オンダ

フィンランドサウナ
8分 × 1
10分×3
12分×2

テルマリウムサウナ　20分×1

水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：7セット

一言：20日から改装(お休み)になる庭の湯のサウナに行ってきました。
土曜の庭の湯、混んでるんだろうな？と思い朝イチイン！
お昼過ぎまで、サウナ室はソロ〜7人程度と快適。(それ以降はわかりません)
しっかり汗かいて、毎回桶シャワーをおそるおそるかぶって、デッキチェアでまったり。気持ち良い！
ここのととのいスペースにはデッキチェア3脚、椅子4脚くらい、浴室とはガラスで仕切られている=静か！バスタオル適宜使い放題。エアコン3基で適温キープ。サウナ室脇に給水器があり便利。素晴らしいととのいスペースです。
サウナは改装されますが、こういったととのいスペースをまた作ってほしいものです。

一つ残念だったのは、サウナ室のドアの音がうるさいこと。ログハウス風でほのかな明かりがあり、「お静かに」の表示もあり、テレビもなく静寂なサウナなのに、ドンッというドアの閉まる音がひどい…。丁寧に閉める人はほんの僅か(丁寧に閉めれば音はしない)。せっかくの静寂サウナなのに魅力が半減です。
この点は改装で改善してほしいです。(静かなドアにするか、丁寧な開閉を呼びかけるか)

久しぶりの庭の湯、ドア音以外は大満足です。ありがとうございました。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：初サウナ、初湯に行ってきました。
1050円、バスタオルとフェイスタオルのレンタル代込み。
2段定員7名？のサウナで、本日は1-3名で汗を流しました。

サウナ室に大きな12分計あり。ビート板なし。給水器なし(だと思います)。ととのいスペース2箇所。

水風呂(内側)の温度計で10℃になってるのですが、16℃くらいありそうな気が…。10℃だったら1分入ってられないはず。私の体感ですが。

初サウナ、気持ちよく汗をかけました。ありがとうございました。

サウナ：10分 × 4
12分×1
ミストサウナ6分×1

水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：じゃらん期間限定ポイント(1000ポイント)をもらったので、おふろの王様へ。
昨今の個室サウナ事故の影響か、年末だけど想像より空いてました。扉の取っ手とか、すのこでドア開かなくならないかな、とか毎回確認しました。サウナの外側の方床の方が低く、すのこもないので、すのこで閉じ込められることはなさそうです、と安心しつつもサウナ室に一人になると気になりますね。普段なら「ラッキー！」って思うのに。
ミストサウナでのアウフグースはソロでした。20回仰いでもらったのでミストサウナとは思えない6分でギブ！でした。

空いてるサウナでラッキーなんですが、外気浴が寒すぎました。(本日の和光市の最高気温7℃！)サウナのベストシーズンはいつ？？

多分今年のラストサウナだと思います。ありがとうございました。

サウナ：8分 × 5
スチームサウナ:8分×2　※ともにアウフグース!!
水風呂：1分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

一言：じゃらんの期間限定ポイント(1000円分)をもらったので早速使ってきました。久しぶりのおふろの王様　和光店。
きれいで安くて(土日祝1200円。私はポイント使ったので100円!!)サウナは大型、ととのいスペース多数(外気浴も浴室内も。外気浴では寝転べます=至福)、更に天然温泉(水風呂も!!)。
有料・無料の休憩スペースあり。
土曜の13時から15時で、サウナ室は最少ソロ!!〜最多8人位でした。

スチームサウナでのアウフグースは初体験＆気持ち良かったです。
ありがとうごさいました。

サウナ：8分 × 6 ミストサウナ:8分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：7セット

一言：じゃらん期間限定ポイント1000を有効活用すべく、タイムズスパ・レスタへ。久しぶりの高級サウナ、ゆったりできると思ったら、なかなか混んでいました。浴室もサウナも。サウナでは会話なしにしてほしい…。
お昼前から入ると、快適にサ活を楽しめそうです。

紐をひっぱって桶の水を頭から被ったのは、気持ち良かったです。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計:5セット

一言：8連勤を終え、一番求めていたのは寝るよりサウナ。
5回中3回ソロサウナとなり、ゆったりとしたサ活で肩こりが軽減されました。
サウナ室を出て右手にある水風呂は12℃と表示されていたけど、もっと高い印象（ズブズブ入っていけたから）。温度計と私、どっちがバグっていたのでしょうか？どちらにせよ、適温の水風呂も気持ち良かったです。

サウナ：8分 × 3　6分×2
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
スチームサウナ:8分×1
合計：5セット

一言：三連休ラスト猛暑日の中、久しぶりにおふろの王様　志木店へ。

今年1月にリニューアルされ、サウナがキングスロウリュサウナになってました。上の段だと、リクライニングを倒した姿勢で熱せられることも可能。フツーに熱くて汗だくになるのに、30分毎の熱風ロウリュがまた強烈でした…。熱い！そして長い！「この戦い？に負けるわけにはいかない！」と何とか耐えたけど、熱風ロウリュタイムにあたったら8分いるのは無理でした。

広い水風呂は18℃、気持ち良い！

外気浴は椅子が5脚。うち3脚は日差し降り注ぐ場所なので、ととのうには難しいかと。屋根のある温泉の横に2脚あるので、そこでととのいました。
この時期の外気浴は実質2脚のみなので、ここがいっぱいなら浴室入り口右手の椅子でととのうのかな、と思いました。

サウナ室内にテレビあり、サウナ入り口にビート板あり、浴室入り口に給水器あり、リファドライヤーあり。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：SPA-Ｒのサウナに入りました。3人まで入れそうです。砂時計（おそらく5分）あり。脱衣場に大小タオルあり。外気浴スペース（椅子2脚）あり。そして嬉しいことに脱衣場に冷えたペットボトルのミネラルウォーターあり！温泉もあります。
一人で贅沢にととのわせて頂きました！

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：猛暑の中、西荻窪駅前ビルの屋上でととのいました！この日はいつもよりは混んでいて、パラソルのないインフィニティチェアでのととのいは眩しかったけと、タオルで目隠しすれば、ポンチョも着てるし問題無し！！
いい汗かいて、猛暑のせいか水風呂も入りやすいし、サウナを楽しみました。ありがとうございました！！

サウナ：８分 × ５
水風呂：1分 × ５
休憩：５分 × ５
合計：５セット

一言：土曜だから混んでるかなー？と思ってましたが、サウナイキタイの混雑度を見ると午前中は空いてると出ていたので、久しぶりにROOFTOPさんへ。

結果正解！！サウナ室はソロから多くて６人でした。贅沢。(混んでいるサウナが苦手なので、混雑度をとても参考にしてます！！サウナイキタイさん、投稿者の皆さんに感謝！！)

汗もよくかいたし、水風呂はちょうどよい温度で、ととのいがはかどりました。
さて、お待ちかねの？ととのいです。ととのいスペースについてインフィニティチェアと、水平に寝転べるスペースを比べてみました。
寝転べるスペースの勝ちでした。今までインフィニティチェアが最強だと思ってたのですが…。今日の発見。

杉並区のキャンペーンでPayPay支払いで15%ポイント還元でした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：祥吉2日目。蒼海の湯のサウナ。
ちょうど誰もいない時間に入れました。温泉にサウナに潮風のととのいスペースを独占。聞こえるのは穏やかな波の音と温泉が継ぎ足される音のみ。全て私のために用意されている！と素敵な勘違いをしました。有給に感謝。明後日から真面目に働きます。

サウナ：8分 ×1,10分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：2セット

一言：蒼海の湯の方にサウナがありました。定員3名、80度。5分砂時計あり。何と言っても露天の水風呂＆ととのいスペースが素晴らしい。穏やかな瀬戸内海の波の音を聞きながら、海風にさらされるという、贅沢を味わいました。
ととのい椅子の横に麦茶があり、その配慮にも痺れました。

サウナ8分 × 3 、5分×1、6分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりのたからゆ、天然温泉に認定されたんですね。きれいなサウナと天然温泉を銭湯価格で。ありがたい！

今月の女湯はオートロウリュ側。3回オートロウリュタイムにあたり、めっちゃ熱かった…。8分我慢できず普段より早めに出ました。
そして水風呂はメントール。
たからゆさん、ハード過ぎます…笑

しかし、ハードゆえにどの休憩でもしっかりととのえました。がっつりあまみも頂きました。