地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

aki

2025.12.29

1回目の訪問

サウナ飯

【東京サ旅③】

恵比寿駅を降り、数分歩く。
視界に現れるのは、恵比寿の街に突如浮かび上がるような大きな鯨の壁画。
写真で何度も見たこの風景に思わず息を呑む。
その鯨に導かれるように改良湯さんの扉をくぐる。
女湯側がリニューアルして間もないと聞き、胸の奥で期待が膨らむ。

館内は照明を極限まで落とした空間。
完全黙浴、それを誰一人としてそれを破ることがない。
徹底したリラックスへの導き。
施設さんの熱意が感じられる。

この日はhirituというヘアケアブランドとのコラボの日。
3種類のシャンプーとコンディショナーが、宝石のようにきらめく容器で並んでいる。
どれを選ぶか迷う時間さえ、ココロオドル。
Auroraを選び使用させていただく。
仕上がりがサラサラでとてもゴキゲン。

浴槽には替わり湯と炭酸泉。
今日の替わり湯はユーカリとブラックペッパー。
交互に浸かり、芯まで温まったところで、いよいよサウナ室へ。

リニューアルされたサ室はケロサウナ。
ケロ材の甘く深みのある香りが漂う。
ストーブはイズネス。
毎時20分と50分、3回に分けて注がれるオートロウリュ。
下段は優しく、上段はそこそこ熱い。
石を伝い落ちるロウリュは滝のよう。
迫りくる熱気を身体全体で受け止める。
あぁ私イズネス好きやわ…と今さらながら再確認。

まもなく限界を迎えサウナ室を抜けると、待っているのは13度の水風呂。
深く身体を沈めてしっかりクールダウン。

そしてさらに扉の向こうの外気浴スペースへ。
トクトクと打つ鼓動。
全てをあずけゆっくり目を閉じると、深い深い海の底で鯨と戯れる夢を見た。

さすがの人気店、女湯でもサウナ待ちの時間があった。
それでもまた来たい、そう思える場所だった。

今日もありがとうございます！！