ととのったっき〜

「佐賀平日出張で瞑想ISOサウナと源泉でリフレッシュ」
久々に佐賀のこもれびに平日夜快適にガッツリサ活を楽しめるとは！

佐賀の平日出張で夜仕事を終え、雨が降る中でこもれびへ向かう！
ちょうど19時30分のアウフグースに間に合いそうだったので、サッと身を清めてISOサウナへ！
KAWAFUJIさんのアウフグースでウッディなアロマの香りと久々のアウフグースによる風に癒される1セット目♪
そして2セット目はゆっくりと水曜、日曜日の瞑想サウナを堪能することに！
黙浴で静かな中、両サイドの1番高い最上段で熱さよりも良い対流を求めて座る。
大画面スクリーンの宇宙の幻想的な映像をぼーっと眺めるのは仕事から解放されるのに良き。
日本屈指のデカさを誇るISOサウナの最上段からの眺めは、なぜかフィンランドのコティハルユサウナやカウピンオヤサウナも高かったなぁとしみじみ思い出して蒸されていた。

サ室を出たら露天水風呂！
チラーでしっかり冷やされているのでクールダウンしながら、外気浴は露天エリアのどこにしようかと考える楽しみ。

そう、週末は空いてるところで外気浴せざるを得ないが、今晩は平日で好きな席選び放題♪
あいにく小雨が降っていましたが、タープテントが張ってあるので心配ご無用！
近くを走る電車の音がたまに聞こえながら、心地良い夜風で快適な環境で最高…

佐賀平日出張サ活こもれびで、ととのった〜！

サウナの後、週末だとなかなか入れない露天の壺湯をゆったり楽しんで、高濃度炭酸泉で仕事疲れをリフレッシュ！

サ飯はレストランでノンアルビールと超天丼！
お腹パンパンで大満足に退館♪
サウナと温泉で仕事疲れを平日ながらしっかりリフレッシュして、これで今週末1年ぶりの本州サ旅でガッツリフィンランドサウナを存分に楽しめる！

2026/3/16しあがるサブスクサ活レポ
「WEEKDAY HERB SESSION後半戦1本勝負」
3月平日限定日替わりイベントWEEKDAY HERB SESSION3/16〜3/20後半戦！

年度末後半戦の初日から残業で疲弊した状態ながらもホームへ！
なぜなら本日から良かったWEEKDAY HERB SESSIONイベントだからだ！
深部サウナにてセージ×西洋ハーブの日替わりセッションで、本日月曜日はレモングラス×セージ！

身を清めたら、本日は明日も朝早いのでイベント開催中の深部1本勝負！
レモングラスの香りを増長させるセージのめっちゃ良い香り♪
残業疲れを香りとムンムンな湿度に完全に委ねて蒸されるだけだ。

キンキンのフローティング水風呂は、定番ジャグサウナーでキッチリ冷やす！

しあがるーむはタイミングよくインフィニティチェア！
身を委ねて仕事疲れを癒しつつ今週1週間頑張るためにサクッとスッキリ…

ハーブセッション後半戦1本、しあがった〜！

ひょっとするとハーブセッション後半戦は今回1本だけで、平日出張サ活の予感。
そして今週末めっちゃ楽しみな久々に本州で3連休のサ旅を終えた後には発表も！


フィンランドHaku岡山神戸サ旅まであと4日

「年度末後半戦に向けて週末サブホームでリセット」
週末のんびりしたい時もサブホームでバニ活！

年度末前半戦に向けても、後半戦に向けてもバニッシュへサンデーモーニング♪
気づけば再開から連続で…本日も奇数日ということで男性は左側の応挙の湯！
シャンプーせっけんで身を清め、露天のぬる湯で開放的にゆっくり癒されるもはやルーチン。
もちろん昨夜の筋トレ疲れのリカバリーも兼ねた湯通し。

そしてゆるりとサウナ小屋へ！
天井低い最上段に座り、薪サウナ特有の熱の柔らかさを体感しつつ、ストーブ内の薪が燃える様と音で癒される。
利用客少なく他にロウリュする人がいないので、頃合いを見てロウリュを。
フィンランドでのロウリュ環境に慣れたせいか、日本のロウリュ人口を増やし熱くするためではなく蒸気浴の良さを感じてほしいと密かに思いながら最上段に戻って蒸気浴を味わう♪

サ室を出たら露天水風呂！
チラーで冷やされた水質良い久山の水で開放的にクールダウン♪

休憩は露天エリアのウッドチェアで外気浴！
スツールが置かれ、乗せて足を伸ばせるリクライニング状態が有り難い！
晴天で春を迎える温かさの絶好なコンディション♪
緑の木々を眺めながら、鳥の囀りを聞きながら、自然風に癒されながら、大好きな自然のリカバリーが得られる…

週末サブホームでリフレッシュ、ととのった〜！

退館してサ飯は近くの篠栗食堂で好きなおかずを釜焚ごはんでお腹いっぱい大満足の定番コース♪
さて、明日からの年度末後半戦頑張りますか！

2026/3/14しあがるサブスクサ活レポ
「帰ってきた末端体温サウナを堪能しまくる！」
ストーブ不調で温度が低い状態だった末端サウナが本日修復！

昨夜の仕事大成功祝杯華金サ活が明け、用事を済ませつつ来週のサ旅準備もしつつ…夜から腰痛改善のためインナーマッスル含めた筋トレと有酸素運動を終えてホームへ！
土曜の夜ながら珍しく利用客少なくて快適でラッキー♪
身を清めたら、早速1セット目は復活した末端へ！
湿度ムンムンでアチアチなセッティングが帰ってきた！
本日はほうじ茶ブレンドでヒノキとのミックスによるめっちゃ良い香り♪
復活が嬉しくて2セット目も末端へ！
フィンランド式フッドレストで蒸される感じは、アッラスシープールでフィンランド人のおじいさんにロウリュしてもらったフィンランドサ旅の思い出に浸る♪

キンキンのフローティング水風呂は、定番ジャグサウナーでアチアチの末端のおかげもあっていつもより長く浸かる。

しあがるーむはフルセットインフィニティチェア！
本来の利用客少ないアチアチな時の末端を久々に体感できた喜びを噛み締め…

復活した末端サウナを堪能、しあがった〜！

いよいよ来週新サ旅第2弾ですが、前回の大分が意味あるプロローグとして、今回から本格的にフィンランドHakuサ旅のベースが分かると思います！
とりあえず明日は年度末後半戦に備えて、いつも通りのんびり過ごそうかな♪


フィンランドHaku岡山神戸サ旅まであと6日

2026/3/13しあがるサブスクサ活レポ
「仕事の大成功を祝杯華金飲んべえ前にホームで！」
個人的なお祝いをサウナと美味しいサ飯とお酒の新規開拓で最高の形に！

年度末多忙過ぎる今週仕事の重大局面を終えた結果…大成功！
仕事疲れと祝杯前に最高に仕上げたくてホームへ！
身を清めたら、1セット目は深部へ！
金曜夜ながら利用客空いて快適な中、まずは仕事疲れを癒すべくひのき蒸しのめっちゃ良い香りの中蒸される♪
2セット目は明日修復される末端のストーブを待ちつつ深部へ！
個人的ヌシ席でひのきにしっかり蒸されながら、頭の中はサウナ後のお酒で頭がいっぱい！

キンキンのフローティング水風呂は、定番ジャグサウナーでクールダウンも、頭の中はサウナ後のお酒で頭がいっぱい！

しあがるーむはフルセットインフィニティチェア！
仕事疲れをお香の香りでしっかり癒し、頭の中はサウナ後のお酒で頭がいっぱい…

仕事の大成功祝杯前に、しあがった〜！

退館後、気になっていた近くの旨鮨StandOに新規開拓祝杯飲んべえサ飯！
多国籍のコスパ良過ぎる立ち飲み屋で鮨をアテに酒を飲んだくれ、仕事を頑張って掴んだ大成功に酔いしれる♪

いよいよ来週のサ旅は拘り至高に楽しむサウナも、飲んべえにも拘りめっちゃ楽しむので…今週末はノープランでもいいじゃない？


フィンランドHaku岡山神戸サ旅まであと7日

「平日出張サ活in佐世保ラストサウナサン名残惜しく」
3連日平日出張サ活チャンスあれば、佐世保はこれで最後か…

ということで佐世保で仕事が順調に終わり、夜に九州の心のホームことサウナサンへ！
残念なことに受付にレストラン終了のお知らせが(泣)
泣く泣く1時間の時短コースで、今晩は場外サ飯にすることに。

平日で利用客少なく快適な浴場で身を清めたら、早速1セット目はメインサウナへ！
ちょうどスタッフによるマット交換が終わった後でラッキー♪
最上段でテレビを見ながら昨夜みたくオートロウリュで熱い蒸気を待つ。
平日に地元サウナーに混じって汗をかきながら仕事疲れを癒す♪
2セット目は和香サウナ！
本日はほうじ茶のめっちゃ良い香り♪
メディテーションを堪能するように目を閉じ、80℃下回る湿度ムンムンなセッティングがやはり好きなんだなと再認識。

サ室を出たらサウナサンシステム水風呂！
キンキンに冷たい水質向上した気持ち良さを堪能しながらも、サウナサンの浴室という安心感の存在感の大きさを再認識。

休憩は利用客少ないので好きなところで！
もちろんリクライニングチェアの特等席へ身を預ける♪
仕事終わりに平日夜のサウナサンという特別感を味わえるのが、おそらく今回で最後かと思うと名残惜しい…

平日出張佐世保ラストナイト、ととのった〜！

また休日に帰ってくることを思いながら退館。
サ飯は近くのらーめん砦でエスニック風な創作ラーメン亜細亜に、〆のダンクライスまで！
美味しく追い発汗して大満足ながらも、3連日平日出張疲れで睡魔に襲わるも無事に帰福。

「長崎市民サウナーのつもりで平日出張ユクルサ活」
昨日に続く連続平日出張サ活の舞台は長崎市内！

夜長崎市内で仕事を終え、先週新規開拓して良かったユクルに再訪！
長崎スタジアムシティの駐車場から行き方も2度目なので迷うことなく施設へ。
今回は長崎市民サウナーも嬉しい平日90分利用で700円のコスパ良いコースで♪
タオルと館内着が用意され、手ぶらで行けるのが相変わらず有難い！
身を清めたら、咲夜同様に温泉でまだ完治していない腰痛と絶好調の仕事疲れを内湯でゆっくり癒す。

そして本題のサウナはサクっと2セットで！
二重扉で逃げなく熱い室内は、広々4段座面ながら平日夜らしい利用客の少なさでより広く感じる！
20分毎のオートロウリュで高い湿度でアチアチなのが、昨夜のカラカラストロングと対照的。
テレビでオモウマい店が流れ、このあとのお楽しみであるサ飯何にしようかと妄想しながら汗をかく。

サ室を出たら隣の水風呂！
チラーで15℃にしっかり冷やされ、身体はあまみまみれに！

水風呂を出たらそのまま露天エリアのリクライニングチェアに身を委ねて外気浴！
ヒンヤリした長崎市内の夜風が心地良く、平日夜利用客少なく堪能できてる感じがまさに…

長崎市民ぶって平日ユクルで、ととのった〜！

退館したら、選び放題の長崎スタジアムシティ内のフードホールへ！
その中から今回のサ飯は、磯祿でアジフライと豊姫シイラフライのミックスフライ定食！
これが美味くて大満足に帰福♪

さて、明日で3連続平日出張サ活チャンスなるか！？

『別府湾絶景と掛け流し源泉と昭和ストロングサウナ』
リゾート感満載の素晴らしい源泉と絶景外気浴が楽しめる温泉施設がまさか大分市内の住宅街にあるなんて！

平日出張サ活チャンスで新規開拓！
夕暮れに大分市内の西部、坂を上がったニュータウンのところにヤシの木が並ぶリゾート施設のような広い駐車場が！
その左奥には、自由に入れる源泉掛け流しの足ツボの湯があり、遠くの山々を見渡せる！
さらにコハクという看板豚がいる！
夜には色が変化して美しい提灯を潜り館内に入る。
たくさんの植物が飾られた棚と暖炉とソファもある受付を過ぎ、家族湯と男女それぞれの浴場に向かう途中に、吊り下げられた魚の置き物奥に金魚の水槽が！

そんな情報量の多さに目がいくが、浴場内のクオリティの高さが凄かった！
まず、シャワーが源泉掛け流し！
オレンジの良い香りのシャンプーで身を清めながら金たらいについ目がいってしまう。
そしてウリの源泉ですが、琥珀色のモール泉で少しヌルっとしためちゃくちゃ良い泉質！
内湯でゆっくり仕事疲れを癒したなら、気になる露天エリアの扉を開けると…ヤシの木が所々に生えてかなり広い！
そこには不感湯や自分で温度調整して入れる2つの壺湯と様々な露天風呂が楽しめる！
露天エリア1番奥には、左側が42℃、右側が40℃、中央が寝湯の露天風呂に入りながら…別府湾のオーシャンビュー！
この温泉だけでも来る価値絶対にあり！

ですが、サウナーとしては『昭和ストロングサウナ』と書かれたサウナ室の扉を開けずには帰れない！
7人座れる3段L字座面。
右奥にオリンピア製の遠赤外線ストーブがあり、側席から真っ直ぐ高い座面までストーブの熱で直接焼かれて熱い！
テレビがなくサウナ室会話厳禁でサウナに集中できる環境で、最上段が天井近く熱い点も良い！
右側小窓から露天エリアを覗きながら、ヒリつくようにカラカラなストロングに熱いサウナで汗をかく。

サ室を出たら側にある珍しい琥珀色の水風呂！
施設入り口横にある別府温泉街でも見かける竹製冷却装置で、ウリの源泉を冷やしているのだ！
そのため泉質良くて肌触りもよく掛け流しでめっちゃ気持ち良い♪
この源泉水風呂はなんと露天エリアにも深水風呂として開放的に広々楽しめる！

さらに施設のウリは、広い露天エリアに充実した様々なイスで外気浴できることだ！
特に『賢者の寝床』と名付けられた身体に合わせたカーブ木のイスに全身を預けたなら、遠くから開放的に吹く自然風がヒンヤリと肌を撫で誘われていく…

まるた屋温泉西方の湯で、ととのった〜！

月曜から贅沢にリフレッシュして今週1週間頑張れる！

2026/3/8しあがるサブスクサ活レポ
「サブスク12ヶ月継続特典トレーナーをGET！！」
SHIAGARU SAUNAオリジナルトレーナーを手に入れた！！

年度末多忙を癒す週末として、昨夜は温泉と飲んだくれ、本日は日中用を済ませる。
そして夜はいつもの筋トレにインナーマッスル強化メニューを追加して腰痛改善を！
そして昨夜のリカバリーとして有酸素運動を終えてからホームへ！
身を清めたら、1セット目は3/14修復までストーブ不調で温度が下がっている末端へ！
利用客満員の時より低くガツンとした熱さはない感じですが、湿度は変わらずレモングラスのめっちゃ良い香りでゆっくり汗をかく。
不調ゆえ利用客おらず貸切状態で、ある意味スチームサウナ的レアセッティングを堪能。
2セット目は深部へ！
こちらは通常のセッティングでひのき蒸しの良い香りでしっかり蒸される♪

キンキンのフローティング水風呂は、定番ジャグサウナーで筋肉疲労もクールダウン！

しあがるーむはインフィニティチェア！
明日からの仕事に向けて良い状態で仕上げと受付カウンターで嬉しいプレゼントを退館前に…

サブスク12ヶ月継続特典GET、しあがった〜！

明日から年度末の仕事は大事な局面を迎えるわけですが、ほぼ新規開拓の次回サ旅同様に平日出張サ活チャンスあるなら新規開拓もやっちゃう！？


フィンランドHaku岡山神戸サ旅まであと12日

「サウナの日に男女湯入替もサウナ目的ではない…」
もちろん女性側レポしますが、真の目的は…

ランチ後、大橋駅から無料送迎バスで久々に那珂川清滝へ！
偶然にも本日が男女湯入替で初の女性側浴場！
いつもと違う左側に進み、ワクワクしながら浴場へ。
内湯の造りは男性側と変わらず、Refaシャワーで身を清めてサウナの前に、男性側と違う造りの露天エリア散策。
1番上奥にある滝を目指して階段を上がる構造や風呂の種類は同じだが、通路が広めで歩きやすい！

サウナは男性側と同じく3つ。
1つ目は男性側がオートロウリュサウナに変わった塩サウナが女性側にあったが、今回利用せず。
2つ目は露天にあるサウナ小屋のイオン蒸し風呂。
男性側より広々したコの字座面。
天井高く足下まで蒸気は行き渡らないが、奥から発生するミストの蒸気が熱くしっかり発汗でき良かった！
3つ目は女性側もリニューアルしたメインサウナ。
壁面から座面に至るまで板が張り替えられて綺麗になっており、座面下間接照明で落ち着いた雰囲気に！
3段座面で広さやテレビを見ながら入れる感じは変わらないが、温度は80℃と低めですが湿度があるのでゆっくり発汗。

サ室を出たら内湯はスルーして露天水風呂！
外気温が低く冷えており、那珂川の天然水で水質の良さを感じながらクールダウン♪

女性側浴場の良さは導線と外気浴スペースにあった！
露天水風呂出てイオン蒸し風呂利用者と同じく並べられたイスですぐに外気浴ができるのだ！
また最上階にあるウッドデッキの外気浴スペースに並べられたイスと外気浴スペースが充実！
那珂川の緑の木々に囲まれ、滝と鳥の囀りを聞きながら自然風で誘われる最高の外気浴下で…

サウナの日に男女湯入替で、ととのった〜！

サウナは軽め2セットで終え、今回の真の目的を。
仕事疲れとそれに伴う腰痛を癒すため源泉掛け流しの温泉にゆっくり浸かることでした！
年度末疲労を自然も含め、温泉の効能でリカバリーしたら退館して大橋駅に戻る。

そして真の目的がもう一つ、大橋の大好きな店で飲んべえサ飯でした！
1軒目は炭でやくばい！
サウナ後ビールと炭火焼肉という黄金サ飯！
さらにエイヒレを炭火で炙りながら日本酒飲み比べ3種♪
2軒目はどんぞこ！
本日のたのしみ酒から定番マルマスからの常連ぶって日本酒の良さを語りながら飲んだくれる♪
〆は大橋博多玉でラーメン！

サウナの日だけど関係なく、サウナはその人なりの楽しみ方があればそれでいいかと。

2026/3/6しあがるサブスクサ活レポ
「華金サ活をペパーミント×セージのハーバルで〆」
3月平日限定日替わりイベントWEEKDAY HERB SESSION3/2〜3/6前半戦！

年度末多忙な3月初週を乗り切った金曜夜、深部サウナにて、セージ×西洋ハーブの特別セッションで回復したくホームへ！
前半戦ラスト本日金曜日はペパーミント×セージ！

本日よりサブスク民に朗報！
なんと顔認証がなくなってスムーズな入館が可能に！
サッと入館して、身を清めイベント中の深部へ！
ペパーミントの爽やかなめっちゃ良い香り♪
セージの強いハーブの香りが混ざることで、ペパーミントの香りの良さがやはり際立っている！
スッキリと仕事疲れを癒してくれて助かる！
そして今回も2セット目も深部へ！
金曜夜ながら珍しく空いている中、個人的ヌシ席でペパーミントでしっかり蒸される♪

キンキンのフローティング水風呂は、定番ジャグサウナーで仕事疲れをもクールダウン♪

しあがるーむはフルセットインフィニティチェア！
快適な環境下で年度末初週の仕事疲れをスッキリと…

金ペパーミント×セージで、しあがった〜！

3/16〜3/20も再びWEEKDAY HERB SESSION後半戦をやるので楽しみ！
ちなみに後半戦最終日からサ旅出発で参加できないですが…その分自然とフィンランドサウナを満喫できるかと。
明日の夜は飲んべえに繰り出すとして今晩は大人しく帰宅してお疲れ乾杯！


フィンランドHaku岡山神戸サ旅まであと14日

2026/3/5しあがるサブスクサ活レポ
「ローズマリー×セージのハーバルで疲労困憊癒す」
3月平日限定日替わりイベントWEEKDAY HERB SESSION3/2〜3/6前半戦！

年度末多忙な中、長崎で新規開拓平日出張サ活ができたが…疲労困憊状態でサウナに入って回復せねば明日乗り切れないのでホームへ！
それにはもう一つ理由があり、深部サウナにて、セージ×西洋ハーブの特別セッションで回復が期待できるからだ！
そんな本日木曜日はローズマリー×セージ！

身を清めて真っ直ぐ、イベント中の深部へ！
ローズマリーのめっちゃ良い香り♪
やはりセージの強いハーブの香りが混ざり、ローズマリーの香りの良さが際立ってる！
疲れ過ぎてただただ堪能するのに良過ぎる香り…
なので今回も2セット目も深部へ！
個人的ヌシ席で、独特なスッキリしたローズマリーの香りでリフレッシュして無心に蒸される♪

キンキンのフローティング水風呂は、定番ジャグサウナーで無心に浸かる♪

しあがるーむはタイミングよく、フルセットインフィニティチェアに身を委ねる。
あまりにも疲れ過ぎて眠って回復しつつある…

木ローズマリー×セージで、しあがった〜！

ちなみに明日金曜日はペパーミント×セージらしく、香りと効能がめっちゃ楽しみながら体験できる？
明日乗り切ったら週末は、サウナの日を意識することなくとにかく心身共に癒すことに専念したい！


フィンランドHaku岡山神戸サ旅まであと15日

『長崎スタジアムシティくつろぐ源泉と4つのサウナ』
平日出張サ活で長崎市内のサウナ新名所をついに体験！

長崎市内で夜仕事を終えてYUKULUへ新規開拓！
すぐ側の長崎スタジアムシティをガラス窓から見下ろせるサウスビル6Fで、キーロッカー自動精算入館システム。
7Fに上がり、タオルや館内着を取って男女それぞれの脱衣所から浴場へ！

シャンプーバーも用意されている洗い場で身を清め、広い内湯のウリの地下1500mの源泉に浸かる。
少しつるっとした気持ち良い泉質を寝湯や露天風呂もあり、疲れを癒せるのは有難い♪
湯通しを終えたら本題のサウナへ！
大型テレビを見ながら20名入れる広い4段座面。
間接照明が薄暗く、最上段は天井近くて良い！
右側にあるフィンランド式ストーブは20分起きのオートロウリュで、湿度が保たれてしっかり発汗できる良いセッティング！

サ室を出たらすぐ隣の水風呂。
14°Cチラーでしっかり冷やされているのも良い！
休憩は浴場内にイスがたくさんある上、露天エリアで長崎中心部にありながら外気浴ができる！
地元サウナーからしたら90分利用平日700円で満足できるクオリティに納得！

…だけで終わらず、今回は館内着に着替え6Fの＋500円で岩盤浴エリアのような感じで入れる3つのプレミアムサウナへ！
①光と音のサウナ
中央のフィンランド式ストーブを囲む広いコの字座面。
音楽が流れる中で間接照明がカラフルに変わり、明るいアウフグースも行われるサウナ室。
②瞑想サウナ
薄暗く奥に座面より低い位置にフィンランド式ストーブを配置。
会話NGでロウリュで蒸気浴が楽しめてお気に入りのサウナ室。
③和華蘭サウナ
幾何学な座面で、ステンドグラスや石畳壁、中国格子といった唯一無二の長崎らしいデザイン！
ikiストーブにロウリュしながら長崎観光をワイワイ楽しめるサウナ室。

水風呂がない代わりに、水着着用でシャワー室でクールダウンできる。
また広いコの字座面のクーリングルームで扇風機の風でゆっくり冷やすのも心地良い…

長崎スタジアムのユクルで、ととのった〜！

このプレミアムサウナエリアには、美味しい長崎産のほうじ茶や抹茶入り前茶が用意されているのも嬉しい♪

館内はリラクゼーションも充実しており、ソファエリアや半個室とゆっくりできる広いスペースに大量の漫画や雑誌、ボードゲームを完備。
またドリンクや軽食のサービスもあるので、フリータイムで1日ゆっくり過ごすのもいいなぁと思いながら泣く泣く退館。

ちなみにサ飯は長崎スタジアムシティ内にフードコートをはじめ様々な飲食店が充実！

2026/3/2しあがるサブスクサ活レポ
「3月イベントWEEKDAY HERB SESSION初日レポ」
3月平日限定日替わりイベントWEEKDAY HERB SESSION3/2〜3/6前半戦！

3月は年度末で気合いを入れて多忙覚悟で、仕事終わりに疲れながらもお楽しみのホームへ！
なぜなら本日よりWEEKDAY HERB SESSIONという新イベントだからだ！
深部サウナにて、セージ×西洋ハーブを使用する特別セッションらしく、日替わりで違うのも面白いところ。
そんな本日月曜日はレモングラス×セージ！

身を清めて、早速イベント中の深部へ！
レモングラスのめっちゃ良い香りがたまらない♪
…あれ？セージは？と思うほどいつにも増してレモングラスの香りが強い気がする。
なぜならセージの強いハーブの香りが混ざると、レモングラスの香りの良さが際立っているのだ！
そんなパワーアップしたハーブ蒸しで、年度末仕事疲れをしっかり蒸されて癒される♪
あまりにも良い香りゆえ、2セット目も深部へ！
アンコール的にしっかりレモングラスとセージの香りを堪能しながら、これが日替わりで違うと、他の曜日はどんな良さがあるのだろうと楽しみに思いながら汗をかく。

キンキンのフローティング水風呂は、定番ジャグサウナーでクールダウン♪

しあがるーむは本日利用客少なめなので、フルセットインフィニティチェア！
最高に年度末のスタートをWEEKDAY HERB SESSIONで誘われる…

月レモングラス×セージで、しあがった〜！

ちなみに明日火曜日はラベンダー×セージらしく、めっちゃ良い香りで快眠に誘われるのではないかと予想しながら…新規開拓平日出張サ活！？


フィンランドHaku岡山神戸サ旅まであと18日

「自然と薪サウナと明太子で週末リフレッシュサ活」
ヘルシンキサウナーが週末クーシャルヴィに行くような感覚で…

日曜朝からイコバス経由してナユタへ！
本日の男性側は左側、応挙の湯にリニューアルしてから今回も。
せっけんシャンプーで身を清め、開放的な露天風呂のぬる湯で昨夜の筋トレ疲れもゆったり浸かってリフレッシュするルーチンスタート。

湯通しを終えたら露天のサウナ小屋へ！
2重ドアを開けたら真っ直ぐ天井近い最上段に座り、良い対流を浴びたいのがフィンランドサウナ好きサウナーの性。
そして薪サウナストーブの柔らかい熱を感じながら、ぼーっと時折薪が燃える様と音を聞きながら汗をかく。
利用客少なくカラカラになりがちな状況なので、すかさずロウリュをしに行くのも当たり前。
そんな時に他の利用客がロウリュしてくれたらめっちゃ嬉しかったり。
熱い蒸気浴を堪能しながら仕上がってゆるりとサウナ室を出る。

サ室をを出たら露天水風呂！
湖感覚でチラーで冷やされた広々浴槽で、水質良い久山の水を開放的に堪能♪

そして奥のウッドチェアに身を預けて外気浴！
冬の厳しい寒さが緩み、春の暖かさに近づく雲一つない晴天で最高のコンディション♪
久山の木々の緑を眺めながら、自然風が肌を撫でて癒される最高のサンデーモーニング…

週末自然でリフレッシュ、ととのった〜！

退館後、近くで気になっていた明太子のやまや工場内にあるYamaya Factory Terraceのレストランへ！
入場待ちの間、試飲コーナーでついつい飲んでしまう飲んべえサウナーの性。
そしてサ飯はめんたいビュッフェ！
メインは長崎産アジフライセットを注文し、お腹いっぱいに明太子食べ放題で大満足♪

3月年度末頑張るため少し遠出、お気に入り自然に癒されリフレッシュ週末サ活でした！

2026/2/28しあがるサブスクサ活レポ
「2月末サタデーナイトに快適なホームでひのき蒸し」
2月最終日はひのき蒸しイベントで〆

2月末仕事終えて飲み会開け、ゆっくり1日過ごして夜は筋トレと有酸素運動を終えてホームへ。
週末の夜にしては珍しく利用客少なくて快適♪
おそらく週末福岡にサ旅に来る関東サウナーが東京の2号店に行っているのではないかと勝手に分析。
いや、たまたまではないかと思うホームサウナーは身を清めて1セット目はセオリー通り深部へ。
個人的ヌシ席でまさか束の間の貸切タイミングで、ひのき蒸しの良い香りをじっくり堪能できるとは！
2セット目はセオリー通り末端へ。
本日はほうじ茶×ひのきブレンドのめっちゃ良い香りグラデーション♪
中央特等席で利用客少ないゆえ、アチアチでいつもより早めに出る。

フローティング水風呂は、安心してジャグサウナーで筋トレクールダウンにも有難いキンキンの冷たさ！

しあがるーむはまさかのフルセットインフィニティチェアに座れた！
3月の年度末に向けて準備を頑張った今月を労うように…

2月最終日ホームひのき蒸しで、しあがった〜！

明日はひとまず癒されてきますが、3月の超多忙な平日にラストとなる？出張サ活も隙あらば行きながら乗り切り、今年からの新サ旅第2弾に気持ち良く行きたい！


フィンランドHaku岡山神戸サ旅まであと20日

2026/2/25しあがるサブスクサ活レポ
「月末疲弊を無心でほうじ茶と漢方ブレンドで癒す」
水曜日はタトゥーデーとほうじ茶蒸し！

仕事で疲れ過ぎてサウナに入ることしか頭にない状態でふらふらホームへ。
タトゥーデーだからか利用客平日にしては多い方だが、そんなこと気にしてられない。
身を清めたら1セット目は深部へ。
個人的ヌシ席に無心で蒸される。
とにかく蒸されて疲れを解消せねば…
ほうじ茶の良い香りが時折入って癒される。
2セット目は末端へ。
なぜなら本日は漢方ブレンドの香りで疲れ解消できるからだ！
安心の中央特等席に座れたなら、無心でメディテーションに浸る。
利用客多いからいつもより長く漢方の良い香りで回復。

フローティング水風呂は、もちろん定番ジャグサウナーでキンキンの冷たさも関係なく無心にひたすら冷やす。

しあがるーむは利用客多いから、インフィニティチェアにタイミングよく座れても座れなくても関係ない。
絶対静寂空間で専用BGMとお香の香りで没入し、最高にしあがれる状態に身体をただ預ければいい…

月末疲弊回復のため無心で、しあがった〜！

平日仕事疲れて東京の2号店に行ったなら、同様にその良さをしっかり感じ取れるのではないかと思う。
福岡の1号店ホームでそれを平日サブスクで自由に疲労回復できている有難さが身に染みる。


フィンランドHaku岡山神戸サ旅まであと23日

2026/2/23しあがるサブスクサ活レポ
「3連休最終日はゆるりとヴィヒタロウリュでしあがる」
毎週月曜日の大好きなヴィヒタロウリュイベントで3連休最終日〆

ということで3連休最終日はいつも通りホームへ！
連休中ということで本日もやはり利用客は多い！
気にせず身を清め、1セット目は深部へ！
ヴィヒタロウリュ残り香のめっちゃ良い香り♪
東京2号店にもあるであろう個人的ヌシ席で、ゆっくりとコティハルユサウナ思い出しながら蒸される♪
そして2セット目は再び深部へ！
スタッフによる毎35分のヴィヒタロウリュだからだ！
サウナ室は満員御礼の中、本日のヴィヒタはフレッシュな感じでたまらない♪

キンキンのフローティング水風呂は、定番ジャグサウナーできっちり冷やす！

しあがるーむは利用客多いからインフィニティチェア座れず。
その代わりに東京2号店にもあるのか？足置き付き特等席に座れたので問題なし…

3連休最終日大好きヴィヒタで、しあがった〜！

さぁ、明日から多忙過ぎる仕事の正念場1ヶ月間を乗り切れば来月の3連休はサ旅だ！
そして平日出張サウナチャンスもあとわずか！？


フィンランドHaku岡山神戸サ旅まであと25日

2026/2/22しあがるサブスクサ活レポ
「3連休2日目は東京2号店が話題の福岡のホーム」
東京進出した2号店SHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原店が本日プレオープン！

…そんな3連休初日は定番筑後コースで行きつけ貸切薪サウナと久留米飲んべえを楽しむ♪
本日、中日はいつもの週末も変わらない感じで日中用を済ませて、夜から筋トレを終えてホームへ！
連休中ということで利用客はやはり多い。
とにかく身を清め、1セット目はセオリー通り深部へ！
本日はヒノキ蒸しでめっちゃ良い香りで蒸される♪
2号店も定期イベントあるのだろうか？
2セット目はセオリー通り末端へ！
本日はほうじ茶ブレンドの香りで、ほうじ茶×ヒノキでグラデーション効いてめっちゃ良い香り♪
2号店も定期イベントあるでしょう。
3セット目は再び末端へ！
ほうじ茶ブレンドの香りがめっちゃ良くてアンコール！
2号店もそうなっているだろう久々の末端満員状態でゆっくり蒸される。

キンキンのフローティング水風呂は、寝水風呂だからこそ良いのだと、福岡のホームサウナーは語る。
2号店も水風呂にまさか名前付いていない…

しあがるーむは利用客多いからインフィニティチェアに座れなくとも問題なし。
全体的な造りは福岡と変わらないらしいですが、没入のBGMと絶対静寂環境は東京2号店でもウケること間違いなし…

3連休中日2号店話題ホームで、しあがった〜！

最近でいうと資さんうどんみたく、きっと東京の2号店も流行るだろうなぁと福岡のホームサウナーは思う。
さて明日3連休の最終日ノープランながら…来月3連休サ旅計画完成し、GWの長期サ旅も大枠計画できていたりして。


フィンランドHaku岡山神戸サ旅まであと26日

「のんびり大好きな蒸気浴×飲んべえ筑後コース」
3連休初日は行きつけの大好きなサ活でスタート！

2月とは思えない季節外れの20℃近い良い天気の中、仕事疲れを癒すべく朝から筑後地区へ♪
田主丸で下車し、気になっていた人気のパン屋シェ・サガラで絶品のパンとコーヒーを買って近くの公園でいただく。
それからゆっくりとうきはに向かい、13時〜14時30分の90分枠事前予約済みの木ん家へ！

今回も予めフィンランドのサウナに近い70℃低めの温度セッティングで準備いただいたことに感謝してサウナへ。
前回訪問時から板と窓のところに木造りの案内板が新しく置かれ細かい気配りに気づく。
少しドアを開け、薪サウナ特有の柔らかい熱にロウリュで蒸気浴をしっかり楽しめるのがやはりたまらない！
特に2セット、3セット目と湿度が仕上がっていくにつれ、温度とのバランスがとれた上での蒸気浴のあまりの心地良さに眠たくなるほど最高過ぎる。
貸切だからこそ自由度の高さも行きつけサウナ店の理由と言えよう。

サ室を出た後、うきはの天然水水風呂！
体感17℃で身体をしっかり冷やす♪
名水ハンター頷けるうきはの極上水質を、露天で開放的に楽しめるのも行きつけの理由と言っても過言ではない！

水風呂を出たらすぐインフィニティチェアで外気浴できる導線の良さ！
上着いらずで春のような最高のコンディション下で、時折ヒンヤリした自然風が肌を撫で誘われるのがたまらない…

行きつけの貸切薪サウナで、ととのった〜！

退館後は定番コースとなった久留米で昼から飲んべえサ飯ハシゴ！
1軒目はぎょうざ娘娘！
有名店の絶品餃子をアテに瓶ビールが止まらない！
2軒目は141酒店！
前回お気にでまた行きたかったオシャレな角打ち店で、美味しいアテに合わせてワインと日本酒ペアリング三昧♪
3軒目〆はめん棒！
夜しか空いていない繁華街のうどん屋で、絶品の肉高菜うどんで〆て帰宅。

そんな大好きな筑後コースサ活で英気を養えました♪