩がサ室でぺちゃくちゃ話す🗣️
アディロンダックに座ってたら隣に座ってた人が手桶でお湯を掛けるのはいいがそんなにバシャって掛かるかねぇ…😳
隣に掛かってますよ…😡

そこにまたまた輩登場…

1セットしっかり入ったのでここで終了☑️
宿泊しているホテル🏨で夜食のラーメン🍜無料🆓なので頂いちゃいました👍

新規サウナ施設978軒目!
明日もサ活楽しみ😊

後、地震も影響なく過ごせております😁

いろはグランホテル松本駅前

上高地みそラーメン🍜

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979

ナカネン

2026.04.19

1回目の訪問

タビシロサウナさんの後はこちらの湯の華銭湯♨️瑞祥松本館さんにやって来ましたー🚙

ホテル🏨に奥さんをお連れしてここからはソロ👤サ活✨✨

ホテルから程近い瑞祥松本館に到着!
浴室混んでましたが何とサ室はガラガラで5名弱!
ビート板なし🙅
1セット目上段に鎮座🧘
95℃🔥4段タワーで湿度マシマシでアチアチのバランスの良いサウナ🔥
いやぁ…良いですこちらのサ室🥵🥵💦

水風呂16℃🥶地下水掛け流しで潜水OK🙆‍♂️⭕️
キンキンで最高過ぎますって✨✨✨
水風呂の横に水のベンチ+水の足湯があってこれもまた気持ち良い😆😆😆

外気浴も空いてて各ポジションに散らばったプラ椅子🪑で休憩😴💤
めちゃくちゃ風が気持ち良かったー🤩🤩

露天スペースに低温サウナ🔥もありましたが結構混雑気味だったので2セット目も高温サウナへ!
露天風呂♨️一部規制されていて寝湯♨️や壺湯🏺♨️が入れない状態になってました🙅

サ室と水風呂の相性が素晴らしい施設さん👍
めちゃくちゃオススメな施設さんがひとつ増えました😊

新規サウナ施設977軒目!
次はホットプラザ淺間さんに向かいます🚙

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871

ナカネン

2026.04.19

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

信州健康ランドさんの後はこちらのタビシロサウナさんにやって来ましたー🚙🚶

connex coffee→北アルプス展望美術館→信毎メディアガーデン→そしてタビシロサウナさんに到着!
16:00-17:40の100分貸切😊

ゲストハウスの奥にあるプライベートサウナ🔥
スタッフの若い男性感じ良かったです😊

サ室コの字型で100℃でアチアチ🥵
セルフロウリュ🔥可能🉑プロペラが良い感じ🙆‍♂️⭕️
セルフロウリュ🔥しっかり熱い🥵🥵💦

水風呂2つ!松本の水キンキン🥶スッキリ系!
いやぁ冷たかったー🫨

外気浴はアディロンダック2脚とインフィニティチェア2脚
アディロンダック側には扇風機🌀あり🙆‍♂️
インフィニティチェア側は吹き抜ける風が気持ち良い👍

100分⏳2人で7,700円💰
大満足の4セット😊

本当ならジェラート🍨食べたかったんですが食事🍽️予約してたので後ろ髪引かれながらこちらを後にします…😭

サ飯は馬肉🐴
美味しく頂きました👍

新規サウナ施設976軒目!
次は湯の華銭湯♨️瑞祥松本館さんに向かいます🚙

馬肉バル 新三よし 松本本店

馬刺し5種盛り🐴

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900

ナカネン

2026.04.19

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

本日から奥さんと長野の松本に1泊2日のサ旅🚃

レンタカー🚙を借りてやって来ました信州健康ランドさんへ!

下足キー🔑を受付💁で渡すとロッカーキー🔑が渡されます!
浴室入口にタオルとバスタオルが積んであるのでそちらを持って入室!

前情報なしで入ってびっくり…😳
何とサウナが4つもある…🫨
最高ですねシンケンさん✨✨✨

90分しかないのでサッと身を清めていざサウナへ👍

まずは露天スペースにあるshinkenサウナは2025/9/6に新設😊

定員10名の2段式薄暗いサ室内で湿度高め!
10分に1回ストーブ🔥にライト💡が光るとセルフロウリュ🔥可能タイム🉑3杯までOK!オタマか柄杓が選べる。
1セット目はオタマ3杯
5セット目は柄杓2杯でアチアチ🥵🥵🥵
出たところにガッシングシャワー🚿からのアルプス伏流水の水風呂🥶
いやぁ…1セット目から大好きって思っちゃいました🤩🤩🤩

2セット目昭和ストロング120🔥
サ室前ビート板あり🙆‍♂️
対面式の2段カラカラなので上段で5分位したら滝汗🥵💦

3セット目は令和ストロング90は15分に1回のオートロウリュ🔥大箱L字2段
オートロウリュ🔥水量少ないかなぁと思ったら持続性のある熱さだった🥵🥵🥵

4セット目はクリスタルスチームサウナ!
50℃しっかりスチームが熱くて良い🙆‍♂️⭕️
中にプラ椅子🪑4脚

水風呂は浴室内にナイアガラ水風呂で滝行🥶
16-18℃で気持ち良い👍

外気浴スペースアディロンダック多数😴💤
天気も良く風も気持ち良く幸先の良いスタート▶️となりました😊
めちゃくちゃオススメな施設さんです✨✨

サ飯はこちらでスタミナ焼肉頂きました🍖

シンケンさんの後は安曇野方面に移動して安曇野ベースからのconnex coffeeで休憩☕️

この後北アルプス展望美術館🏛️に立ち寄りまた松本に戻ります🚗

新規サウナ施設975軒目!
次はタビシロサウナさんに向かいます🚙

スタミナ焼肉

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887

ナカネン

2026.04.18

20回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

本日は午前中はゆっくりしてお昼前からお台場に移動🚃🚶

約20年近くライブに参戦しているlynchの昨年末行われたライブBlu-ray発売先行上映会+舞台挨拶があるからとユナイテッドシネマアクアシティお台場までやって来ました👍

2時間以上座りっぱなしは流石にお尻と腰が痛くなりやっぱりそういう時こそサウナでしょという事で大森湯♨️さんに立ち寄らせて頂きました😊

17:50到着!

サッと身を清めてサ室にイン!
めちゃくちゃヴィヒタの良い香り🌿そしてサ室が熱い🥵🥵🥵
サ室で流れてた竹内まりやの告白が懐かしかった👂
下段で10分⏳蒸される🧘
水風呂は16℃🥶
プラ椅子🪑で休憩してたらよしおさんと偶然😳

お久しぶりにお会い出来て嬉しかった😊
今日の替わり湯♨️は紫根の湯♨️
以前よりも温度が下がって入りやすくなってた👍
2セット目も下段🧘
やっぱり熱い🥵🥵🥵
人の出入りも多かったが熱さ変わらずでした!

トータル3セット!
最後によしおさんとお話しして終了☑️

明日から奥さんと長野の松本サ旅🚃🚙
今日長野震度5の地震があったから心配…🫨
色々な方からオススメして頂いたおぷー🍎さんも行く予定🗓️です😊

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953

ナカネン

2026.04.17

1回目の訪問

弘法の里湯♨️さんの後はこちらの清川村ふれあいセンター別所の湯♨️さんにやってー🚙

以前サウナを愛でたいで取り上げられてた施設さん📺👀

駐車場🅿️がいっぱい🈵だったので嫌な予感…😅💦
階段を降りて脱衣所へ!
ここもめちゃくちゃ混んでたー😳
とりあえずロッカーは若干あってセーフ👍

常連さんらしき方がさっきまで3人だったのにどうしちゃったんだ…って仰ってました!
カラン待ち発生…

サ室はコンパクトなL字2段で上段4名で下段も座れますが、座面が狭いのでちょっと無理かも…
95℃🔥ビート板あり🙆‍♂️
しっかり熱くて気持ち良い👍
10分蒸されて🧘水風呂へ!

水風呂は露天スペースにある1人用の鉄鍋😳
肩まで浸かれないけどこんな感じも良い感じ😊

外気浴はベンチで😴💤
目の前の露天風呂♨️に入って終了☑️

新規サウナ施設974軒目!

らぁめん大山 川崎店

餅粉麺太麺大盛り無料🍜

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900

ナカネン

2026.04.17

1回目の訪問

弘法の里湯

[ 神奈川県 ]

名水はだの富士見の湯🗻♨️さんの後はこちらの弘法の里湯♨️さんにやって来ましたー🚙

運良く目の前の駐車場🅿️空いてた😊
駐車料金先払いしてレシートをダッシュボードに置いておくシステム!

鶴巻温泉♨️駅から程近いこちらの施設さん尋常じゃない混雑具合…😅💦
ロッカーが一個も空いてなくてまさかのロッカー空き待ち…😭
少し待ってロッカー確保👍

浴室に入ったらカランが空いてない程の人人人!
サ室も混んでましたが上段をゲット🧘
サ室90℃L字2段ビート板あり🙆‍♂️
サウナマットなし!
只、臭いが苦手だった…

水風呂はマイルド系!
待ちなく入れた😊

外気浴はプラ椅子🪑3つ
この人数だとベンチも欲しいところ!
難民にならずに座れたのは良かった👍

登山客やトラッキングのお客が多かった印象!

新規サウナ施設973軒目!
次は清川村ふれあいセンター別所の湯♨️さんに向かいます🚙

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