Bachu

2025.02.04

14回目の訪問

ライブの帰りに疲労回復も含めて入湯。

足首の捻挫もありサウナには2セットしか入れなかったけど炭酸泉で足首をしっかり労り英気を養った💪

この時期は大学が春休み入りたてということもあり割と空いてるから良きでした。

サウナ:10分 × 2セット
水風呂:2分 × 2セット
外気浴:5分 × 2セット

寒波の影響で外気浴が寒すぎてすぐ浴室内の椅子に移動しました❄️

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.6℃
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