のびた

2025.10.15

64回目の訪問

投稿し忘れ!やっと行けた!
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10月頭に仕事で色々あり、気が休まらない大きい案件が入って毎日バタバタ。本当に1日もサウナ行ける日がなくて2週間以上ぶりのサ活。飢えすぎて干からびそうだった。
仕事で頭パンクしそうなくらい、緊張と不安で眠れないくらいの毎日だったのでやっと行けて本当に良かった。結局仕事以外でも心を掻き乱されることがありサウナには集中しきれなかったけど、それでもかなりリセットされた。何よりひとりの空間になることが今の自分には結構必要だったのでやはりここだな、と。
お昼も食べた。相変わらずの野菜炒め定食に癒され、お腹も満たされた。本当はもっと頻繁にサウナ入ってこまめにリフレッシュしたいんだけどな〜〜。
ちょっと10月はヤバイ。頑張らないと。でも頑張りすぎない。
いつもありがとう梶プラ〜。

野菜炒め定食

今日のお母さんは健康的な量でこれまた大満足。おいしかった〜。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
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