2019.12.30 登録
[ 北海道 ]
北の聖地 白銀荘
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
雪ダイブ：× 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
白銀荘の朝の気温はマイナス22度℃流石に凍てつきます。
吹上方面の路面は圧雪・一部アイスバーン
FRなのでクライムだとテールが勝手に流れます。
コーナーに砂を撒いてくれているので助かりました。
平日の午後に到着でしたが比較的駐車場は空いていました。
施設の屋根から伸びる巨大な氷柱をみると力強い熱源を感じます。
ここの投稿を参考にしてタオルとバスタオルは持参しました。サ室を入って右上段の温度が高かったです。
砂時計が頼りなので砂が落ち切っているのを確認してからセット。やはりテレビが無いのは落ち着きます。
水風呂は明らかに15度℃以下！手足がピリピリきます。
ここのコップを使って水分補給、ポカリはいりません！
普通なら休憩なのですが、そのまま雪ダイブ。
雪まみれでも大丈夫です。熱い温泉に入れば雪はすぐに消えます。その後ベンチで外休憩としました。
外は明らかにマイナスなので身体の冷し過ぎには注意しましょう。
[ 東京都 ]
仕事始めは北欧から
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
箸休めサトシさんのゲリラアウフグースに参加
運良く上段を確保出来ました。
サ道テーマ曲&アロマ&心地良い絶妙な熱波〜
何時迄もサ室に居たかったのですが、
37のカウントで終了
流石チャンピオン！お見事
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
ととのったぁ〜
男
-
110℃
-
13℃
[ 東京都 ]
再び林檎の香りを求めて北欧へ
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナ室でセルフアウフグースを行ってくれた方がいたので、湿度は一輝に上昇しオーディエンスは拍手喝采に！
水風呂は出入りが烈しいため15度℃〜17度℃を行ったり来たりでした。
トゴールの湯船に浮かんだリンゴの数は半分くらいになっていましたが、充分熟していたので甘い香りがしました。これは北欧特製カレーライスを頼めという事でしょうか。
男
-
105℃
-
15℃
[ 東京都 ]
本日は皇居ランかサウナにするか迷いましたが、
皇居周辺はものものしいので北欧に
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナ室はそれほど混んでおらず、３回とも上段を確保出来ました。水風呂は安定の15度℃
外気浴は曇りで風はあまり感じられませんでした。
トゴールの湯船に浮かんだリンゴの２つにかじった跡が！誰か喰べたのかな？
男
-
100℃
-
15℃
[ 東京都 ]
あけましておめでとうございます。
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナ室は出入り多くて下段は温度変化が激しかったです。外気浴は日光が出ていてそよ風良く気持ち良かった。
湯船に浮かんだリンゴの酸っぱい匂いが心地良い感じでした。
男
-
99℃
-
15℃
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