いっとく

2025.12.12

14回目の訪問

金曜朝のルーティン 朝パラダイス

1週間のPC仕事でガチガチに固まった眼と首、肩をほぐしに朝パラ、朝ウナへ

体調が万全じゃないこともあり、
軽めの2セット✌️

これで今日も戦えますね🫡

いっとくさんのPARADISEのサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃,12℃,12℃
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