地図からサウナが探せる！

有馬街道温泉すずらんの湯

温浴施設 - 兵庫県神戸市

Toshi

2023.02.26

3回目の訪問

歩いてサウナ

この2週間仕事がバタバタだったり子供の風邪もらったりでサ活から遠のいていたのでようやくのサ活。
今日は久々に気温も下がり朝は雪もチラついていたので湯通しもしっかりと。
しっかりと身体を蒸しあげて、しっかり水風呂で冷やして外気浴。
２セット目終了後からあまみもがっつり出始めて至高のひととき。
サウナ10分→水風呂１分→休憩6分→腰まで露天風呂5分×5セット。
そろそろ体内の水を入れ替えに来週はあそこにでも行こうかな。
#ホームサウナ

#サ活

歩いた距離 2.3km