hiro

2025.03.09

3回目の訪問

下茹で:光明石温泉7分
サウナ:10分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
後茹で:光明石温泉10分

午前中、急勾配の山中を2時間ほど歩きつづけて、太ももから下が他人の脚みたいになってます🥹
今夜寝てるときに、強烈に脚がつりそう…🥲

こんなときは、サ活しかない!
と言うわけで、相方とグリーンピアへ🚙💨💨

今日は子供連れの入浴客が何組かいて、その中におじいちゃんに連れられてきた男の子がいました。とても元気が良い子で、隣の女子風呂にいる妹とおばあちゃんに大きな声で話かけてました。
他に利用客あまり大声を出さないように、優しく注意しようかどうか悩みましたが、小さい子が嬉しそうにやりとりをしてるので、楽しい思い出を壊さない方が良いと思って温かく見守りました🙂

今夜のサ飯は、鹿の生姜焼き🦌と熊汁🐻。
今年は熊がたくさん穫れてるみたいで、お裾分けが頻繁にくるので嬉しい限りです🤤

  • 水風呂温度 9℃
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