Toshi

2023.01.15

2回目の訪問

土曜日が金曜日から徹夜で仕事だったので職場から近い神戸サウナ&スパさんにお世話になってきましたが、しっかり夜寝て目覚めた身体にご褒美をあげるべく今月2度目のクアハウス。
サウナも熱いのに水風呂同様身体に凄く優しい印象。
朝のサ活ではぶっちぎりにこちらの施設がいいです。
テレビで旅番組流れてたので蒸されながら全国津々浦々を周るサウナ旅を計画しつつ本日の朝サ活終了。
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分×3セット
サウナ15分→水風呂2分→休憩10分

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
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