S

2025.10.07

46回目の訪問

10.05のお話

朝➡️ジム🏋️に行こうか…それともRUN🏃‍♂️
しに行こうか。
うーむ🤔
RUNしよう。
ジムは夕方にしよう。
ハーフの距離を走る。
湿気があり、汗💦がヤバいことに…。
自宅で🚿を浴びてリカバリーのため、
久しぶりの綱島源泉湯けむりの庄へ。

相変わらず混んでいました
洗体からの琥珀炭酸泉でリカバリー。
サウナ×4セット。

外気浴が心地よい。
しっかりリカバリー出来たようだし
トトノイマシタ🤩

Sさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

味奈登庵 みなとみらい店

親子丼&富士山盛りセット

完食‼️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 62℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
3
133

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トントゥとは?

2025.10.07 13:00
1
カロリーをざっと知りたいような、知ったら湿疹でそうな、、w
2025.10.07 20:52
1

富士山盛りだけで、1500キロカロリーくらいでしょうか?約1キロらしいです😁
2025.10.16 08:57
0
Sさんのコメントに返信

1500食べたら1.5日分のカロリーになっちまう老人にはギャグにしか見えないずら、、( ´Д`)y━・~~ また清々しいドカ盛り期待してます( ̄▽ ̄)
返信1件をすべて見る
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