ピュア涌泉寺
銭湯 - 石川県 小松市
久しぶりのサ活。
11月の大会に向けて木場潟コースを2周ラン。秋の陽気で汗だく、そしてランナーズハイなのかサウナ入る前からずっとととのってる感じ。木場潟から涌泉寺にピットイン。
12:00に入ったので14:00ローリュウまではたっぷり時間あり。
ランニングの汗を流した後1セット、外気浴が気持ちいい。時間があるので休憩して、昼ご飯にカレーうどんをオーダー。ボリューム満点でアチアチで美味しく、食べてるだけで汗だく。14:00に合わせて再度お風呂へ、連休ど真ん中だからか空いてて、サウナはほぼ貸切。ローリュウは、あっさりパターン。でも、走り込んだおかげか心拍パキパキ。
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