snow

初ゆっこ。来週からストレス一杯の予想のため急遽盛岡へ。
意外とまだ空いてる。サ室ガラガラ、広すぎてどこに座るか若干キョどる。
ドライもいいけどスチームサウナが気持ちいい。
ガツンと湿度の高いサ室はなかなか、ゴロ寝できるのもいい。

青菜炒め オロポ

久しぶりの王将。 青菜炒めは外せない。

水曜サ活。
12月初っ端からトラブル発生。ん～～なんか疲れた。
即断即決はむずいって！これからの計画が崩れてく↷
とりあえずサウナで頭空っぽにしたい。

サウナ 7分×2
水風呂 30秒×2
休憩 5分×2

朝ウナ。
今日は昨日より少し人多め。とはいえ快適にサ活＋ごろ寝

サウナ 8分×3
水風呂 30秒×2
休憩 45分 5分×2

麺屋 だいすけぇ

味噌ラーメン

赤味噌ベースであっさりスープ、量も朝ラーには丁度いい

出勤前の朝ウナ。
土曜日出勤はやる事は普段と一緒なのに何となく気分が楽。
ヒバ湯で二度寝してからスッキリした気分で出社。
土曜の早朝はガラガラで気分もいい。