2022.12.08 登録

  • サウナ歴 6年 3ヶ月
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  • 好きなサウナ みんなで一つのことを共感できるサウナ。 スーパー銭湯として全て含めるならSKC サ室ならサウナヘヴン(萩の湯 ) 水風呂なら湯どんぶり(おおたかの竜泉寺) アウフグースならスカイスパ横浜、(ゆいる) 外気浴ならマウント富士(雅楽の湯) 内気浴なら品川サウナ(ニューウィング) 炭酸泉ならゆいる(松山の喜助の湯) 壺風呂は竜泉寺 岩盤浴なら柏のすみれ 食事なら雅楽の湯 アカスリならスカイスパ横浜 ()は次点
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くろ

2026.07.19

23回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

昼間のテニス。
もう、水風呂のことしか考えられない。
猛暑の中で少人数って本当に危ないよね。

て事で、終わって即、極楽湯へ。
今回は18:30の回と21:30の回のアウフグース。
内容は変わらないと思ったけど香りは変わる。

そして、どちらもすごく良かった。
満足度が半端ない。
上段がベスト。

にしても、立て札出していても途中から平気で入ってくる人達は
何のための立札か読まないものなんだろうか。

せっかく気持ち良い世界にいるのにそこで止まると現実に戻ってしまう。
そこで集中力を切らさないようにならなくちゃいけないのかな。
まだまだ修行が足らないな。

普通のサウナ、ずっと風が出っ放しだったんだけど
周年のサービスなのかな?
熱くて良かった!

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8

くろ

2026.07.11

18回目の訪問

越谷健美の湯

[ 埼玉県 ]

久しぶりな気がする健美に後輩と。
って、年下としか行かないんだから常に後輩でしかないか。

数日前に「ドラクエウォークコラボしてるし夕飯は吉牛にしよーぜ」
なんて言ってたけどすでに売り切れ。

なので、健美で。
最近体重が減ってきてるのでご飯はミニチャーシュー丼で。
ここのご飯はコスパがいい。

その後はサウナ。
水風呂は15度。
17だと物足りないけど15だとサウナの後は気持ちが良すぎる。
サウナ前の水通しにはちと冷たいけど。

ラスト以外はミストの内気浴。
サ室はそこまで混んでないんだけど外気浴は混んでる。
ミストもそこそこ気持ちいいけど
やっぱり外気浴にはかなわない。
外気浴気持ちよかった!

サ室で録画してたドラマの初回が放送されてたんだけど
途中からは見たくないのでこういう時はサウナハット深めで目を閉じてた。
なるべく聞きたくもないし。

後は炭酸泉でテニスの疲れを癒す。
日曜日もテニスだったけどやっぱり疲労の取れ方が違うのかな?
と、思いたい。

日替わりはシークワサー果汁のお風呂。
いい香りはした!

ミニチャーシュー丼

熱々だよ!

水分補給 BOSSの世界のティー ピーチ&マンゴー
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  • 水風呂温度 15℃
13

くろ

2026.07.05

20回目の訪問

一緒にテニスやってる子と秘密特訓がてら。
と、テニスやり始めて30分で雨。
残念だけどその後も天気悪そうだったので
近くにあったバッティングセンターへ。
100円で15球くらいなのでお得!
と3回もやってたら最後は疲れて
卓球台があったので卓球をやりにおじさんに言うと、
一緒に行った子は25なのに「高校生には貸せないよ。あ、保護者も一緒かー」
って、なんで俺がお父さんなんじゃい!!
その子が少年ぽいのは認めるけど親子ってさ。

と、卓球対決は負けて、ストラックアウトがあったので
そっちで勝負して勝って気分良くお風呂へ。

とりあえずお風呂に15時位まで入ってご飯。
夏バージョンはナスが多くて美味しい!!
そして、そばがいつもより美味しい感じがした。

サウナは10×3
水風呂苦手な後輩も足までは頑張った。
あと3回くらい来ないと全身までつかれなさそうだけど
テニスもサウナも一歩一歩だね。

外気浴は最高だった!

「足だけととのった」と謎な事言ってたけど
まあ、満足してくれたなら良かったか。

翌日、バッティングセンターのせいで「体が痛い」ってLINEしたら
「全然大丈夫です!」
これが、若さなのか・・・

ビュッフェ

なぜこんなに美味しいのだ

黒ウーロン

水分補給 給水機
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26

くろ

2026.06.29

2回目の訪問

久しぶりの!
いつ以来なんだろうか?
一番近くの温泉ながら一番遠い存在だった。
悪い印象はないんだけど。

平日だからなのか空いてて外気浴難民にもならず。
特に外気浴は気持ちよかったし
水風呂も温度よりもキンキンな感じで良かった。
20:30過ぎれば900円だしコスパ良し。

次の日から家のお風呂も工事が終わるので
またなかなか来る機会はないかもしれないけど
ふらりと行くなら銭湯とほぼ変わらない料金で
この外気浴ならここも良い。

毎日とは行かなかったけど
新規開拓と言うよりは久々の施設も多かったし
だいぶ満足したサウナ週間だった。

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21

くろ

2026.06.27

30回目の訪問

岡田湯

[ 東京都 ]

久しぶりに後輩との岡田湯。
うーん、なんか居心地悪い。
それでも鬼の居ぬ間に3セット。

そろそろ新しい銭湯を探した方がいいのかも。
駐車場もあるし行きやすいんだけどなあ。

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16

くろ

2026.06.26

3回目の訪問

朝5:30に目が覚めたのでとりあえず朝食食べてからサウナ行こうと
朝食を食べに。
なんか予約の時のメニューとは多少変わっているんだけど
とりあえず目玉焼き食べたかったのでそのメニューで。

ご飯の量が凄い。。。

おかずに対してご飯がすごすぎるんだけど
お味噌汁が濃かったので完食はできた。
でも、隣とそのまた隣の人達は残してたので
そこまで盛る必要はないのかも。特に朝は。

その後はサウナ。
低温の方に入った瞬間汗がすごい。
やはりアカスリ後は汗の出方が違う。
にしても、いつもより凄いからやはりおばちゃんが凄かったのかも。

ゆっくり内気浴して少しまったりしよう。と思ったら
携帯の電源がない・・・
恐るべしドラクエウォーク。

と言う事で充電するために早めに会社へ。
朝行くとBGMまでモーニングで驚いた笑

またアカスリついでにまた行きます!

目玉焼きソーセージ定食

アジにすれば良かったか

アイスウーロン茶

水分補給 ドデカミン
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63

くろ

2026.06.25

2回目の訪問

アカスリがしたい。
そして、明日も出社なので川崎でお泊まり。
会社にも近いのでいつもよりも寝坊できるし
朝ウナ付きは魅力的。
そして朝食付きで3,600円は最高すぎる。

アカスリも30分4,000円しないのはコスパが良い。
と言うか、アカスリより宿泊料が安いって凄いよね。

19時過ぎにやって来てその後、アカスリお願いしようと思ったら
先におばちゃんからアカスリの売り込み笑
「30分のAコースで」と言うもBコースを勧められ・・・
それでもAコースで押し切った心の強さ笑
アカスリだけしてもらえればそれで良いわけだし。

と言うわけでアカスリタイム。
アカスリ手袋が若干くたびれてるんじゃ無いかと思うくらい
あんまり強めではなかったのだが
大胆かつ丁寧。体全身4.5往復してた。
おかげさまで「垢もだいぶ出たよ」とおばちゃん。
初めはあんまり力がなかったからどうかなと思ったけど
あれだけ往復されると気持ちいいくらい垢も出た。

やはりその後のサウナは汗が綺麗。
高温の方に入り浸り、内気浴だけど気持ちよかった!

早めに寝て明日またサウナ入ろう。

アイスコーヒー

アカスリ終わったらおばちゃんがサービス券くれたのでサウナの後のアイスコーヒー

水分補給 ドデカミン
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41

くろ

2026.06.24

2回目の訪問

だいぶ久しぶり。
相変わらずのサウナ。
一番後ろでも割と耐えられるので
テレビを見ながら入るには良い。
人が多い割には難民にならないのが良い。

炭酸泉とジェットバスのおかげか帰りの足取りは軽かった。

タオル無しでも行けるのが仕事帰りには嬉しいよね。

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17

くろ

2026.06.23

29回目の訪問

岡田湯

[ 東京都 ]

今週は家のお風呂工事のため
サウナ週間のため、ミストのみ6分3回。
普通のサウナと違って無料で入れるのはありがたいよね。

平日はあんまり人がいなくて快適。

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30

くろ

2026.06.21

22回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

久しぶりのサウナ。
相方さんとカラオケ行って送り届けてから和光へ。
17時過ぎにイン。

ここのアウフグースも恒例化しているらしく
毎週木日は同じ時間にあるっぽい。

という事で18:30からは前回と同じ瞑想系。
これがまた気持ちが良い。
ドリンクサービスもあるし次回は上段でもいいかも。

20時の回はクイーンの曲と共にアウフグース。
4曲13分くらいっていうけどクイーンの曲で
13分で終わるの?って、思ってたけど
そのくらいで終わるんだね。驚いた。

いや、もうね、外気浴が気持ちいいのなんの。
21:30の回も受ければよかった・・・と、思いつつその前に帰る。
家までの時間を考えると次の日が休みならな・・・
って、在宅なら少し遅くても良かったかも。

2週間ぶりのサウナはやはり良きサウナでした。

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22

くろ

2026.06.07

19回目の訪問

今日はサウナに興味があるというテニスの子と特訓がてら。
テニスまでの時間がだいぶあったので
道の駅でキャッチボールして
テニスコート付近の壁打ちでテニスしてから
二人で2時間。
テニス終わりが15時になってしまったのでその後にイン。
とりあえず身体洗ってお風呂でまったり。
16時過ぎに食べ放題。
サーターアンダギー美味しかった。

その後はサウナ。
初心者なので「一番下に座ろう」と言ったら
18分くらい入ってた。

それだけ入ってら水風呂気持ちいいだろうに
水風呂は入らずぬる湯浴びてダチョウ倶楽部入れるんじゃないかって思うくらいの
水風呂のようなリアクションを1人で取ってた。

その後は畳で外気浴。

ととのいには遠そうだけど満足気味だった。
もう一回と入ったらマット交換。

もう19時には出たかったのでここで終了。

水風呂の気持ちよさをわかってくれればなあー。
とは言えとても楽しんでもらえたならまた次回も付き合ってくれそう。

ビュッフェ

写真が横を向いているね・・・ いつもながら美味しかったです

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18

くろ

2026.06.01

30回目の訪問

本日はテニスの子と。
捻挫しててテニスにも来てなかったので久しぶりに・・・
・・・待ち合わせの場所に約束の時間になっても来ないしLINEも既読にならず。
30分待っても連絡こずで何かあったのかもと心配になるけど
ある程度、住んでる場所は知っていても部屋番号分からないと
尋ねて行くわけにもいず心配しつつも週末まで連絡なかったら
また考えようととりあえず帰宅。
家に着く手前あたりで着信。
「約束忘れてて仕事してた」とのこと。

無事であることにホッとして「じゃあ、これから行くか」
と、また引き返して合流。

予定では軽くお風呂入ってご飯食べてサウナ予定だったけど
もう21時前だったのでそのまま爆風受けるために
ご飯は爆風の後で。

その子はラッコが初だったので爆風も初。
後半は爆風キャンセル(バツマーク)する技まで習得して
あんまり爆風の時間に入る必要もなかったけど
洗礼はしっかり受けられて何よりだった。

その後はご飯。迷ったけど久しぶりのラッコ飯。
22時に食べる量じゃなかったな。

その後、炭酸泉で少しゆっくりして
彼女と同棲始めるために府中に引っ越すとの報告も受けて
一緒にテニスしたりサウナ行ったりする機会が減るのは悲しいけど
でも、サークル続けてればまた会えるしね。

たくさんの出会いがあれば、生活サイクルによる別れや離脱もある。
だからこそ、一緒にいられる時間って貴重なんだろう。

また週末にテニスで会うけど、今をみんなと大切にしていけたら。
と、思うところもある一日でした。

ラッコ飯

量が多いけど美味しい。

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18

くろ

2026.05.30

5回目の訪問

今日はソロ。
ガソリン入れなくちゃいけないので
そうか越谷方面という事とラッコは月曜行く予定なので
久しぶりにここ。

21時過ぎだと空いてていい。

サウナは人気で混んでたけど
外気浴には困らなかったしゆっくりできるのは良かった。
このくらい静かだと良い。

帰り、玄関にハンドジェルが大量に置いてあり
「ご自由にどうぞ」との張り紙。
見てたら店員さんがやって来て
「なんなら一箱でもどーぞ」という大盤振る舞い。
この物価高の中、サウナ付きで銭湯と変わらない料金だし
さらにお土産付きって。

ただ「掃除とかに使えるので是非」って
ハンドジェルとしてよりも別の使い方を推してたので
若干?マークだったけど笑

帰りはリッター149円のガソリンスタンドで。

なんかお得な一日だった。

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22

くろ

2026.05.23

4回目の訪問

だいぶ久しぶり!
後輩が次の日休みだったので少しだけ遠出。

22時近かったので後輩だけ軽くかき揚げ定食食べてサウナへ。
やはりPV見ながらのサウナは良い。

よし、出るか・・・と思った瞬間に
「15分からイベントです」との告知が。
上の告知がよく聞こえなくて
その告知が入ったのが22時ちょっと前で
そこから扉を開きっぱなしにしたので
「5分からなのか?」と、思ってそのまま入ってたけど
正解は22:15。

そこからの熱波はきつい。
し、先に出た方が外気浴の椅子は選び放題なので
一度仰いでもらったらさっさと退出。

寝られる椅子が残ってたのでそこでまったり。
少し雨降ってたけど熱が体に篭ってる間は
外気浴が本当に気持ちいい。

混んでるようで外気浴の難民にはならないし
色んな外局の過ごし方が出来るここは本当に好き。

もう少し近ければ・・・

と、3回PV聴いてラストは禅で一回。

ラストはテニスの疲労を炭酸泉で癒して0時前に出。

PVで夜の踊り子流れてたけど
全員がサビの部分でタイの少年真似してたら壮観だろうな笑
ちょうど入った時はサビ終わってたから出来なかったけど
やってたんだろうか?(やってないか)

車の中では赤信号で止まってる時は助手席座ってる人と一緒にやっちゃうよね笑
(運転中はやりません)

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14

くろ

2026.05.16

6回目の訪問

ガソリンが満タンに近い時はそこまで遠出する必要がなく・・・
竜、ラッコ、岡田湯で悩んだ挙句、後輩と竜へ。

決め手はカツ丼!
本当においしいのだ。

カツ丼は美味しかったが土曜日はやっぱり人が多すぎて
外気浴は難民にしかならず
昼間のテニスで熱が体にこもっているのか
サウナもいつもより熱く感じる。

あまり満足いくサウナにはならなかったけど
炭酸泉はゆっくり入れたので良かった。
次の日も4時間テニスだったので
炭酸泉で疲労回復は大切。

そういうこと考えると炭酸泉ない所は行きづらいんだよなぁ。

て、月曜日は健康診断なのに夜食べすぎて健康診断の結果は散々だった。
まあ、一日でどうなるわけでもないけど
ちょっとこの1年間はお菓子食べすぎてたかも。

とりあえず少し節制しながら生きないと。
と、健康診断の後は思うんだよね。

カツ丼

このカツ丼で満足すぎる

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11

くろ

2026.05.10

18回目の訪問

道の駅も行きたかったので後輩と。
1時間テニスした後に13時過ぎにイン。
いつもより駐車場が空いてると思ったら
中もわりと空いていた。

とりあえず身体洗って炭酸泉入ってご飯。
スムージー美味しすぎて。
あれで健康に良いなら毎日飲みたいくらい。
サーターアンダギも美味しかったけど
あれは量食べられないし小売で売ってほしい。

サウナは4回。
初めはTBSの野球だったのだけど
野球が終わって外気浴してまた入ってみたら
NHKの相撲に。
同じチャンネルをだらだら流してるのではなく
タイミングよくチャンネル変えてるって
おもてなしが凄すぎる。

外気浴は少し風が冷たかったけど
まとわり付く風に嘘はなく気持ちよかった。
この位の集客だと難民にもならないし良い。
GW明けだったのが作用してるのかな。

道の駅には燕の巣があったとさ。
ゴーゴースワローズ!

ブッフェ

全くおいしく見えず 美味しさが伝わらないのが申し訳ございません

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14

くろ

2026.05.03

28回目の訪問

岡田湯

[ 東京都 ]

久しぶりにソロで。
日曜の岡田湯は土曜とは全く違う感じの
何か寂しさと物足りなさがあるけど
ゆっくりサウナも入れてこれはこれで良い。

と、20時過ぎに入ったけど気付けば
また別の団体さん達で息苦しく。
これなら土曜の方が落ち着ける。

2時間弱で出。
1人だと寂しいのかな笑
これなら黙サウナの施設の方が良かったかも。
GW中なのに地味なサウナライフになりそう><

閑話休題
一緒にテニスした子が「柏餅食べたことない」って言ってたので
帰りにスーパーで買って1個分けてあげて
「葉っぱごとも行けるよ」なんて言ってあげて
葉っぱごと食べながら「なかなかかみごたえありますね」
なんて言ってたけど桜餅と完全に勘違いしてた・・・。
土下座案件・・・

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10

くろ

2026.04.25

17回目の訪問

越谷健美の湯

[ 埼玉県 ]

ここのサウナは3回入ればお腹いっぱいになるくらい
慣れてしまった感じがする。
とは言え今回は外気浴難民にもならず
ゆっくり休めたのでよかった。

炭酸泉があるのも良いよね。

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くろ

2026.04.18

5回目の訪問

PayPay還元もあったので久しぶりに後輩と土曜の竜泉寺。
18時過ぎ。
駐車は屋上手前まで停める場所もなく・・・
とりあえずご飯前に軽くお風呂に入ると想像よりは少ない。
で19時まで炭酸泉に浸かってご飯。

18時は待ちなしだったけど待ち発生。
呼ばれるまでドラクエウォーク。

「席はどこでも」を選択してしまった為、カウンター席。
メニュー見ながら「鰹はやっぱり四国で食べた方が良いし
こんなとこで食べないよね」
なんて言ってたら隣の人(ソロの人)のテーブルに鰹がやってきて・・・
しかも、五穀米を頼んでいたのに来たのが白米。
店員さんに「五穀米の大盛り頼んでた」と言って
店員さんが戻って持ってきた五穀米はお椀の半分くらいしか入ってなかったので
「これは大盛りですか?」と聞いたら店員さんも力強く
「これが大盛りです!」と言い張り・・・
ちょっと可哀想すぎた。

食後に休憩室でダラダラドラクエ談義してたら
いつの間にか22時。
早めに来られたのにいつもと変わらないサウナ時間。

初めは普通のサウナで12分。
でも、外気浴は難民にしかならないし
導線が微妙なので
2度目からはメディシン8分〜10×3
ラスト以外は難民だったけどやっぱりこっちのサウナは気持ちが良すぎる。

ラストは後輩が先に出て席確保して俺が出て行ったら変わってくれる優しさ。
そりゃ、白米大盛り+100円されても合わせて奢るしかないよね笑

最後は体がパチパチしてて本当に良きサウナでした。

もう少し椅子のこと考えずに座れたらうれしいが
それだけ気持ちいいから人気あるんだよね。

↓ポケモン好きな後輩がポカブのぬいぐるみ見つけて
UFOキャッチャーやってるのを知らない子供が応援してる図。
この後、1,000円くらい使って結局諦めます笑

カツ丼

めっちゃ美味かった!

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16

くろ

2026.04.12

21回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

板橋で17時までテニスだったので
その後に極楽湯さんへ。
17:30くらいに着いてとりあえず
スタッフアウフグースの予定を見る。
18:30と20:00
20時の受けてたら帰るのが遅くなりそうなので
18:30で我慢。
それまではテレビ見ながらサウナ。

18:10位から外気浴。
アウフグース10分前くらいに入れば大丈夫だろうと待機してたら
100円の有料イベントというお知らせが。

今までのゲストアウフグースの370円とか500円とかだと空席あったけど
100円だと満員御礼。
その後から入ってくる人といないし
だったら100円取った方が良いよね。

とは言え、一応立札出してるみたいだけど
入ろうとする人がいたり。

そんなこと置いておいてアウフグースの話。
熱さレベル6と言うことでそこまで熱くならないみたいだけど
チキンなので前の段。

ヒーリング系のアウフグースで
割とドアも半開きなのでそんなに熱くはないけど
香りがよく目を閉じて世界の香りを感じながら
旅行気分なアウフグース。
しかも、途中でアイスピーチティやら
頭から氷かけてくれたりとか。

映画で言う4DXみたいなものを100円で体験できるなんて
お得すぎる・・・
しかも、ピーチティもめちゃ美味しかったし。

しかも、出て外気浴してたら仰いでくれる。
だから、ここの極楽湯は大好きだ。

次の回も受けたいけど泣く泣く帰宅。

スタッフアウフグースでも十分楽しめた!

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