タルタルくん

🌃平日夜の獣活⤴︎瞑想モード〜🧘‍♂️

2/1スタートに向け、いま仕事大詰め。
最終準備を終え、あとは日曜に問題なく
立ち上がるのを確認する段階。。

とりあえず、外は寒いね🥶ｶﾞｸﾌﾞﾙ
雪が降る予報でてたけど、まだこれから。

娘👧🏻は鼻水でだしてちょっと心配、、
こんな日は身体温めにモンスターでしょ😏

21時すぎ家事を済ませ、毎度の吉祥寺。
21時30分〜アロマイベはギリ間に合わず💦

身体洗ってたら、ちょうど戦いを終えた
ケィティーさんがサ室から出てきた。

湿度たっぷりのサ室、3段目で十分アツい🔥
瞑想モードで暗幕もよい雰囲気🕯️✨

最近はのんびり20分1セットで
オートを中心にまわしてる。よい時間。

3セットすべて、ブレインスリープ🛏️が
空いていてラッキーだった✨

平日夜は空いてるし良いな。今月は仕事の
ストレスからいつもよりモンスター多め。

というかモンスターしか来てないじゃんww
近場にあって本当にありがたい。

また週末どこかでお世話になります。

✊日曜の獣活⤴︎硬派に22時から〜

土日は吉祥寺2往復のわたし。
今朝も眼鏡を新調して、夜はモンスター

三田のえちゃんイベはもちろん知ってたし、
19時には吉祥寺いて、参加しようか直前まで
悩んだけど、泣く泣く仕事の資料作り😭💦

まぁ、のえちゃんイベは毎度超満員だし、
4-5段目しか座れない恐怖もあり、硬派な
わたしはやめといてよかった（負け惜しみww）

仕事終えて、22時すぎモンスターへ。
受付でセクシー（SP）さんに会えたし、
23時からはケーティーさん熱波も楽しめ、
空いていてめちゃくちゃ楽しかった〜👍

ほんとは週イチサ活で十分なんだけど、
仕事でヒーヒーのこの時期は頻度高め。。
モンスターと共にがんばっていこーー

今夜もありがとうございました❗️
またお世話になります。

☀️平日夕方の獣活⤴︎ハッスルからの〜

今週は寒いですね、今朝は錦糸町の店舗で
工事立ち会いし、身体が冷えてしまった🥶

午後半休とるつもりで、ニューウィングに
いくぞーって心に決めて調べてたけど、、
寒気とお腹空きすぎて、ひとまず錦糸町駅前
ハッスルラーメン🍜で背脂を注入💉💓
今度は調子乗って食べすぎた😅

帰途を考えて、安心安全（何が？笑）の
モンスターにいこうと電車に乗る、、

それぞれサウナ施設の良さは理解してて、
その中でわたしにとってモンスターは、
どんな時に行っても満足度高い施設だなと。
※あくまで個人の感想です。

17時30分モンスター着。ケーティーさん
こんにちな。館内は空いていてグー👍

JAZZデーで、オレンジのダウンライトが
雰囲気よい💡サ室は変わらずアツい🔥

オートに合わせのんびり4セット。
最後時間があったので、服に着替えて
マシーンでちょっと筋トレ。
ややケーブルがガクガクしてるけど、
そこは愛嬌w

19時30分からケーティーさんがアウフ
するって言ってたけどタイムオーバー

またゆっくりきます。
ハッスルからのモンスターww

今日もありがとうございましたー

🤩連夜の獣活⤴︎ひと区切り〜爆裂も🍜

年末からヒーヒー言ってた仕事なんとか
本日ヤマ越えたーふぅ、おつかれさま♨️

10月に異動し全く違う分野で、新しい
インプットはなかなか大変、リスキル💦

さて、今日は遅くなっても良い許可を
もらってたので、仕事帰り吉祥寺へ🚃

久しぶりに、爆裂脂油麺でも食べようか
と平太周へ🍜こってり注入しすぎた🐷

21時20分にモンスターへ。
瞑想サウナで、カーテン仕切られ、
薄暗いサ室が雰囲気抜群🌠

21時30分〜シトラスのアロマを堪能。
アツくて気持ち良い。

じっくり3セットで90分〜
キングダム77巻ようやく読み終え退店。
今日もありがとうございました。

※こってり🍜はたまにwなかなかキツい😅

💊日曜の獣活⤴︎リフレーーッシュ✨

土日と妻の実家（いわき）に帰省。
帰省中も娘👧🏻が寝静まった後も仕事、、
なんだかなぁ💦

今日は午後帰ってきて、夜は吉祥寺で
仕事して気づけば22時⤵︎⤵︎
（大体何かあると吉祥寺にいるみたいw）

ほんとはモンスターで19時30分BIBIさん
のイベ参加も考えたが、いまはそれどころ
ではなく。チーン🥺

22時〜サウナ入れるだけありがたし❤️‍🔥
この時間空いてるし、4段目のオートが
アツすぎる、、途中から3段目でw
さっと3セット60分で終了〜

23時〜ケーティーさんアロマロウリュで
タオル振ってるのを横目でみる👍ｲｲﾈ
今日は無理せず帰ります〜気持ちよかった

さて、明日場仕事のちょっとしたヤマ場
だったりするのでしっかりがんばろーー

落ち着いたらまたきます🧖
いつもありがとうございますーー

👀今夜の獣活⤴︎パーッと視界が広がった✨

疲れてる時ほど、サウナは気持ちよいもの。
年明けから仕事がヒーヒーなわたしは、、
連日の疲労から気持ち上がらず⤵︎⤵︎

明日から妻の実家（いわき）へ帰省なので、
今夜は吉祥寺で家系ラーメン（武蔵家）🍜を
久しぶりに食べ、少し仕事しモンスターへ

時間は22時すぎ。なかなか遅い時間💦
ただ、この時間は空いていて終始スムーズ👍

一度、サ室1人になったな、、
人の出入りも少なくオートも激アツ🔥🔥
あまり無理せず3セットで終了〜

筋トレマシンスペース前に、
海パンが貸し出しされるようになり、
これ大変ありがたいーー今度使います💪

来る前は、あれだけ頭が重かったのに、
帰りは目がシャキッとしてた。すごい効果、

では、また次回お世話になります〜
よい週末を

🎤サ友と獣活⤴︎ナイス遥風さんー🌪️

※1月11日（日）サ活です。

三連休中日、日中は仕事👨‍💻パチパチ、、
ストレス溜まるなーと、夜モンスターに
行こうと心に決める😎

サ友グループへ『今晩モンスターどう？』
とLINE送ると、なんと偶然偶然〜男3名、
今晩吉祥寺に集まることができた❗️ﾔﾘｰ

19時ジーさんと、モンスター集合💨
整理券を受け取り、19時30分まで
1セット〜イベ前でやや混んでるけど、
スムーズに過ごせる。

遥風さん、品川サウナ所属👍
以前、参加したことがあったかな、、

タオル持ってる親衛隊が数名いる✨
人気なんですね〜期待があがる⤴︎⤴︎

結果、期待以上の感動もんでしたーー

タオル捌き、ビックリするぐらいうまい、
そしてメリハリ効いてて、音楽の選曲も
素晴らしく、サ室内の一体感がすごい👍
とても満足度高いイベでした〜

3セット終え、二次会に向け90分退店ー
もさんが、近くの台湾屋台のお店に先に
入っていて合流〜すでにかなり飲んでたw

楽しい会話も弾んで、同年代のアラサー？
（気持ちだけw）気分よくカラオケへ🎤

カラオケって久しぶりだったけど、楽しい
ですね。最近の曲も練習しないとー

酔っ払いのもさんを、中央線改札まで送り、
終電前に解散できたのでした😄

三連休よいリフレッシュができてよかった。
ありがとうございました。

さて、仕事仕事、、またお願いします。

🥶極寒日の獣活⤴︎芯からポカポカ〜

本日夕方から錦糸町のお店でピーをピー🤬
してたら、カラダが冷え切ってしまった⤵︎

外はとても寒い、、たまらず駅前の家系🍜
（家家家というお店）に避難。満たされた🤤

このままニューウイング🧖に寄ろうかと
一瞬よぎったが、帰途は遠いしやめとく😅
（もしもに備えハットと着替えもってたw）

このまま家帰ったら風邪ひきそうで、
吉祥寺に寄ることにした🚃

21時15分モンスター到着〜
受付ケーティーさん、どうも〜

混んでなく終始スムーズで過ごしやすい👍
21時30分アロマロウリュはお茶だった🍵

カラダが冷え切ってたのもあり、寒暖差で
心拍バクバク上昇〜皇帝ルーティン2セット
＋ラスト1セットの合計3セット

今日は60分と決めてたので、さっさと行動し
ピッタリ退館〜しっかり温まり気持ちよかった。
今日もありがとうございましたー

🍺年始の獣活⤴︎レジェン道〜✨

今日は大学の後輩とサ活〜
サウイキやってるということで、
身バレしちゃった、、蒸健よろしくww
（知り合いって、、🥲）

今日は17時待ち合わせで、レジェン道を
受けてみようと集合。再会5年振りぐらい
いつの間にか先生って呼ばれる身分になり、
頑張ってますね、出産祝いもありがとう🥃
盛岡ゆっこのグッズもいただきー

受付でミニ福袋を購入。2時間チケットも
入っていてタオル、ハンカチ、キーホルダー
とてもオトクですね😄2個目ゲット

17時30分レジェン道イベは2回目。
毎回イクイク詐欺でしたが、今回ようやく👍

コミーさん、バブさん３人コンビネーション
ほんと秀逸。2段目中央で受けましたが、
煮出したイチジクと、クランベリーの香り、
そしてじわじわなロウリュと三位一体の熱波
とても気持ちよかった🥴✨

洞くつスペースで休んでたら、
ゆうさん、バブさんが扇ぎにきてくれた、
これほんと至福でした。。🤤

その後は18時オートはスイッチ入って
なかったようだけど、20分はアチアチも
体験できた。

120分4セット、後輩も満足してくれてた。
その後、ハモニカ横丁の台湾料理屋で乾杯🍻
本場の屋台みたく、香辛料が効いてよかった。
何かあったらここ使おうと心に決めたのでしたw

今日もありがとうございましたー
またお世話になります。

⛩️蒸し始めの獣活⤴︎新春アウフ〜🍃

明けましておめでとうございます。
今年も皆さん元気に蒸されましょー⤴︎⤴︎

今年は年末年始帰省していないので、
年越しはいつも通り過ごす。

元旦の本日、吉祥寺に娘👧🏻とシルバニア🐰
追加セット（双子ちゃん用のベビーカー）を
買い、午後は公園に遊びに連れて行く。。

夜はフリータイムで、早速のサウナ始め🧖
モンスターで福袋もあるし楽しみ〜

19時30分からスタッフアウフもあるようで、
19時すぎにチェックイン。

そして、今日から筋トレマシン導入〜💪
これは助かるなーと、早速試してみた。
（皆さんまだ使っていないみたいw）

こちらのマシンはチェストプレスはダメだけど
バタフライやらできる複合的なマシン。
ガウンなので、パンツ履いたほうが良いかもw
、、下半身スースーだし😅

19時30分アウフは、KTさんによる
新春アウフ〜（内容は割愛w）
完走間近、3段目でも激アツで脱落、、🔥🔥🔥

そんなこんな3セット十分楽しめたー
明日まで、三鷹、武蔵野、杉並区民は1
時間延長無料＋延長分500円割引をもらえた👍
ミニ福袋1980円も買えたし、楽しかった🛍️
そして、おみくじは『大吉』でしたー✨

次回3日夜レジェンドゆうさんイベに
参加させてもらう予定です。混み合うかな、、

では、今年もよろしくお願いします。

🪢サウナ納めの獣活⤴︎ラストKTさん〜

今年も1年おつかれサウナでした♨️
今日のを加えるとサウナ年90回、、
週イチで十分なのでこんなもの☺️

そのうち71回がモンスターだった✨
我ながら、一途だことww

今日は午前中で仕事納めし、
午後は娘👧🏻と公園で凧揚げに三輪車〜
夜はサウナ納めで吉祥寺へ

おそらく21時30分はアウフかなと、
逆算して20時30分すぎチェックイン

まずはオートを堪能し3セット。
ラストは予想的中🎯21時30分KTさんが
アウフしてくれました〜👍

力強いタオル扇ぎで、風がしっかり
届きましたよーよかったです✨

今年もお世話になりました〜
また年明けよろしくお願いします。

さてさて、サ道を見ないと、、📺
では皆さん、よいお年をお迎えください

🕺年末のサ活⤴︎オトコマエの風〜

30日まで仕事なので、もうちょい頑張ろー💪
今朝は吉祥寺へ娘👧🏻とシルバニアファミリー
追加セットを買いに行く🐰なかなか楽しい🏠

吉祥寺は近くて行きやすい街なので、家族で
買い物する休日は、大体1日2往復してる😅

今夜も娘👧🏻が早く寝るので、バトンタッチし
19時すぎにモンスター到着。
19時30分からのジェントル岩城さん目当てー

3回目か4回目？かな。トップレベルの男前✨
普段そっち系に興味ないけど、目の保養にw

ジェントルさはわかんないけど、わかりやすく
オトコマエ岩城って改名してよいかも？w

お客さんの入りはぼちぼち。30分前で整理券D
だったから結構混んでるかなと思ったら、
入場5番目ぐらいだった、どういうことww
（開始間もなくの抽選クジについては割愛🤭）

イベは2段目中央だったので、問題なく完走〜
力強い風と、レモングラス〜サボンやらの香り
とてもよかった👍

じっくり3セットこなし90分。
モンスター2周年記念なのか、サ室2〜4段目の
木材が新品になっていた。ひのきなのかな？
サ室めっちゃいい香りだった✨大切に扱おう〜

では、年内もう一回ぐらい来れるかな、、
まずは無事仕事納めできますように🙏

今日もありがとうございました。

🎄Xmasの獣活⤴︎サンタさんに会いに〜

クリスマスに、うちの3歳半の娘👧🏻に、
本人希望のシルバニアファミリー🐰🏠が
サンタさんより届いた🎅

年末にかけ仕事が多忙なわたしにも、、
待望のサンタチャンス到来〜🤶

本日21時30分〜三田のえちゃんイベあり、
さすがに行けないと思ったらお許しが🤩⤴︎

21時モンスター到着。雨降ってるし、
そんな混んでないと思ってたけど、
そこそこ混雑、、なんとか整理券FをGET✨
（前回は30分前に整理券売切れ、、）

今回がソロアウフ初で、初々しさMAX💃
タオル捌きも練習成果でてましたよ〜👏
わたしは3段目端だったので無事完走〜
しっかりクリスマス気分味わえた🎄🎵

クリスマスの夜、アイドルに会いになんて
なんて不純だと自分でも呆れるけどww

10月三田ちゃんイベに参加しすっかり魅了
されたのでした🤭参加したらわかるヨ
たぶん最年長なのか、、知らんけどww

終わって交流会があり、わたしは時間の
関係で、遠目から見るだけだけどみなさん
嬉しそうに写真撮ったり握手してたなー

NAPSチケットつかって2時間延長分のみ
500円で利用できたのもよかった。

リフレッシュできたし、年末までゴーゴー
本日もありがとうございました。

🧐今夜の獣活⤴︎改善点何も思い浮かばんw

先週はやや風邪気味で、仕事も慌ただしく
なんだかんだ久しぶりのモンスター👾
LDのサ活楽しく読ませてもらってた。

本日土曜夜は毎度のフリータイムだけど、
少し仕事し21時30分〜アロマロウリュを
目指してイン💨空いていて快適〜

BOTANISTのコラボシャンプー、
サンダルウッドの香りがとてもよいね👍

サ室はオートいつもより勢いあったような、
3段目でもビリビリ熱圧がたまらない🔥

水風呂13.9℃も、この時期十分な温度。
休憩スペースも良いし満足度とても高い。
4セットじっくりこなして、リラックス😇⤴︎

帰りに受付スタッフのかたに、
施設の改善点があれば教えて欲しいと
質問されて、じっくり考えたあげく、、
『改善点特にないかも』と答えてしもた😅

本格的なアウフイベもよいけど、
三田のえちゃんみたいなアイドルイベも
増やしてって、本質とは関係ないことを
伝えてしまったww心の声ですんまそ

メッセ系列だったら、ニコーリフレ札幌の
ようなエンタメもできるはず。期待しよう😏

まぁ現状満足してるということです。。
ブレインスリープ🛏️も2台に増えてたし、、

いつもありがとうございます。
年内またきます❗️

🏕️サ友との庭活⤴︎終日たのしかったーー🍻

サウナ道場で意気投合のリアルサ道3人組、
今日は数ヶ月に一度の偶然偶然の会〜

今回はジーさん🧞希望のテントサウナ🪵🏕️
朝から豊島園に予約し行ってきましたー

10時開店に遅れないよう準備したら、
わくわくしすぎて9時前に駅着いてもうた💦
寒いし朝ごはん（松屋）がてら時間つぶし

開店直前はアニメコラボ目当てで長蛇の列、、

10時30分から予約したテントサウナ🏕️
外気温が低く、🪵薪ストーブはなかなか温度
上がらず、1セット目気づけば22分経過、、
心拍上がりきらないけど、発汗はよいね👍

2セット目サ室30分、3セット目22分と、、
普段では味わえない薪サウナのまろやかな熱と
楽しい会話で時間がどんどんすぎていった。

外気浴は寒かったし、水シャワー＆プールも
やや距離あるけど、ポンチョ＆バスタオルあり
とても心地良かった。2時間あっという間😁✨
テントサウナ初体験できてよかった⤴︎

その後、外と中のフィンランドサウナを楽しみ
4時間弱じっくり楽しめたーー

久しぶりにどのサ室もまろやか設定だったけど
今回はこれで良かった。その後練馬駅へ🚃
女性メンバー合流し、本家超えの4人組✨ｲｴｲ

駅近くに四文屋みつけ、豚もつ楽しむ🐷ｳﾏ
ここでも楽しい会話とお酒がすすみ、
気づいたら日が暮れてた💦飲みすぎたーー

家に帰り着いたら、娘👧🏻はすでに寝てた、
話しすぎた自分に少し反省しつつ、、ww
また次回も集まれると良いですね。

終日おつかれさまでしたー

🌕土曜夜の獣活⤴︎レジェン道はまた次回〜

土曜は娘👧🏻と日中遊び、夜はモンスター
19時30分イベは、レジェンドゆうさんでは
無かったか🥲先月も同じこと言ってた💦

わたしは家庭の都合上、19時30分イベしか
参加できず、、ハロウィンにXmasイベ期間
続きで、もう数ヶ月参加できてないな⤵︎⤵︎

Xmasイベ🎄は、もう2回参加してるし、
今日は時間ズラそうと駅前を色々散策、、
ゆっくりしすぎてw21時すぎモンスターIN。
この時間空いていてスムーズ👍

BOTANISTコラボのシャンプー、、
サンダルウッドの香りがすごい良い🪵✨
この匂いダンディな感じがするww

21時30分アロマロウリュイベは、
社員のお兄さん、ペパーミントとヒバの香り
とてもよかった。アチアチで良い風もgood

のんびり3セット〜
ブレインスリープも毎回使えて昇天〜😇

今日は三鷹フローバの1周年イベントか。
たぶん行くことないけど、三田のえちゃんの
イベントは羨ましいなーXmas当日は無理😥

週明け健康診断なので、もう少しだけ
摂生しよーちょっとしたあがきwではまた

🪅月末夜の獣活⤴︎Xmasイベリベンジー🔥

いよいよ明日から12月、、今年も残り1ヶ月。
今朝は娘👧🏻をシッターさんに預け、わたしは
区民体育館で筋トレ💪久しぶりすぎて勝手が
わからん💦学生時代バリバリやってたのに😰

まずはゆっくり全身運動から強度の確認😎
今度健康診断だし、生活習慣見直そうかなと。

夜は家事を済ませ、毎度のモンスターへ💨
19時30分イベ、まっつーさんは体調不良で代役。
お大事になさってくださいー

Xmasリベは前回完走間近で、ラストギブアップ
しちゃった悔しさあり、、内容わかってるけど、
リベンジいってみよー

と言っても、ヒヨって２段目に座っただけ💦
にしても、めちゃくちゃアツいんよ🔥🔥🔥

なんとか完走できたけど、残ったのは2段目のみ。
アツいのお好きなかたはぜひどうぞー

内容は割愛で🤬スタッフのかたも毎回で手際が
よくなってるね。ハロウィンよりも格段にアツい

今日はイベ以外もサ室アツくて熱圧気持ちいー
ブレインスリープと、フラットベッドでバタリ。。
無理せずじっくり3セットで終了〜

今日はNAPS会員特典もあり120分コース
残り40分あったので、漫画を読んで終了〜
今日もありがとうございました。

月初は何かと慌ただしいけど、しっかりがんばろー

⭐️平日夜の獣活⤴︎サクッと60分ー

木曜、自律神経が乱れがち。
今週はそうでもないか、月曜休みだったし、、

在宅勤務を終え、吉祥寺に用事があり、
ご飯も食べてしまおうと、吉祥寺武蔵家へ🍜
行列もなくありがたし😎🍚

用事を済ませ、19時50分モンスター着💨
今日は19時30分は田中さんイベだったか、、
間に合わず残念。まぁ仕方なし。

混み具合はぼちぼち。サ室はイベント後に、
オートのスイッチ入れ忘れだったようで、
20時オートは発動しなかった😫💦

途中田中さんが気づいた様子を、遠くサ室から
見つけるw20時20分からオート復活🔥

サクッと60分と決めてたので、
皇帝ルーティン3セット〜休憩1回。。
ブレインスリープで天に召された〜😇🪽

NAPSチケットを期限内に使えてよかった。
今日もありがとうございましたー

🎄連休ラストの獣活⤴︎激アツXmasー🔥

三連休は妻の実家（いわき）で過ごす。
といっても駅前ホテル泊だけど。。

大阪では今年もサウナー大集合イベント
あり、羨ましくサ活を読んで過ごす😎
毎年全国あちこちからすごいですね〜✨

今日は午後娘👧🏻を公園に連れて行く。
ケンケンパを覚えてるトコ。走って盛大に
ズッコケ大泣き、、成長を見守る日々ww

夜は毎度のモンスターへ💨混雑ぼちぼち。
19時30分回はXmasイベントとのこと。
イベント前に1セットこなして参加〜

クリスマスまで1ヶ月ですか、、
内容はネタバレ防止のため割愛🤐
ハロウィン参加してたら察しはつくと思う😏

3段目中央に座り、想像以上にアツい🔥
完走間近でたまらず出た、、そりゃピーが
ピーでピーとくりゃね、、無理は禁物🤫
社員のお兄さんタオル捌きうまくなってた

4セットこなし、ブレインスリープでバタリ🛏️
ひとり天国に召されちゃいました😇

本日も120分コース。
明日の三田のえちゃんサンタイベント🤶、
参加したいけど仕事が💦週末実施してくれーw

では、明日からもがんばろー
ありがとうございましたー

🌸花金の獣活⤴︎サクッと60分〜

今週もおつかれサウナでした♨️
異動して1.5ヶ月、少しずつ慣れてきて
これから深めていくフェーズ、がんばろぅ⤴︎

今日は新宿勤務、娘👧🏻が保育園でお昼寝を
しなかったとSOSが届き帰ってフォロー💦

明日から妻の実家（いわき）へ帰省もあり、
今夜モンスターいっときたかったのと、
NAPSチケットを今月2枚持ってるので、
早めに使っておかないとねと21時40分イン

そこまで混んでなく、終始スムーズ👍
皇帝ルーティンで2セットこなし、オートも
挟んでアチアチ気持ちぃーー🔥

ブレインスリープも空いててバタリ、、🛏️
あれこれ溜まってたのがパーッと流されて
いくのを感じた🤤

最初から60分って決めていて無理せず終了〜
とても満足度高い。近場にあってありがたし✨

また三連休後半のどこかお世話になりますー